درود بر شما! با ۴۰ سال سن و بدون مشکل سلامتی، علاقه به ۳ بار رابطه جنسی در یک شبانه روز از نظر پزشکی لزوماً غیرطبیعی نیست و بستگی به انرژی، سلامت جسمی و توافق با شریک زندگیات داره. مطالعات نشون میده نیاز جنسی افراد متفاوته و این تعداد میتونه طبیعی باشه، به شرطی که به بدنات فشار نیاره.
اگه احساس خستگی یا مشکل پیش اومد، با پزشک یا روانشناس بالینی مشورت کن تا تعادل رو حفظ کنی.