{"id":6331,"date":"2021-01-18T10:21:21","date_gmt":"2021-01-18T06:51:21","guid":{"rendered":"https:\/\/mashverapp.com\/blog\/?p=6331"},"modified":"2022-06-25T14:13:02","modified_gmt":"2022-06-25T09:43:02","slug":"enjoying-life","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/","title":{"rendered":"\u0647\u0646\u0631 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645"},"content":{"rendered":"<p>\u0645\u0627 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0645\u0646\u062a\u0638\u0631\u06cc\u0645! \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u200c\u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647\u062a\u0631\u060c \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af\u200c\u062a\u0631\u060c \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0648 \u0647\u0648\u0627\u06cc \u0645\u0637\u0628\u0648\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0648&#8230;. \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0645\u062d\u06a9\u0648\u0645 \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0627\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0686\u0648\u0646 \u0627\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0637\u0648\u0631 \u0646\u0628\u0648\u062f\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0644\u062d\u0638\u0647\u200e\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0628\u060c \u06cc\u06a9 \u0627\u062b\u0631 \u0647\u0646\u0631\u06cc \u062e\u0627\u0631\u0642\u200c\u200e\u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0648&#8230; \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0645\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645 \u0648 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u062c\u0633\u062a\u200e\u200c\u0648\u062c\u0648\u06cc \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f\u06cc \u0648 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u0621 \u062e\u0648\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200e\u200c\u0631\u0641\u062a\u06cc\u0645. \u06af\u0631\u0686\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200e\u200c\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u0646\u0648\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u067e\u062f\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 <a href=\"https:\/\/haal.ir\/blog\/%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c\/symptoms-of-depression\/\">\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/a> \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0634\u0648\u062f. \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u0627\u0642\u0635 \u0648 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0646\u0627\u0627\u0645\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0631\u0632 \u062d\u06cc\u0631\u062a\u200e\u200c\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627\u060c \u062c\u0630\u0627\u0628\u060c \u0634\u0648\u062e\u200e\u200c\u0637\u0628\u0639 \u0648 \u0633\u0631\u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0645 \u0647\u0633\u062a. \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0646\u0639\u0645\u062a \u0628\u0632\u0631\u06af \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0648 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0641\u0642\u0637 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f: \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0644\u062d\u0638\u0647! \u0627\u06af\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u200c\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0633\u062a\u0647\u200c\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0622\u0631\u0632\u0648\u0647\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0646\u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0644\u062d\u0638\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0644\u0630\u062a \u0622\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u200e\u200c\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u0645 \u0648 \u062d\u0633 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062a\u0631\u062f\u06cc\u062f \u0647\u0646\u0631 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u0622\u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0644\u0630\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0628\u0631\u06cc\u0645\u061f<\/p>\n<p>\u062f\u0646\u06cc\u0627 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u06a9\u0627\u0646 \u067e\u0631 \u0686\u0627\u0644\u0634\u06cc \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062d\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u062c\u0632 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0639\u062f\u0645 \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u0648 \u0622\u0634\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0647\u06cc\u0686 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u200e\u0645\u0646\u062f \u0634\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0644 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u200c\u200e\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u0631\u0627 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u0634\u0645\u200c\u200e\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u06f1\u06f8 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0631\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/haal.ir\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n<button class=\"button button5\"> \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u062d\u0627\u0644 <\/button><\/a><\/p>\n<h2>\u06f1\u06f8 \u0631\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc<\/h2>\n<h3>\u0645\u062b\u0644 \u0628\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h3>\n<p>\u0628\u0647 \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u06cc \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627 \u0686\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200e\u200c\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f\u061f \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0631\u0627\u0646\u060c \u0628\u0648\u06cc\u06cc\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u06af\u0644 \u062a\u0627\u0632\u0647\u060c \u0628\u0627\u0632\u06cc\u200e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u062f\u063a\u062f\u063a\u0647! \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u062f\u0647\u200c\u200e\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u0646\u062f. \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u200e\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc\u200e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0647\u0645 \u0627\u0632 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\u0647 \u0622\u0646\u200e\u0647\u0627 \u062f\u0648\u0631 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u200e\u0645\u0627\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u0645\u060c \u0628\u0627 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631\u200e\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0622\u0633\u0627\u0646\u200e\u200c\u062a\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0622\u0645\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u200e\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0644\u0630\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0628\u0631\u062f.<\/p>\n<h3>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0646\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646<\/h3>\n<p>\u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0646\u0638\u0631\u0627\u062a \u0648 \u0639\u0642\u0627\u06cc\u062f \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0646\u0638\u0631\u0627\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0647\u0645\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u067e\u0631 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0642\u0636\u0627\u0648\u062a\u200c\u200e\u0647\u0627\u00a0\u0648 \u0627\u0638\u0647\u0627\u0631 \u0646\u0638\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646\u200e\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0647\u0631\u06af\u0632 \u0646\u0645\u06cc\u200e\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0644\u0630\u062a \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0686\u0634\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u062d\u0633 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0642\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062d\u0640\u0627\u0644 \u063a\u0631\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0686\u0646\u062f \u0631\u0648\u0632\u06cc \u0645\u0631\u062e\u0635\u06cc \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0644\u0641\u0646 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062e\u0627\u0645\u0648\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0631\u0648\u062d\u06cc\u0647\u200c\u200e\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0634\u0648\u062f!