سوالات ازدواج و روابط عاطفی

تله شکست چیست /😔چگونه طرحواره شکست مانع موفقیت می‌شود

شکست کلمه ای است که اغلب باعث ایجاد احساس ناامیدی، پشیمانی و منفی بافی می شود. با این حال، پشت این مفهوم به ظاهر تیره و تار، پتانسیل پنهانی برای رشد نهفته است، در جامعه پرسرعت و موفقیت محور امروزی، ترس از شکست باعث شده افراد از ریسک کردن پرهیز کنند اما با درک مفهوم تله شکست و راه‌های مقابله با آن، این شکست‌ها تبدیل به موفقیت‌های آینده خواهند شد، اگر شما نیز به طرحواره شکست دچار شده‌اید می‌توانید از بخش مشاوره روانشناسی آنلاین استفاده کنید و به صورت چت متنی، تماس صوتی و تصویری با بهترین مشاوران گفتگو کنید.

هفته سی و چهارم بارداری؛ هفته 34 بارداری چی بخوریم

در هفته سی و چهارم بارداری، جنین در مراحل پایانی رشد است و برای زندگی خارج از رحم آماده می‌شود. لایه‌های چربی لازم برای تنظیم دمای بدن پس از تولد در حال تکمیل است و کودک به سرعت در حال رشد است. علائمی مانند سوزش معده در بارداری، یبوست در بارداری و تورم دست و پاها در این دوره بسیار شایع است.

۲۰ روش آسان برای کنترل خشم

کنترل خشم به این معنی نیست که داشتن احساس خشم نادرست است؛ خشم یک احساس طبیعی‌ است؛ مثل غم، شادی و نگرانی. کنترل خشم مهارتی است که به شما می‌آموزد که چگونه وقتی خشمگین هستید اختیار رفتارهای خود را از دست ندهید.

برای سوزش معده در بارداری چی بخوریم؟

سوزش سر دل در بارداری یک علامت رایج در بین ماردان باردار است که آنها را مجاب می‌کند تا این سوال را مطرح کنند که برای سوزش معده در بارداری چی بخوریم. به دلیل تغییرات هورمونی و فشار آوردن جنین به معده در حال رشد این حالت بسیار طبیعی است اما قابل کنترل بوده و برای جلوگیری از عوارض طولانی‌مدت آن، باید زودتر کنترل شود.