سلام پسر جوان هستم موهام یکباره کم پشت شده و وسط سرم پیداست و جلو سرم هر دو بغل ریخته یکم .... چه مکملی خوبه مصرف کنم پر پشتی موهام برگرده لطفا راهنمایی کنید
اول باید طبع و مزاج خودتون رو بدونید ودرمورد پرهیزات مزاجهای مختلف مطالع کنید مثلا اگر صفراوی هستید و به علت غلبه صفرا موهاتون خلوت شده باید درمورد پرهیزات این مزاج و دستورات غذایی و سبک زندگی این مزاج و غلبه اخلاط مطالعه کرده و بنابراطلاعاتی که بدست میارید درمانتون رو با متعادل کردن طبع و مزاجتون شروع کنید و همینطور ازلحاظ کمبود املاح مورد نیاز بدن آزمایشات لازم را انجام دهید
