سلام من ۱۹ سالمه حدودا از پارسال دارم زولپیدم ۱۰ میخورم به صورت شبانه ولی دیگه تاثیری نداره چکار کنم ؟ همه چیز از کنکور شروع شد که ۹۰ ساعت بیدار میموندم و مغزم دیگه خوابو تحلیل نمیکرد یعنی بعد روز سوم اصلا دیگه یادم رفته بود خواب چیه
سلام
می توانید داروی خودرا طبق تجویز دکتر عوض کنید وبرای بهتر خوابیدن تون روی افکار تون کار کنید می توانید برای غلبه بر بی خوابی تون از مشاور کمک بگیرید
پاسخ کاربران به این سوال
فرزانه فردوسی - کارشناسی ارشد خانواده
برترین پزشکان
الهه لطفی
مشاهده پروفایلکارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی
دکترمحمد حسین خانی
مشاهده پروفایلدکتری روانشناسی
دکترعاطفه کامرانی
مشاهده پروفایلدکتری روانشناسی تربیتی
ساناز موقر
مشاهده پروفایلکارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
وحیده رسولی
مشاهده پروفایلکارشناسی ارشد روانشناسی سلامت
به فــکر سلامــتیت بــاش!! با «حــال» پولش جـــور می‌شه
سرویس اقساطی برای خدمات پزشکی، دندانپزشکی و زیبایی