سلام
راهکارهای زیادی هست ،ولی مهم هست روی افکار تون کار کنید و بنابرموقعیت آنها را ثبت کنید و ببینید کدام یک براتون در زندگی مزیت یا عیب داره و ....
برای راهنمایی بیشتر می توانید از مشاوره آن لاین کمک بگیری
همراه عزیز سلام یه سوال دارم ازتون اگر فکر نکنید کار دیگه ای هست که انجام بدید؟پاسخ به این سوال می تونه خیلی به شما کمک کنه که بتونی افکارت رو کنترل کنی
با مهر کنارتم
پاسخ کاربران به این سوال
فرزانه فردوسی - کارشناسی ارشد خانواده
6 ماه پیش
گفتگو با این مشاورزهرا کمالی - کارشناسی ارشد روان شناس بالینی
6 ماه پیش
گفتگو با این مشاورحسین درخشنده - کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
6 ماه پیش
گفتگو با این مشاورزهرا کمالی - کارشناسی ارشد روان شناس بالینی
6 ماه پیش
گفتگو با این مشاوربرترین پزشکان
مهدی صفائیان فر
مشاهده پروفایلدکتری روانشناسی بالینی
دکتر عرفان مصلحی
مشاهده پروفایلدکتری دکتر علوم اعصاب و روانشناس بالینی
سهراب محمودی
مشاهده پروفایلدکتری روان شناس بالینی
زهرا کمالی
مشاهده پروفایلکارشناسی ارشد روان شناس بالینی
دکتر محمدرضا سعید فیروزه
مشاهده پروفایلدکتری روانشناسی خانواده
به فــکر سلامــتیت بــاش!! با »حــال« پولش جـــور میشه
سرویس اقساطی برای خدمات پزشکی، دندانپزشکی و زیبایی
دکترمحمد حسین خانی - دکتری روانشناسی
6 ماه پیش
گفتگو با این مشاورشمسی مبشری نیا - کارشناسی ارشد روان شناس بالینی
6 ماه پیش
گفتگو با این مشاور