کیسه بکش و از روشور استفاده  کن لایه برداری بهترین کاره

 از نمک بدن و اسکراپ ها ی مخصوص پوست استفاده کن

همانطور که گفتیم جوش‌های پشت و باسن هنگامی که در اثر آلودگی منافذ پوست ایجاد می‌شود، دانه‌های قرمز و چرکی هستند. محلول آب و نمک دارای خواص ضد میکروبی است. بنابراین در تئوری و البته در عمل، درمان جوش چرکی باسن با استفاده از آب نمک ممکن است. این محلول رشد جوش‌های باسن را نیز کاهش دهد.

هیچ کاری به اندازه دستکاری و لمس مداوم جوش‌ها باعث تحریک آن نمی‌شود. شاید برای خالی کردن جوش باسن وسوسه شوید، اما این کار سلامت و زیبایی شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. دستکاری جوش باسن ممکن است حتی باعث عفونت شود و وضعیت را برای شما دشوارتر کند.

بعد از اینکه از کلاس یوگا، سالن ورزش و یا حتی هوای گرم بیرون برگشتید، باید دوش بگیرید. اگر عرق بر روی باسن شما بماند و یا با لباس ورزشی خیس از عرقتان سر کنید، به سرعت باسنتان جوش زده و یا جوش‌ها تشدید می‌شوند. دانه‌های عرق به سرعت جوش‌های باسن را تحریک و تشدید می‌کند. پاکیزه و عاری از عرق نگه داشتن باسن یک راه رهایی از جوش است.

ستشوی منظم بدن و باسن، منافذ پوست را تمیز و عاری از جرم، سلول‌های مرده و چربی اضافه نگه می‌دارد. حتی اگر ورزش می‌کنید یا مستعد بیماری فولیکولیت هستید، لازم است دو بار در روز پوست باسن خود را بشویید.

 از  روغن درخت چای استفاده کن

روغن تراپی با استفاده از روغن جوجوبا راهکار خوبیه

فولیکولیت یا همان بیماری فولیکول موی ملتهب، شایع‌ترین علت جوش های قرمز و ملتهب در باسن شما است. شما تقریباً در تمام مناطق پوست خود از جمله باسنتان فولیکول مو دارید. وقتی یک فولیکول مو تحریک می‌شود، قرمز و متورم می‌گردد. تورم به شکل برجستگی روی پوست خود را نشان می‌دهد. این برجستگی‌ها می‌توانند سرسفید بوده و مانند جوش‌های آکنه به نظر برسند.