سلام بر شما/ احساس عدم تمرکز و حواس‌پرتی واقعا آزاردهنده است. خصوصا برای افرادی که فعالیت مغزی دقیق مثل مطالعه دارند. برای تشخیص‌گذاری دقیق ما نیاز به مصاحبه بالینی داریم معمولا و لازم هست سابقه این مشکل یا سایر مشکلات فرد و حتی خانواده اون بررسی بشه تا ابتدا منشأ و گستره ناراحتی و مدت اون رو کاملا کنکاش کنیم و بعد دیاگنوز یک اختلال رو داشته باشیم. حتی گاهی ممکن هست که بعد از یکی دو جلسه بخاطر بدست‌آمدن اطلاعات جدید، دیاگنوز تغییر کنه! اما برای درمان و در کل بهتر شدن اوضاع؛ باید بگم که تقریبا همیشه برای بهبود وضعیت میشه کاری کرد؛ خصوصا وقتی فرد نسبت به ناراحتی خودش بینش و آگاهی داشته باشه... من در جلسه یا جلساتی که با مراجعینم دارم، تلاش می‌کنم که این عزیزان حس و حال بهتری رو در دنیا تجربه کنند...