سلام / راهکار های متعدد از جمله راهکارهای شناختی و رفتاری و دارویی وجود دارد اما قبل از ارائه هر راهکاری ،باید ارزیابی دقیق از ریشه مشکل شما بعمل آید .برای موضوعات جدی خود باید پیگیر باشید و به توصیه های سطحی بسنده نکنید .در همین مجموعه «حال» من و همکارانم در کنار شما هستیم تا حل موضوع /تندرست باشید