لوگوی حال

جستجو...

ثبت پرسش

99500241

8 ماه پیش

#سلامت عمومی بدن
باسلام من همیشه احساس خستگی و بیحالی میکنم و در زمان مطالعه خواسم پرت میشه پیشنهادتون چیه
توسط متخصص پاسخ داده شده است.
پاسخ دهید
0نفر
پاسخ کاربران به این سوال
(5 پاسخ)
دکتر فرنوش قاسمی

دکتر فرنوش قاسمی - پزشک عمومی دکترای حرفه‌ای پزشکی

7 ماه پیش
سلام اگه کمبود خواب ندارید و برنامه زندگی منظم هست یکی از دلایلش میتونهکم کاری تیرویید، کمبود آهن و ب۱۲ باشه بهتره یک آزمایش خون بدید و این دو رو چک کنید
پاسخ دهید
0نفر
گفتگو با این مشاور
انوشه غلامی

انوشه غلامی - کارشناسی ارشد مامایی

7 ماه پیش
به اندازه کافی استراحت کنید برای مطالعه سعی کنید زمان مشخص کنید و هرچیزی که حواستون و پرت میکنه روی کاغذ بنویسید و بعد از مطالعه بهش فکر کنید زمان مطالعه هم طولانی نباشه مثلا ۴۵ دقیقه بخونید یک ربع استراحت کنید دوباره ۴۵ دقیقه بخونید اینطوری در اون ۴۵ دقیقه با تمرکز بیشتری درس میخونید.موفق باشید
پاسخ دهید
0نفر
گفتگو با این مشاور
سعید مرادی وفا

سعید مرادی وفا - دکتری روان شناس بالینی

8 ماه پیش
مشاوره، و آزمون ذهنیت طرحواره ای را آنلاین بدهید، اسکرین بگیریدبرای من بفرستید تا ریشه آن را پیدا کنیم
پاسخ دهید
0نفر
گفتگو با این مشاور
شیدا باباتبار پیته رودی

شیدا باباتبار پیته رودی - کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی

8 ماه پیش
سلام.وقت بخیر ابتدا به پزشک مراجعه کنید و ازمایش بدید تا اگه خستگی و حواس‌پرتی تون علت جسمی داشته باشه مشخص شه و برطرف شه. برای بهبود تمرکز حواس و روشهای مطالعه می‌تونین با یکی از روانشناسای حال مشاوره داشته باشین
پاسخ دهید
0نفر
گفتگو با این مشاور

برترین پزشکان

تصویر دکتر الناز صابر

دکتر الناز صابر

مشاهده پروفایل

پزشک عمومی

تصویر مهران ناصری

مهران ناصری

مشاهده پروفایل

پزشک عمومی

تصویر دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

مشاهده پروفایل

پزشک عمومی

تصویر دکترلیلا کلانتری

دکترلیلا کلانتری

مشاهده پروفایل

پزشک عمومی

تصویر دکتر آناهیتا مختارکاری

دکتر آناهیتا مختارکاری

مشاهده پروفایل

پزشک عمومی

به فــکر سلامــتیت بــاش!! با «حــال» پولش جـــور می‌شه

سرویس اقساطی برای خدمات پزشکی، دندانپزشکی و زیبایی

کیف پول اقساط حال
دکتر زهرا فاطمی

دکتر زهرا فاطمی - دکتری حرفه‌ای (رزیدنت) روانپزشکی

8 ماه پیش
سلام بهتره اول توسط متخصص داخلی ویزیت بشید و یکسری ازمایش از نظر کمخونی و تیرویید و...انجام بدید💐
پاسخ دهید
0نفر
گفتگو با این مشاور

پاسخ

گزارش محتوای نامناسب
ذخیره پرسش
علت سردی معده چیست و چگونه درمان می شود؟
بیماری های دستگاه گوارش (معده و روده)

علت سردی معده چیست و چگونه درمان می شود؟

علت سردی معده می‌تواند به عنوان یک عارضه، از مصرف غذاها یا نوشیدنی های خاص باشد. در موارد خاص، ممکن است به عنوان یک علامت ثانویه از یک بیماری زمینه ای نیز ظاهر شود. بسیاری از علائم مرتبط با سردی معده می‌تواند شبیه علائم یک معده درد معمولی باشد و باعث شود افراد به دنبال داروهایی برای کاهش ناراحتی خود باشند. با این حال، باید با دقت به این موضوع آگاه شوید و برای درمان، از پزشک آنلاین راهنمایی‌های حرفه ای بگیرید.

