سلام. من خانم هستم. ۷ساله ازدواج کردم و ۱فرزند ۳ ساله دارم. ۶ ماه پیش متوجه خیانت همسرم شدم و از اون موقع تا الان نتونستم فراموش کنم و افکار منفی خیلی آزارم میده. راهکاری دارید که از این حال دربیام؟ جلسات مشاوره و دارو هم استفاده کردم فایده نداشت ورزش میکنم و ب خودم میرسم که از این حال دربیام ولی فقط موقتی حالم تغییر میکنه و باز بهم میریزم لطفا اگر راهکاری دارید کمکم کنید ?

سلام،کنارآمدن با خیانت کار دشواریست وبه زمان بیشتری نیاز دارد.بهتراست فرصت بیشتری به خودتون بدید وبه جلسات مشاوره ادامه دهید.

پاسخ دهید

0نفر

دکتر رقیه صادق زاده - دکتری روانشناس و مشاور

سلام متوجه موقعیت ناراحتی شما هستم . مشاوره داشته باشید

پاسخ دهید

0نفر

دکترملینا شیرانی بیدآبادی - دکتری روانشناسی بالینی

سلام. نیاز به ادامه جلسات رواندرمانی وجود دارد و چنانچه متد درمانی که استفاده شده برای شما نتیجه مطلوب و کافی نداشته ، درمانگری با متد و رویکرد درمانی دیگر رو انتخاب کنید

پاسخ دهید

0نفر

دکتر محمدرضا سعید فیروزه - دکتری روانشناسی خانواده

سلام / شایسته بود بفرمایید چند جلسه و در چه مدت از خدمات مشاوره بهره بردید و موضوع خیانت , عاطفی بوده یا.......... شاید تکرار و تداعی و مقاومت ذهنی شما در کوتاه مدت مانع بزرگی تلقی شود . توصیه می کنم از جلسات منظم مشاوره با رویکرد شناختی /رفتاری«CBT»و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ، بهره بگیرید و مشارکت همسرتان را هم در جلسات مطالبه نمایید .

پاسخ دهید

0نفر

دکترمحمد حسین خانی - دکتری روانشناسی

درود بنظر میاد همین که زمانهایی بوده که حالتان بهتره شده با راهبردهای خودتان و کمک مشاوره پس نباید نامید بشوید و با جدید ادامه بدید با فرصت بیشتر و مشاوره حتما حالتان بهتر خواهد شد به امید خدا

پاسخ دهید

0نفر

برترین پزشکان

جهان بخش خداکرم نژاد

کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی

المیرا گل پروری

کارشناسی ارشد بالینی

الهه لطفی

کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی

مریم سام دلیری

کارشناسی ارشد روانشناسی

دکترمحمد حسین خانی