سلام وقت بخیر بنده توی بعضی محیط ها مث بازار یا سرحلسات امتحان دچار استرس و حمله پانیک میشم که واقعا برام عذاب آور هست و الان توی دوران شیردهی هستم و همسرم راضی نمیشن داروی شیمیایی استفاده کنم مثل سرترالین میخواستم بدونم از قرص های گیاهی مثل نروکسین یا مارک های گل دارو و .....میتونم استفاده کنم ؟میدونم ایتا هم توی دوران شیردهی زده منع مصرف اما مثلا بتونم تایم صبح که بچه رو شیرخشک میدم استفاده کنم