میلاد توکلی
۱۹ / ۰۶ / ۰۳
علائم عفونت روده در کودکان و بزرگسالان
بیماری های دستگاه گوارش (معده و روده)

علائم عفونت روده در کودکان و بزرگسالان

عفونت روده و مشکلات گوارشی می‌تواند در هر لحظه رخ دهد، که البته معمولا با یک وعده غذایی یا جرعه آب به ظاهر بی ضرر ایجاد می‌شود. اما در زیر این داستان، یک تهاجم میکروبی به واسطه باکتری ها، انگل ها یا ویروس ها ایجاد شده است. با شکسته شدن سیستم دفاعی بدن، سه علامت مشخص ظاهر می شود: تب، استفراغ، و بیماری اسهال که به سادگی از بین نمی‌‍روند. برای برخی، اسهال شدید است، به ویژه آنهایی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، مانند کودکان یا بزرگسالان با سابقه بیماری مزمن.

میلاد توکلی
۱۱ / ۰۶ / ۰۳
علائم بیماری ویلسون چیست و چگونه درمان می‌شود؟
بیماری های دستگاه گوارش (معده و روده)

علائم بیماری ویلسون چیست و چگونه درمان می‌شود؟

بیماری ویلسون یک بیماری ژنتیکی نادر است که علائم آن، با تجمع غیرطبیعی مس در بدن مشخص می‌شود و به صورت ویژه بر کبد، مغز و چشم‌ها تأثیر می‌گذارد. به طور معمول، کبد نقش مهمی در فیلتر کردن مس اضافی دارد که سپس از طریق ادرار دفع می‌شود. اما در افراد مبتلا به بیماری ویلسون، توانایی کبد برای انجام این عملکرد مختل می‌شود و منجر به تجمع مس در این اندام حیاتی می‌شود. در ادامه درباره علائم بیماری ویلسون و راه های درمان این اختلال بیشتر صحبت خواهیم کرد.

میلاد توکلی
۱۰ / ۰۶ / ۰۳
براي جلوگيري از سرطان سينه چه بخوريم؟
سرطان

براي جلوگيري از سرطان سينه چه بخوريم؟

براي جلوگيري از سرطان سينه چه بخوريم؟ این سوال بسیاری از خانم‌هایی است که از این بیماری می‌ترسند. در جواب باید گفت: برخی از میوه‌ها و سبزیجات، ماهی های چرب، غذاهای تخمیری، لوبیا، گیاهان و ادویه جات ترشی جات، غلات کامل و گردو به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه کمک می‌کنند. از الکل، فست فود، غذاهای سرخ شده، گوشت های فرآوری شده، شکر و کربوهیدرات های تصفیه شده نیز باید دوری شود.

میلاد توکلی
۲۸ / ۰۵ / ۰۳
علت آب آوردن ریه در کودکان، بزرگسالان و سالمندان
بیماری های عفونی

علت آب آوردن ریه در کودکان، بزرگسالان و سالمندان

علت آب آوردن ریه یا پلورال افیوژن که یک مشکل پزشکی بوده و با تجمع مایع در فضای بین ریه‌ها و حفره قفسه سینه مشخص می‌شود، متفاوت است و منجر به کاهش قابل توجهی از اکسیژن رسانی می‌شود. تجمع مایع در فضای ریه به خاطر عوامل مختلفی از جمله نارسایی قلبی، ذات‌الریه، سرطان ریه و بیماری کبد است. علائم پلورال افیوژن بسته به شدت بیماری متفاوت خواهد بود که عبارتند از تنگی نفس، درد قفسه سینه و سرفه. در موارد شدید نیز تنگی نفس و نارسایی اکسیژن نیز از علائم آن خواهد بود.

میلاد توکلی
۲۴ / ۰۵ / ۰۳
علت زخم دهان / زخم دهان نشانه چیست؟
بیماری های دهان و دندان

علت زخم دهان / زخم دهان نشانه چیست؟

زخم دهان شامل آفت‌ها و سایر زخم‌های دیگری می‌شود که در داخل دهان ایجاد می‌شوند و برخی آسیب‌ها، آلرژی‌ها یا حساسیت‌ها باعث ایجاد آن می‌شوند. انواع زخم‌های دهان شامل زخم های شانکر و زخم های ناشی از بیماری دست، پا و دهان است. در این مطلب با علت زخم دهان و راه های درمان آن بیشتر آشنا خواهیم شد.

میلاد توکلی
۲۳ / ۰۵ / ۰۳