<\/p>\n<p>\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f: <a href=\"https:\/\/haal.ir\/blog\/%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c\/depression-treatment\/\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646<\/a><\/p>\n<h3>\u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0642\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635 \u062f\u0647\u06cc\u062f<\/h3>\n<p>\u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0627\u0647 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a\u060c \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647\u060c \u0628\u0627\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632 \u0648 \u062a\u0646\u0634\u200c\u200e\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u200e\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0647\u0627 \u0634\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u0641\u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u060c \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u0644\u0630\u062a\u200e\u200c\u0628\u062e\u0634\u060c \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647\u200c\u200e\u0631\u0648\u06cc\u060c \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc\u060c <a href=\"https:\/\/haal.ir\/blog\/%d8%a2%d8%b1%d8%a7%d9%85%d8%b4\/comfortable-sleep\/\">\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0631\u0627\u062d\u062a<\/a> \u0648 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634\u200c\u0628\u062e\u0634 \u06cc\u0627 \u0631\u0642\u0635 \u0633\u0631\u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u062c\u0632 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0648 \u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0630\u0647\u0646 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u06af\u06cc\u200c\u200e\u0647\u0627 \u0641\u06a9\u0631 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0631 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u062d\u0640\u0627\u0644 \u0648 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_6328\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-6328\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-6328\" src=\"https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life2.jpg\" alt=\"\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0628\u0627\u0632\u06cc \u062e\u0644\u0627\u0642\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0634\u0627\u062f\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062d\u0644 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life2.jpg 1024w, https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life2-300x200.jpg 300w, https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life2-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><p id=\"caption-attachment-6328\" class=\"wp-caption-text\">\u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0646\u0634\u0627\u0637 \u0648 \u0634\u0627\u062f\u0627\u0628\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f<\/p><\/div>\n<h3>\u0627\u0632 \u0634\u0646\u06cc\u062f\u0646 \u0627\u062e\u0628\u0627\u0631 \u062f\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h3>\n<p>\u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632 \u0628\u0639\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u200e\u0631\u0633\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0633\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u062e\u0628\u0627\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u06cc\u200c\u062e\u0628\u0631 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f. \u067e\u0633 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062d\u062a\u06cc \u0627\u06af\u0631 \u0634\u062e\u0635\u0627 \u0622\u0646\u200e\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648\u0642\u0648\u0639 \u0647\u0631 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u062e\u0628\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0634\u062f. \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u062e\u0628\u0627\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200e\u200c\u0627\u06cc \u062c\u0632 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u067e\u0633 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648\u0642\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0635\u0631\u0641 \u0686\u0631\u062e\u06cc\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0646\u0627\u0644\u200e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0644\u0648\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0646\u06cc \u0648 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u062e\u0628\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a \u0627\u0648\u0644 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u200e\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648\u0642\u062a \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0635\u0631\u0641\u0647\u200e\u200c\u062c\u0648\u06cc\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0635\u0631\u0641 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u200e\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0686\u0646\u062f \u0633\u0627\u0639\u062a \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0635\u0631\u0641 \u06af\u0634\u062a\u200c\u0648\u06af\u0630\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0648 \u067e\u06cc\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u062e\u0628\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061f<\/p>\n<h3>\u0627\u0632 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u063a\u0627\u0641\u0644 \u0646\u0634\u0648\u06cc\u062f<\/h3>\n<p>\u062a\u0645\u0627\u0633 \u0628\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u062f \u0648 \u0646\u0648\u0631 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\u200e\u200c\u0628\u062e\u0634 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u062a\u0627\u0646 \u062d\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0647\u0645 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u062c\u0630\u0628 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0645 \u0627\u0632 \u0647\u0648\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0637\u0631\u0627\u0648\u062a \u0644\u0630\u062a \u0645\u06cc\u200e\u200c\u0628\u0631\u06cc\u062f. \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u200e\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D \u0645\u06cc\u200c\u200e\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u200e\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 <a href=\"https:\/\/haal.ir\/blog\/%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c\/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%a6%d9%85-%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d9%86\/\">\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646<\/a> \u062f\u0631 \u0648\u0628\u200e\u0633\u0627\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0644 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f<\/h3>\n<p>\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0627 \u0647\u0631 \u0647\u062f\u0641\u06cc -\u0686\u0647 \u0633\u0631\u06af\u0631\u0645\u06cc \u0648 \u0686\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc- \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u200c\u0634\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0634\u063a\u0648\u0644 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0627\u0646\u062f\u0648\u0631\u0641\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0645\u06cc\u200e\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0648\u0638\u06cc\u0641\u0647 \u0634\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0639\u0647\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0634\u0627\u062f\u06cc \u0648 \u0646\u0634\u0627\u0637 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0632\u0627\u062f \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0628 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u060c \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 <a href=\"https:\/\/haal.ir\/blog\/%d8%a7%d9%86%da%af%d9%8a%d8%b2%d8%b4%db%8c\/%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%d9%88-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86\/\">\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a <\/a>\u00a0\u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0648\u0628\u200e\u0633\u0627\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0644 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0647\u0645\u06cc\u0646\u0637\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0631\u0627\u062c\u0647 \u0628\u0647 <a href=\"https:\/\/haal.ir\/blog\/individual-health\/benefits-of-yoga\/\">\u06cc\u0648\u06af\u0627<\/a> \u0648 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0646\u062f\u06cc\u062f<\/h3>\n<p>\u062d\u062a\u0645\u0627 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645 \u0634\u0646\u06cc\u062f\u0647\u200c\u200e\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062e\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u062e\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0631 \u0647\u0631 \u062f\u0631\u062f \u0628\u06cc\u200e\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0648\u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u061f \u062e\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0645 \u0645\u062b\u0644 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0631\u0634\u062d \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u0627\u0646\u062f\u0648\u0631\u0641\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u200e\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0633\u0637\u062d \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u200e\u0627\u06cc \u062c\u0632 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0634\u0627\u062f\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u0646\u0634\u0627\u0637 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u0647\u06cc\u0686 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0646\u062f\u0647\u06cc\u062f\u061b \u0686\u0647 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0645\u062f\u06cc \u062c\u0630\u0627\u0628 \u06cc\u0627 \u0641\u06cc\u0644\u0645 \u062e\u0646\u062f\u0647\u200c\u200e\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0686\u0647 \u0634\u0648\u062e\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0635\u0645\u06cc\u0645\u06cc. \u0622\u0646\u200e\u0686\u0647 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u062d\u0638\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u200e\u0627\u0641\u062a\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u200e\u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_6329\" style=\"width: 710px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-6329\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-6329\" src=\"https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life3.jpg\" alt=\"\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u067e\u0631\u06cc\u0634\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0641\u06a9\u0627\u0631 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0627\u062e\u0628\u0627\u0631\" width=\"700\" height=\"394\" srcset=\"https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life3.jpg 700w, https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life3-300x169.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><p id=\"caption-attachment-6329\" class=\"wp-caption-text\">\u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u062e\u0628\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u200e\u0634\u0648\u062f<\/p><\/div>\n<h3>\u06cc\u06a9 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h3>\n<p>\u062d\u062a\u0645\u0627 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0627\u063a \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0631\u0642\u200c\u200e\u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0648\u06cc\u062f. \u0645\u06cc\u200c\u200c\u200e\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646\u200e\u0647\u0627 \u0648\u0627\u0647\u0645\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc\u062f \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f\u060c \u06cc\u06a9 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u06cc\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06cc\u06a9 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647\u200c\u200e\u200c\u0631\u0648\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062d\u0633 \u062e\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u200c\u200e\u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0644\u0634 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u063a\u0632\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u062d\u0633 \u0644\u0630\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u200e\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u0698\u0648\u0631\u0646\u0627\u0644 \u0642\u062f\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h3>\n<p>\u062c\u0645\u0639\u200c\u200e\u0622\u0648\u0631\u06cc \u062e\u0627\u0637\u0631\u0627\u062a \u0648 \u062b\u0628\u062a \u0622\u0646\u200e\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u200e\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0633\u0631\u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u062a\u062c\u0631\u0628\u06cc\u0627\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0641\u0642\u0637 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0622\u0646\u200e\u0686\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0640\u0627\u0644 \u062e\u0648\u0628 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u200e\u0634\u0648\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062f\u0641\u062a\u0631\u06cc \u06cc\u0627\u062f\u062f\u0627\u0634\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u067e\u0627\u0633\u200c\u06af\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0642\u062f\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0644\u062d\u0638\u0647 \u062b\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u200e\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc\u060c \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a\u060c \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647\u060c \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u200e\u0647\u0627 \u0648&#8230; \u0628\u0627\u0634\u062f. \u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u0645\u0631\u0648\u0631 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0622\u0646\u200e\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u200e\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0644\u0630\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0646\u0648\u0634\u062a \u0648 \u062e\u0627\u0637\u0631\u0627\u062a \u062e\u0648\u0628\u062a\u0627\u0646 \u062a\u0634\u06a9\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062d\u0640\u0627\u0644 \u062e\u0648\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u0645\u063a\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u200e\u0622\u0648\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f: <a href=\"https:\/\/haal.ir\/blog\/psychology\/what-is-happiness\/\">\u062f\u06cc\u062f\u06af\u0627\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0634\u0628\u062e\u062a\u06cc<\/a><\/p>\n<h3>\u0628\u06cc\u200c\u0646\u0638\u0645\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h3>\n<p>\u0634\u06af\u0641\u062a\u200c\u200e\u0632\u062f\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0634\u062f \u0627\u06af\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u062e\u0644\u0627\u0635 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0686\u0627\u0631\u0686\u0648\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0642\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0633\u0641\u062a \u0648 \u0633\u062e\u062a \u0628\u06cc\u200e\u200c\u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u200e\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0636\u0627\u06cc\u062a\u200c\u200e\u0628\u062e\u0634 \u0648 \u0646\u0634\u0627\u0637 \u0622\u0648\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0635\u0631\u0647\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0628\u06a9\u06cc\u060c \u0634\u0627\u062f\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0634\u0627\u062f\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a. \u0628\u0627\u0648\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0646\u0638\u0645\u200c\u200e\u200e\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0622\u0645\u062f\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f!