سلام
راهکارهای زیادی هست ،ولی مهم هست روی افکار تون کار کنید و بنابرموقعیت آنها را ثبت کنید و ببینید کدام یک براتون در زندگی مزیت یا عیب داره و ....
برای راهنمایی بیشتر می توانید از مشاوره آن لاین کمک بگیری
همراه عزیز سلام یه سوال دارم ازتون اگر فکر نکنید کار دیگه ای هست که انجام بدید؟پاسخ به این سوال می تونه خیلی به شما کمک کنه که بتونی افکارت رو کنترل کنی
با مهر کنارتم
پاسخ کاربران به این سوال
فرزانه فردوسی - کارشناسی ارشد خانواده
5 ماه پیش
گفتگو با این مشاورزهرا کمالی - کارشناسی ارشد روان شناس بالینی
5 ماه پیش
گفتگو با این مشاورحسین درخشنده - کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
5 ماه پیش
گفتگو با این مشاورزهرا کمالی - کارشناسی ارشد روان شناس بالینی
5 ماه پیش
گفتگو با این مشاوربرترین پزشکان
مهدی صفائیان فر
مشاهده پروفایلدکتری روانشناسی بالینی
عباس جلیلی کلهری
مشاهده پروفایلکارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
علیرضا فکری
مشاهده پروفایلدکتری روانشناسی بالینی
مژگان قنبرپورعالم
مشاهده پروفایلکارشناسی ارشد مشاوره خانواده/ کودک و نوجوان
نشمین سلیمان اختیاری
مشاهده پروفایلکارشناسی ارشد روانشناسی و آموزش کودکان استثنایی
به فــکر سلامــتیت بــاش!! با »حــال« پولش جـــور میشه
سرویس اقساطی برای خدمات پزشکی، دندانپزشکی و زیبایی
دکترمحمد حسین خانی - دکتری روانشناسی
5 ماه پیش
گفتگو با این مشاورشمسی مبشری نیا - کارشناسی ارشد روان شناس بالینی
5 ماه پیش
گفتگو با این مشاور