سلام من ۱۹ سالمه حدودا از پارسال دارم زولپیدم ۱۰ میخورم به صورت شبانه ولی دیگه تاثیری نداره چکار کنم ؟ همه چیز از کنکور شروع شد که ۹۰ ساعت بیدار میموندم و مغزم دیگه خوابو تحلیل نمیکرد یعنی بعد روز سوم اصلا دیگه یادم رفته بود خواب چیه | تالار گفتگو «حال»