سلام همسر من به همه خانم ها نگاه میکنه
تو پیج اینستاش کلی خانم با وضع بد رو دنبال میکنه و لایک میکنه
ولی دوستم داره و. محبت کلامی و احساسی و ... داره
ولی زجر میکشم میبینم خانما رو با وضع بد لایک میکنه
سلام
شما باید دلیل این رفتار را بررسی کنید وانتظارش از زندگی با شما روشن کند وبرای اینکه از لایک کردن این خانم ها بپرهیزد یک سری تکنیک ها میشه براتون ذکر کرد تا بیشتر به شما توجه کند برای این کار می توانید درخواست مشاوره دهی
درک میکنم که این مساله چقدر براتون رنج آوره و باعث اذیتتون میشه . سعی کنین احساساتتون رو بدون سرزنش کردن بهش بگین . " مثلا : وقتی همچین آدم هایی رو دنبال میکنی یا لایکشون میکنی احساس ناامنی و ناکافی بودن بهم دست میده و این آزارم میده .
سعی کنین مرز هایی رو برای شبکه های اجتماعی تعیین کنین پیشنهاد بدین که بیا باهم قوانینی برای فضای مجازی تعیین کنیم که هر دو مون راحت باشیم .
بیشتر سعی کنین بر علت این رفتار تمرکز کنین و ازش بپرسین که چه نیازی دازی که این کارهارو انجام میدی سعی کنین صادقانه و بدون حمله و با لحن و ادبیات درست باهاشون صحبت کنین
برای کمک تخصصی تر میتونین از همکاران روانشناس و یا خود بنده تایم مشاوره بگیرین " با تشکر
سلام من رضوان هستم کارشناس ارشد روانشناسی بالینی به نظر من اصلا بهشون محل نگذارید در واقع به این کارشون بها ندید و این کار را نادیده بگیرید طوری که انگار نمی فهمید نمی بینید درک نمی کنید و حساسیتی ندارید و در عوض روی قابلیت های خودتون کار کنید مثل قابلیت های اخلاقی هنری زیبایی عطر زدن سبک لباس پوشیدن و .... و گاهی طوری رفتار کنید که خیلی خیلی خیلی هم ایشان را دوست ندارید البته نه طوری که فکر کنه کلا دوستش ندارید خودتون می فهمید من چی میگم
پاسخ کاربران به این سوال
دکترمحمد حسین خانی - دکتری روانشناسی
فرزانه فردوسی - کارشناسی ارشد خانواده
میثم اشرفی - کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
سعی کنین احساساتتون رو بدون سرزنش کردن بهش بگین . " مثلا : وقتی همچین آدم هایی رو دنبال میکنی یا لایکشون میکنی احساس ناامنی و ناکافی بودن بهم دست میده و این آزارم میده .
پیشنهاد بدین که بیا باهم قوانینی برای فضای مجازی تعیین کنیم که هر دو مون راحت باشیم .
بیشتر سعی کنین بر علت این رفتار تمرکز کنین و ازش بپرسین که چه نیازی دازی که این کارهارو انجام میدی
سعی کنین صادقانه و بدون حمله و با لحن و ادبیات درست باهاشون صحبت کنین
برای کمک تخصصی تر میتونین از همکاران روانشناس و یا خود بنده تایم مشاوره بگیرین "
با تشکر
ناشناس
برترین پزشکان
دکتر آناهیتا مختارکاری
مشاهده پروفایلپزشک عمومی
دکتر الناز صابر
مشاهده پروفایلپزشک عمومی
امیرحسین کوهی اصفهانی
مشاهده پروفایلمتخصص بیماری های داخلی
ایمان جابری فرد
مشاهده پروفایلپزشک عمومی عمومی
دکتر مصطفی عابدی
مشاهده پروفایلپزشک عمومی
به فــکر سلامــتیت بــاش!! با «حــال» پولش جـــور میشه
سرویس اقساطی برای خدمات پزشکی، دندانپزشکی و زیبایی
ناشناس
ناشناس