سلام راهکارهای زیادی هست ،ولی مهم هست روی افکار تون کار کنید و بنابرموقعیت آنها را ثبت کنید و ببینید کدام یک براتون در زندگی مزیت یا عیب داره و .... برای راهنمایی بیشتر می توانید از مشاوره آن لاین کمک بگیری

سلام دوست عزیز. وقت بخیر. جهت بررسی، تشخیص و درمان باید شرح حال کاملی ازتون گرفته بشه.🌹

سلام وقتتون بخیر،فقط در حوزه فکر اینطور هست یا به صورت عملی هم در مورد کارهاتون یک کاررو چند بار انجام میدید

سلام دوست عزیز. وقت بخیر. نیاز به شرح حال کامل هست جهت بررسی لطفا اقدام بفرمائید تا بعد از تشخیص راهکار مناسب با مشکلتون ارائه بشه خدمتتون 🌹

سلام لازم حتما مشاوره بگیرید تا راهکارهای مناسب و درمان مناسب توصیه شود خدمتتان

همراه عزیز سلام یه سوال دارم ازتون اگر فکر نکنید کار دیگه ای هست که انجام بدید؟پاسخ به این سوال می تونه خیلی به شما کمک کنه که بتونی افکارت رو کنترل کنی با مهر کنارتم