<\/p>\n<p>\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f: <a href=\"https:\/\/haal.ir\/landing\/clinical-test\/%D8%A2%D8%B2%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84\/\">\u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u062a\u0633\u062a \u06a9\u0631\u0648\u0646\u0627<\/a><\/p>\n<h3>\u06cc\u06a9 \u0686\u06cc\u0632 \u062c\u062f\u06cc\u062f \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f<\/h3>\n<p>\u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0648\u062d \u062a\u0627\u0632\u0647\u200c\u200e\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u200e\u0628\u062e\u0634\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0648 \u062c\u0648\u0627\u0646 \u0646\u06af\u0647 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u062f\u0627\u0631\u062f. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0634\u0627\u062f\u0627\u0628\u200c\u200e\u062a\u0631 \u0648 \u062c\u0648\u0627\u0646\u200c\u200e\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u06cc\u062f\u060c \u0644\u0630\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0645 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200e\u200c\u0628\u0631\u06cc\u062f. \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0645\u062b\u0644 \u0633\u0627\u0632 \u0632\u062f\u0646\u060c \u0646\u0642\u0627\u0634\u06cc\u060c \u067e\u062e\u062a \u06cc\u06a9 \u06a9\u06cc\u06a9 \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0648&#8230; \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc\u062a\u060c \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645\u200c\u200e\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u062d\u0644 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200e\u200c\u0634\u0648\u062f \u0647\u0645\u0648\u0627\u0631\u0647 \u062f\u0631 \u062d\u0640\u0627\u0644 \u06a9\u0634\u0641 \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u0646\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u0628\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h3>\n<p>\u0647\u0632\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u0622\u0646\u200e\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u200e\u200c\u0647\u0627 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a \u0647\u06cc\u0686 \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200e\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u200e\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u06cc\u06a9 \u0644\u0637\u0641 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0645\u062b\u0644 \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u06cc \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u062f\u0634 \u0646\u0645\u06cc\u200e\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u062f\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u06a9\u0633\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0645\u0644 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u060c \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062a\u0648\u067e \u0628\u0686\u0647\u200e\u200c\u0647\u0627 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u062d\u0644\u06cc \u062f\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0622\u0646\u200e\u0647\u0627 \u067e\u0631\u062a \u0634\u062f\u0647 \u0648&#8230; \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647\u200c\u200e\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0627\u062f\u0647\u200e\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u06a9\u200c\u200e\u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06cc\u06a9 \u062d\u0633 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f. \u0622\u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u200e\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u062e\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0686\u0647 \u06a9\u0633\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u062f\u061f<\/p>\n<p>\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f: <a href=\"https:\/\/haal.ir\/blog\/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d8%b3\/%d8%a7%d8%ab%d8%b1-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d8%b3-%d8%a8%d8%b1-%d9%82%d8%a7%d8%b9%d8%af%da%af%db%8c-%d9%88-%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d9%87%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%84-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1\/\">\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0628\u0631 \u067e\u0631\u06cc\u0648\u062f\u00a0<\/a><\/p>\n<h3>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u200e\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0641\u0642\u0637 \u062f\u0631 \u062d\u0640\u0627\u0644 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h3>\n<p>\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0622\u0646\u200e\u0642\u062f\u0631 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200e\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u06cc\u0627\u200e\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u0634\u0648\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062d\u0640\u0627\u0644 \u063a\u0627\u0641\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u200e\u0645\u0627\u0646\u06cc\u0645. \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u060c \u0644\u0630\u062a \u0641\u0631\u062f\u0627 \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200e\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645. \u062f\u0631 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u0631\u0648\u0627\u0631\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u060c \u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0634\u062f\u0646\u062f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u200e\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0648 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645\u200e\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0648\u0634\u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u062d\u0642\u06cc\u0642\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u06a9\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0634\u0627\u06cc\u0646\u062f\u060c \u062d\u062a\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0646\u0627\u06a9\u0627\u0645\u06cc \u0622\u0646\u200e\u0647\u0627 \u0647\u0645 \u0634\u062f. \u0647\u06cc\u0686 \u0686\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u06a9\u0646\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0644\u0630\u062a \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0645\u06cc\u200e\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f: <a href=\"https:\/\/haal.ir\/blog\/psychology\/how-to-be-charismatic\/\">\u06a9\u0627\u0631\u06cc\u0632\u0645\u0627 \u0686\u06cc\u0633\u062a<\/a><\/p>\n<h3>\u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a\u200c\u200e\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062c\u0634\u0646 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f<\/h3>\n<p>\u06a9\u0633\u0628 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0647\u0631 \u0686\u0646\u062f \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0648 \u0627\u0631\u0632\u0634\u200c\u200e\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0631\u0648\u062d\u06cc\u0647 \u0648 \u0634\u0627\u062f\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u0647\u062f\u0641\u200c\u200e\u06af\u0631\u0627\u060c \u0645\u0627 