لوگوی حال

جستجو...

ثبت پرسش

14325175

8 ماه پیش

#ازدواج و روابط عاطفی
سلام ۳۴ سالمه با پارتنرم ب مشکل خوردم اوایل رابطه خیلی دروغ بهش گفتم چون اصلا بهش اعتماد نداشتم الان ولی همه چیز راجبم میدونه و دیگه بهم اعتماد نداره همیشه بهم میگه دروغگو بهم میگه برو ولی من خیلی دوسش دارم و دلم میخاد رابطمون درست بشه چیکار باید کنم ؟
توسط متخصص پاسخ داده شده است.
پاسخ دهید
0نفر
پاسخ کاربران به این سوال
(8 پاسخ)
دکتر بهاره بخشی

دکتر بهاره بخشی - دکتری مشاوره و راهنمایی

8 ماه پیش
سلام دوست عزیز.سوالتون کلی هست و نمی‌دونم آقا هستید یا خانم.اما به طور کلی رفتار شما باعث ذهنیت طرف مقابل شده و برای اینکه این ذهنیت تغییر کنه باید اعتماد سازی کنید که انرژی زیادی ازتون میگیره اما اگر فکر میکنید این رابطه ارزشش رو داره باید زمان بدید و صبور باشید.کمک گرفتن از مشاور می‌تونه خیلی این روند رو تسریع کنه و با راهکارهایی که میگیرید این قضیه رو به درستی مدیریت و حل کنید.موفق باشید
پاسخ دهید
0نفر
گفتگو با این مشاور
فاطمه سلامی

فاطمه سلامی - کارشناسی ارشد مشاوره

8 ماه پیش
به این فکر کنید که دروغ شما چگونه پارتنرتون و رابطه شما را تحت تاثیر قرار داده. درک عمق آسیب می تونه به شما کمک کنه همدلی کنید و برای بازسازی اعتماد تلاش کنید. با پارتنرتون گفتگوی باز و صادقانه داشته باشید. بدون اینکه حالت تدافعی به خودتون بگیرید به احساساتش گوش بدید و اجازه بدید تا بیان کنه که دروغ های شما چه تاثیری روش داشته. بازسازی اعتماد نیازمند زمان و تلاش مداومه. باهاش شفاف باشید، به وعده هاتون عمل کنید و در رفتارتون قابل اعتماد باشید و بهش نشون بدید که متعهد به بازیابی اعتمادش هستید.
پاسخ دهید
0نفر
گفتگو با این مشاور
فرزانه فردوسی

فرزانه فردوسی - کارشناسی ارشد خانواده

8 ماه پیش
سلام دروغگویی مکرر شما باعث این بی اعتمادی شده وشما باید اعتماد را دوباره ایجاد کنید برای این کار شما نیاز دارید که ابتدا از این رفتار پرهیز ولو جزیی واگر شد به او اعتماد دهید که دیگر این رفتار تکرار نمیشه
پاسخ دهید
0نفر
گفتگو با این مشاور
حسین درخشنده

حسین درخشنده - کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی

8 ماه پیش
سلام وقتتون بخیر درسته که خشت اوله رابطه رو درست نگذاشتید اما این موضوع هم بسیار مهمه که عدم وجود احترام واعتماد در یک رابطه تضمینی برای ادامه اون رابطه نمیگذاره در هر صورت باید بررسی بشود که تا چه حد میتوان به ترمیم رابطه کمک کرد
پاسخ دهید
2نفر
گفتگو با این مشاور

برترین پزشکان

تصویر مهدی صفائیان فر

مهدی صفائیان فر

مشاهده پروفایل

دکتری روانشناسی بالینی

تصویر شمسی مبشری نیا

شمسی مبشری نیا

مشاهده پروفایل

کارشناسی ارشد روان شناس بالینی

تصویر علیرضا عسگری

علیرضا عسگری

مشاهده پروفایل

کارشناسی ارشد روان شناسی

تصویر نرگس پیران سوله

نرگس پیران سوله

مشاهده پروفایل

کارشناسی ارشد سنجش و اندازه گیری (روان سنجی)

تصویر سحر بهروزیان

سحر بهروزیان

مشاهده پروفایل

کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی

به فــکر سلامــتیت بــاش!! با «حــال» پولش جـــور می‌شه

سرویس اقساطی برای خدمات پزشکی، دندانپزشکی و زیبایی

کیف پول اقساط حال
دکتر مژگان جعفری

دکتر مژگان جعفری - دکتری متخصص روانشناسی تربیتی

8 ماه پیش
با سلام. برای برقراری رابطۀ سالم اعتماد داشتن و رعایت اصول مهمی همچون احترام از موارد ضروری است. مهارت های ارتباطی را فرابگیرید و ببینید موانع ارتباطی تان در کجاهاست. احتمالاً نیاز به کمک و راهنمایی با روانشناس داشته باشید.
پاسخ دهید
0نفر
گفتگو با این مشاور

14325175

8 ماه پیش
بهشون میگم حتی دروغگو بودن توی کوچکترین مساله رو کنار گذاشتم تلاشم میبینه ولی نمیخاد باور کنه
پاسخ دهید
0نفر

14325175

8 ماه پیش
براش توضیح دادم همه تلاشم کردم و واقعا دیه ادم دروغ گو قبل نیستم ولی ذهنش اصلا اجازه باور نمیده
پاسخ دهید
0نفر

85032553

8 ماه پیش
به این فکر کنید که دروغ شما چگونه پارتنرتون و رابطه شما را تحت تاثیر قرار داده. درک عمق آسیب می تونه به شما کمک کنه همدلی کنید و برای بازسازی اعتماد تلاش کنید. با پارتنرتون گفتگوی باز و صادقانه داشته باشید. بدون اینکه حالت تدافعی به خودتون بگیرید به احساساتش گوش بدید و اجازه بدید تا بیان کنه که دروغ های شما چه تاثیری روش داشته. بازسازی اعتماد نیازمند زمان و تلاش مداومه. باهاش شفاف باشید، به وعده هاتون عمل کنید و در رفتارتون قابل اعتماد باشید و بهش نشون بدید که متعهد به بازیابی اعتمادش هستید.
پاسخ دهید
0نفر

پاسخ

گزارش محتوای نامناسب
ذخیره پرسش