سلام
برای تنگ شدن واژن روشهای مختلفی وجود دارد، از جمله ورزشهای کف لگن (مثل کگل)، لیزر درمانی، و برخی کرمها یا ژلهای موضعی. اما باید توجه داشته باشید که بسیاری از ژلها و قرصهایی که در بازار موجود هستند، تأثیر موقتی دارند و عوارض زیادی دارن .
اگر به دنبال راهحل ایمن و مؤثر هستید:
ورزش کگل: این تمرینات میتوانند به تقویت عضلات کف لگن کمک کنند و به مرور زمان تأثیرگذار باشند.
لیزر یا RF (رادیوفرکوئنسی): روشهای غیرجراحی برای بهبود قوام بافت واژن.
اگر احساس میکنید واژن شما به دلایلی مثل زایمان یا افزایش سن دچار تغییر شده، بهتر است با یک متخصص زنان مشورت کنید تا بعد از معاینه دقیق بهترین روش برای شما پیشنهاد شود.