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u200e\u0631\u0633\u06cc\u0645\u060c \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u200e\u06a9\u0647 \u0641\u0631\u0635\u062a \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u200c\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0622\u0646\u200e\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645. \u0627\u06af\u0631 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a\u200c\u200e\u0647\u0627 \u0648 \u06a9\u0627\u0645\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u200e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f -\u0686\u0647 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0686\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af- \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u0645\u060c \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0647\u0645 \u0644\u0630\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0628\u0631\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631 \u0686\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u0633 \u062a\u06a9\u0645\u06cc\u0644 \u06cc\u06a9 \u067e\u0627\u0632\u0644 \u0648\u0642\u062a\u200e\u200c\u06af\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0622\u0645\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0686\u0647 \u06cc\u06a9 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u0621 \u0634\u063a\u0644\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u062f\u06cc\u062f\u060c \u062c\u0634\u0646\u200c\u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<div id=\"attachment_6330\" style=\"width: 1010px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-6330\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-6330\" src=\"https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life4.jpg\" alt=\"\u0627\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\" width=\"1000\" height=\"520\" srcset=\"https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life4.jpg 1000w, https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life4-300x156.jpg 300w, https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life4-768x399.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><p id=\"caption-attachment-6330\" class=\"wp-caption-text\">\u062c\u0634\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a\u200e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0648 \u0628\u0632\u0631\u06af \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200e\u200c\u0634\u0648\u062f<\/p><\/div>\n<h3>\u0627\u0632 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0642\u062f\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f<\/h3>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u062d\u0640\u0627\u0644 \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647\u200c\u200e\u0631\u0648\u06cc \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u062d\u0644 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u0640\u0627\u0644 \u0634\u0646\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0642\u06cc\u0627\u0646\u0648\u0633\u060c \u0627\u0632 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u0648 \u062c\u0632\u0626\u06cc\u0627\u062a \u0622\u0646 \u063a\u0627\u0641\u0644 \u0646\u0634\u0648\u06cc\u062f. \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u0631\u0648\u062d \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062c\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0627\u0646\u0634\u0627\u0637 \u0645\u06cc\u200c\u200e\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0642\u062a \u062f\u0631 \u062c\u0632\u0626\u06cc\u0627\u062a \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u0642\u062f\u0631\u06cc \u0634\u06af\u0641\u062a\u200c\u200e\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u0648 \u062c\u0630\u0627\u0628 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0686\u0627\u0631\u0647\u200c\u200e\u0627\u06cc \u062c\u0632 \u0642\u062f\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0627\u0644\u0642 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0646\u0645\u06cc\u200c\u200e\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u062d\u0640\u0627\u0644 \u06af\u0634\u062a \u0648 \u06af\u0630\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u0628\u0647 \u062c\u0632\u0626\u06cc\u0627\u062a \u0628\u0631\u06af\u200e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646\u060c \u0646\u0642\u0634 \u0648 \u0646\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0644\u200c\u200e\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0632\u0628\u0631\u06cc \u062a\u0646\u0647 \u062f\u0631\u062e\u062a\u0627\u0646 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0647\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u200e\u0647\u0627 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f. \u0639\u0644\u0645 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u06a9\u0648\u0631\u062a\u06cc\u0632\u0648\u0644\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b <a href=\"https:\/\/haal.ir\/blog\/%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c\/reducing-stress\/\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/a> \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0644\u0642 \u0648 \u062e\u0648 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f: <a href=\"https:\/\/haal.ir\/blog\/psychology\/what-is-color-psychology\/\">\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0631\u0646\u06af \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062a\u0627\u0642 \u062e\u0648\u0627\u0628<\/a><\/p>\n<h3>\u0642\u062f\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647\u200e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f<\/h3>\n<p>\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0627 \u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632\u0627\u062a \u0648 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200e\u0647\u0627 \u063a\u0627\u0641\u0644\u06cc\u0645. \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0648\u0642\u062a\u200e\u200c\u0647\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0627\u062f\u06cc \u0634\u062f\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627 \u0628\u0631 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u06af\u0631\u062f\u062f. \u0645\u0627 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0647\u0632\u0627\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u0628\u062f\u0646\u200e\u200c\u0647\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u200e\u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0622\u0646 \u0634\u06a9\u0631\u06af\u0632\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645. \u0645\u0627 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0647 \u0633\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u0631\u0648\u06cc\u0645\u060c \u0628\u0627 \u0628\u0686\u0647\u200e\u200c\u0647\u0627\u200c\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200e\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200e\u200c\u062e\u0631\u06cc\u0645\u060c \u063a\u0630\u0627 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u0648 \u0641\u06a9\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u200c\u200e\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0647\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u200c\u200e\u0647\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0639\u0627\u062f\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0632 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u200e\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0627 \u062f\u0631\u06cc\u063a \u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u0634\u0648\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0686\u0647 \u0646\u0639\u0645\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0647\u200e\u200c\u0627\u06cc\u0645. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u0686\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0686\u0647 \u0645\u0627\u062f\u06cc \u0648 \u0686\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0648\u06cc \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0627\u0646\u062f\u06a9\u060c \u0642\u062f\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647\u200e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0646\u0647 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f\u0647\u0627!