۱۲ ساله افسردگی با استرس و فشار عصبی دارم هر دکتر بگی رفتم روانپزشک ،پتخصص مغز اعصاب. فقط دارو تجویز میکنن که هم معتاد با قرص میشی هم حالت بدتر میشه. بهترین دکتر خودتوی به خودت روحیه بدی دنیا رو جدی نگیری . مسافرت طبیعت گردی کوه و هرجا دور از آدما باش به نظرپ یا پیاده روی تو بازار و جاهای شلوغ ببین کدوم اثر مبزاره