سلام خیلی زود عصبی میشم نمیتونم خودم کنترل کنم هر چی دستم میاد پرت می کنم و همیشه پشت سر م درد شدید دار و شب ها بیشتر از ۴ ساعت نمیتونم بخوابم من ۱۰ سال این مشکل دارم نمیدونم برم دکتر خوب میشم یا نه
سلام.با توجه به مسائلی که مطرح نمودید.بهتر است یک چکاپ کامل پزشکی داشته باشید..اگر مسأله پزشکی نباشد ..می توانید با یک روانشناس بالینی مشاوره کنید
موفق باشید
با سلام
مشكل شما مي تونه به علت خشم هاي فروخورده زياد در سالهاي قبل باشه بهتر با يك مشاور در ارتباط باشيد ريشه اش مشخص بشه و بعد اموزش راههاي كنترل خشم رو ياد بگيريد.
سلام و احترام ، برای شما درمان پزشکی و دارویی در اولویت هست و همزمان مشاوره و روان درمانی به تنظیم هیجانات و مدیریت رفتار شما کمک خواهد کرد ، موفق و پاینده باشید
پاسخ کاربران به این سوال
جواد تقوی - کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
ساناز محمد حسن زاده محمودی - کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی
پریسا کشاورز محمدی - کارشناسی ارشد روان شناس بالینی
کوثر راضی گیگلو - پزشک عمومی
برترین پزشکان
دکتر الناز صابر
مشاهده پروفایلپزشک عمومی
یونس محمدی
مشاهده پروفایلپزشک عمومی
مهران ناصری
مشاهده پروفایلپزشک عمومی
دکتر مهدی قاسمی
مشاهده پروفایلپزشک عمومی
دکترلیلا کلانتری
مشاهده پروفایلپزشک عمومی
به فــکر سلامــتیت بــاش!! با «حــال» پولش جـــور می‌شه
سرویس اقساطی برای خدمات پزشکی، دندانپزشکی و زیبایی
سحر بهروزیان - کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی
دکترمحمد حسین خانی - دکتری روانشناسی
نجمه فراشیانی - کارشناسی ارشد مشاوره
طراوت باران
ارژنگ
اسپهبُد