<\/p>\n<p>\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f: <a href=\"https:\/\/haal.ir\/blog\/%d8%aa%d9%85%d8%b1%d9%83%d8%b2\/memory-improvement\/\">\u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647<\/a><\/p>\n<h3>\u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062a\u0634\u06a9\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h3>\n<p>\u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0633\u062e\u062a\u06cc\u200e\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0647\u0631\u06af\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0631\u0647\u0627 \u0646\u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f\u060c \u0634\u0627\u06cc\u0633\u062a\u0647 \u0642\u062f\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u062e\u062f\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0639\u0645\u062a \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u200c\u200e\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200e\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062e\u0648\u062f\u0634\u0627\u0646 \u062a\u0634\u06a9\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0647\u0631\u06af\u0632 \u0645\u062d\u0628\u062a \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u200e\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u200e\u0627\u0631\u0632\u0634 \u062a\u0644\u0642\u06cc \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0648 \u062a\u0634\u0648\u06cc\u0642 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641\u06cc\u0627\u0646 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u06cc\u200e\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0646\u0627\u0645\u0645\u06a9\u0646\u200c\u200e\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0631\u06af\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0634\u06a9\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062e\u062c\u0627\u0644\u062a \u0646\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u200c\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u06a9\u0644 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0642\u062f\u0631\u200c\u062f\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f: <a href=\"https:\/\/haal.ir\/blog\/%d8%a7%d8%b2%d8%af%d9%88%d8%a7%d8%ac\/%d8%b3%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%87%d9%85-%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d8%af%d9%88%d8%a7%d8%ac\/\">\u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0627\u0632\u062f\u0648\u0627\u062c<\/a><\/p>\n<h3>\u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0644\u06cc\u0627\u0642\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a<\/h3>\n<p>\u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0632\u0648\u062f\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0635\u0648\u0631 \u0645\u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0633\u062f. \u067e\u0633 \u0686\u0631\u0627 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631\u06cc\u063a \u06a9\u0646\u06cc\u0645!\u061f \u0645\u0627 \u0644\u06cc\u0627\u0642\u062a \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200e\u200c\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0647 \u067e\u0627\u062f\u0627\u0634\u200e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645. \u0647\u06cc\u0686 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u0647\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u200e\u0647\u0627 \u0648 \u0646\u0627\u06a9\u0627\u0645\u06cc\u200c\u200e\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0627 \u06a9\u0645\u200c\u062a\u0631 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u0645. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0632\u0631\u06af \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc \u067e\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0627\u062c\u0631\u0627\u062c\u0648\u06cc\u06cc \u0648 \u062c\u0630\u0627\u0628\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645! \u067e\u0633 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0627 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0628\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0633\u062e\u062a\u06cc\u200e\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06cc\u0627 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u200e\u0647\u0627 \u0648 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u200e\u0647\u0627.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/haal.ir\/download\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n<button class=\"button button5\"> \u062f\u0627\u0646\u0644\u0648\u062f \u0627\u067e\u0644\u06cc\u06a9\u06cc\u0634\u0646 \u062d\u0627\u0644<\/button><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong>\u06a9\u0644\u0627\u0645 \u0622\u062e\u0631<\/strong><\/p>\n<p>\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0644\u0630\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u063a\u06cc\u0631 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0648 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647\u200c\u200e\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u200e\u062c\u0648\u06cc\u0646\u062f. \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0647\u06cc\u0686 \u0631\u0628\u0637\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0645\u0627\u0644\u06cc\u060c \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0648&#8230; \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u200c\u200e\u0647\u0627 \u06cc\u0627\u062f \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647\u200c\u200e\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u062d\u062a \u0647\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0647 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u067e\u0648\u0644 \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0639\u0627\u062c\u0632\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0645\u062c\u0627\u0646\u06cc \u062d\u0640\u0627\u0644 \u062e\u0648\u0628 \u0631\u0627 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u062f\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u200e\u062f\u0647\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200e\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0646\u0648\u0632 \u0646\u0645\u06cc\u200e\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0644\u0630\u062a \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f\u060c \u200e\u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0627\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc<a href=\"https:\/\/haal.ir\"> \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646<\/a> \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u200e\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u062d\u06cc \u200e\u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u200e\u0647\u0627 \u0648 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0641\u06a9\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc\u060c \u062d\u0640\u0627\u0644 \u0646\u0627\u062e\u0648\u0634\u0627\u06cc\u0646\u062f\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a\u060c \u062f\u06cc\u062f\u06af\u0627\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0645\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0686\u0647 \u0631\u0627\u0647\u200e\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0639\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u200e\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f\u061f<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u067e\u0631\u0633\u0634\u200e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/strong><\/p>\n<p>\u0631\u0627\u0647\u200c\u200e\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc\u200e\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u200e\u0647\u0627 \u062f\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u060c \u0642\u062f\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0634\u06a9\u0631\u06af\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647\u200e\u200c\u0647\u0627\u060c \u0648\u0642\u062a \u06af\u0630\u0631\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a\u060c \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0648 \u062e\u0646\u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p><strong>\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u0645\u061f<\/strong><\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u200e\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u0640\u0627\u0644 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a\u200c\u200e\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062c\u0634\u0646 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062a\u0634\u06a9\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648&#8230; \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0644\u0630\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0628\u0631\u062f.