سلام سوال شما در ص من هست اول علت ریزش را بررسی کرد بعد کمبود ویتامین های موثر و سپس سبک زندگی

مولتی ویتامین ها

استفاده از بیوتین بپانتین زینک سلنیوم شامپوی مناسب تایپ موی شما ماساژ رژیم غذایی مناسب شانه نکردن داخل حمام دوش نگرفتن با اب خیلی داغ استفاده نکردن از کراتین و اتو مو و رنگ و روش های اسیب زننده استعمال روغن های گیاهی و….

سلام ، برای پاسخ به این سوال نیاز به جنسیت و سن و ازمایشات پایه ی فرد هست . در صورت نیاز ، میتونم در این ژمینه کمکتون کنم

سلام دوست عزیز از مکملهای حاوی زینک و بیوتین و سیستئین b6 مثل پرفکتیل استفاده کنید البته اگر ریزش مو دارید ابتدا باید علت اون مشخص بشه و بعد درمانهای لازم انجام شه.