سلام من بخاطر قطع ناگهانی سرترالین ۵۰ یک حمله عصبی داشتم و بعد اون هی استرس میگیرم و احساس ناامیدی بهم دست میده الان دو ماه از اون اتفاق گذشته و من طی این دو ماه دوز سرترالین رو ۷۵ کردم و نصف آلپرازولام رو هم مصرف کردم، اما این حالت همچنان ادامه داره تازگیا یوگا و مدیتیشن رو هم شروع کردم و اولین جلسم با روانشناس رو هم رفتم اما نمیدونم کی خوب میشم این وضعیت واقعا آزاردهنده و ناامید کنندست لطفا بهم امید بدین