<\/p>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"\u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"\u0631\u0627\u0647\u200c\u200e\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc\u200e\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u200e\u0647\u0627 \u062f\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u060c \u0642\u062f\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0634\u06a9\u0631\u06af\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647\u200e\u200c\u0647\u0627\u060c \u0648\u0642\u062a \u06af\u0630\u0631\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a\u060c \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0648 \u062e\u0646\u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u0645\u061f\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u200e\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u0640\u0627\u0644 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a\u200c\u200e\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062c\u0634\u0646 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062a\u0634\u06a9\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648... \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0644\u0630\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0628\u0631\u062f.\"\n    }\n  }]\n}\n<\/script><br \/>\n<strong>\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.beliefnet.com\/inspiration\/articles\/the-art-of-enjoying-life.aspx\">www.beliefnet.com<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.essentiallifeskills.net\/enjoy-life-more.html\">www.essentiallifeskills.net<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.lifehack.org\/articles\/lifestyle\/25-simple-ways-enjoy-your-life.html\">www.lifehack.org<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0645\u0627 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0645\u0646\u062a\u0638\u0631\u06cc\u0645! \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u200c\u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647\u062a\u0631\u060c \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af\u200c\u062a\u0631\u060c \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0648 \u0647\u0648\u0627\u06cc \u0645\u0637\u0628\u0648\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0648&#8230;. \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0645\u062d\u06a9\u0648\u0645 \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0627\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0686\u0648\u0646 \u0627\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0637\u0648\u0631 \u0646\u0628\u0648\u062f\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0644\u062d\u0638\u0647\u200e\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0628\u060c \u06cc\u06a9 \u0627\u062b\u0631 \u0647\u0646\u0631\u06cc \u062e\u0627\u0631\u0642\u200c\u200e\u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0648&#8230; \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0645\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645 \u0648 \u067e\u0633 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":6327,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1210],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v18.3 (Yoast SEO v22.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0647\u0646\u0631 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627 \u0686\u0647 \u0631\u0648\u0634\u200e \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0644\u0630\u062a \u0648 \u0631\u0636\u0627\u06cc\u062a \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u0645\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fa_IR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0647\u0646\u0631 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627 \u0686\u0647 \u0631\u0648\u0634\u200e \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0644\u0630\u062a \u0648 \u0631\u0636\u0627\u06cc\u062a \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u0645\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-01-18T06:51:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-25T09:43:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0633\u0627\u0631\u0627 \u0635\u0627\u062d\u0628\u06cc\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u0646\u0648\u0634\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0633\u062a\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0633\u0627\u0631\u0627 \u0635\u0627\u062d\u0628\u06cc\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u0633\u0627\u0631\u0627 \u0635\u0627\u062d\u0628\u06cc\",\"@id\":\"https:\/\/haal.ir\/#\/schema\/person\/a34623a9376881a08d0e56bd9254eacd\"},\"headline\":\"\u0647\u0646\u0631 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645\",\"datePublished\":\"2021-01-18T06:51:21+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-25T09:43:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/\"},\"wordCount\":39,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/haal.ir\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life1.jpg\",\"articleSection\":[\"\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\"],\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/\",\"url\":\"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/\",\"name\":\"\u0647\u0646\u0631 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/haal.ir\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-01-18T06:51:21+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-25T09:43:02+00:00\",\"description\":\"\u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627 \u0686\u0647 \u0631\u0648\u0634\u200e \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0644\u0630\u062a \u0648 \u0631\u0636\u0627\u06cc\u062a \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u0645\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"@id\":\"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life1.jpg\",\"width\":1500,\"height\":1000},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u062e\u0627\u0646\u0647\",\"item\":\"https:\/\/haal.ir\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\",\"item\":\"https:\/\/haal.ir\/blog\/category\/health\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\",\"item\":\"https:\/\/haal.ir\/blog\/category\/health\/mental-health\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"\u0647\u0646\u0631 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/haal.ir\/#website\",\"url\":\"https:\/\/haal.ir\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0648 \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/haal.ir\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/haal.ir\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fa-IR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/haal.ir\/#organization\",\"name\":\"\u062d\u0627\u0644\",\"url\":\"https:\/\/haal.ir\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"@id\":\"https:\/\/haal.ir\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/haal-nemayeh.