چند ساله دچار استرس و حملات پنیک هستم به مرگ و دنیای بعد مرگ زیاد فکر میکردم دچار این استرس و اضطراب شدم اما الان که بعد کلی تحقیقات یکم دلم آروم شده اما استرس تو بدنم مونده دیشب تا ۵ تپش قلب شدید داشتم حالم بد بود بزور خوابیدم
پاسخ دهید
0نفر
نسترن
2 سال پیش
پاسخ دهید
0نفر
ببین عزیزم در کل دوران بارداری هیچ قرصی نباید بخورید مگر اینکه با دکترتون مشورت کنید الان هم بنظرم شما ی دوش بگیر اگر گلاب دارید یکم گلاب وقاطی کنید بخورید و بوش و احساس کنید تا ده بشمارید و دم و بازدم و جایی که میخوابید زیاد گرم نباشه تاریک هم باشه گوشی رو هم از خودت دور کن تا آرامش داشته باشی