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/haal-nemayeh.jpg\",\"width\":800,\"height\":600,\"caption\":\"\u062d\u0627\u0644\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/haal.ir\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/haal.official\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/haalir\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/haal.ir\/#\/schema\/person\/a34623a9376881a08d0e56bd9254eacd\",\"name\":\"\u0633\u0627\u0631\u0627 \u0635\u0627\u062d\u0628\u06cc\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"@id\":\"https:\/\/haal.ir\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c43d1cfe8a25744e7d9e2f939d370ed6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c43d1cfe8a25744e7d9e2f939d370ed6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"\u0633\u0627\u0631\u0627 \u0635\u0627\u062d\u0628\u06cc\"},\"description\":\"\u0633\u0627\u0631\u0627 \u0635\u0627\u062d\u0628\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0645\u061b \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0645\u0627\u0646\u0647 \u062d\u0627\u0644 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0645 \u0648 \u0628\u0647 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0647\u0645 \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f\u0645. \u0627\u0645\u06cc\u062f\u0648\u0627\u0631\u0645 \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0645 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0634 \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0647.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/haal.ir\/\"],\"url\":\"https:\/\/haal.ir\/blog\/author\/saaraah-sahebi\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0647\u0646\u0631 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645","description":"\u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627 \u0686\u0647 \u0631\u0648\u0634\u200e \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0644\u0630\u062a \u0648 \u0631\u0636\u0627\u06cc\u062a \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u0645","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/","og_locale":"fa_IR","og_type":"article","og_title":"\u0647\u0646\u0631 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645","og_description":"\u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627 \u0686\u0647 \u0631\u0648\u0634\u200e \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0644\u0630\u062a \u0648 \u0631\u0636\u0627\u06cc\u062a \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u0645","og_url":"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/","article_published_time":"2021-01-18T06:51:21+00:00","article_modified_time":"2022-06-25T09:43:02+00:00","og_image":[{"width":1500,"height":1000,"url":"https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u0633\u0627\u0631\u0627 \u0635\u0627\u062d\u0628\u06cc","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u0646\u0648\u0634\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0633\u062a":"\u0633\u0627\u0631\u0627 \u0635\u0627\u062d\u0628\u06cc"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/"},"author":{"name":"\u0633\u0627\u0631\u0627 \u0635\u0627\u062d\u0628\u06cc","@id":"https:\/\/haal.ir\/#\/schema\/person\/a34623a9376881a08d0e56bd9254eacd"},"headline":"\u0647\u0646\u0631 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645","datePublished":"2021-01-18T06:51:21+00:00","dateModified":"2022-06-25T09:43:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/"},"wordCount":39,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/haal.ir\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life1.jpg","articleSection":["\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646"],"inLanguage":"fa-IR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/","url":"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/","name":"\u0647\u0646\u0631 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645","isPartOf":{"@id":"https:\/\/haal.ir\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life1.jpg","datePublished":"2021-01-18T06:51:21+00:00","dateModified":"2022-06-25T09:43:02+00:00","description":"\u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627 \u0686\u0647 \u0631\u0648\u0634\u200e \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0644\u0630\u062a \u0648 \u0631\u0636\u0627\u06cc\u062a \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u0645","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fa-IR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fa-IR","@id":"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/#primaryimage","url":"https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life1.jpg","contentUrl":"https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Enjoying-life1.jpg","width":1500,"height":1000},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/haal.ir\/blog\/health\/mental-health\/enjoying-life\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u062e\u0627\u0646\u0647","item":"https:\/\/haal.ir\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a","item":"https:\/\/haal.ir\/blog\/category\/health\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646","item":"https:\/\/haal.ir\/blog\/category\/health\/mental-health\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"\u0647\u0646\u0631 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/haal.ir\/#website","url":"https:\/\/haal.ir\/","name":"","description":"\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0648 \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a","publisher":{"@id":"https:\/\/haal.ir\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/haal.ir\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fa-IR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/haal.ir\/#organization","name":"\u062d\u0627\u0644","url":"https:\/\/haal.ir\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fa-IR","@id":"https:\/\/haal.ir\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/haal-nemayeh.jpg","contentUrl":"https:\/\/haal.ir\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/haal-nemayeh.jpg","width":800,"height":600,"caption":"\u062d\u0627\u0644"},"image":{"@id":"https:\/\/haal.ir\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/haal.official\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/haalir\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/haal.ir\/#\/schema\/person\/a34623a9376881a08d0e56bd9254eacd","name":"\u0633\u0627\u0631\u0627 \u0635\u0627\u062d\u0628\u06cc","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fa-IR","@id":"https:\/\/haal.ir\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c43d1cfe8a25744e7d9e2f939d370ed6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c43d1cfe8a25744e7d9e2f939d370ed6?s=96&d=mm&r=g","caption":"\u0633\u0627\u0631\u0627 \u0635\u0627\u062d\u0628\u06cc"},"description":"\u0633\u0627\u0631\u0627 \u0635\u0627\u062d\u0628\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0645\u061b \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0645\u0627\u0646\u0647 \u062d\u0627\u0644 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0645 \u0648 \u0628\u0647 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0647\u0645 \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f\u0645. \u0627\u0645\u06cc\u062f\u0648\u0627\u0631\u0645 \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0645 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0634 \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0647.","sameAs":["https:\/\/haal.ir\/"],"url":"https:\/\/haal.ir\/blog\/author\/saaraah-sahebi\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/haal.ir\/wpApi\/wp\/v2\/posts\/6331"}],"collection":[{"href":"https:\/\/haal.ir\/wpApi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/haal.ir\/wpApi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/haal.ir\/wpApi\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/haal.ir\/wpApi\/wp\/v2\/comments?post=6331"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/haal.ir\/wpApi\/wp\/v2\/posts\/6331\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/haal.ir\/wpApi\/wp\/v2\/media\/6327"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/haal.ir\/wpApi\/wp\/v2\/media?parent=6331"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/haal.ir\/wpApi\/wp\/v2\/categories?post=6331"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/haal.ir\/wpApi\/wp\/v2\/tags?post=6331"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}