سلام سیگار کشیدن در این سن لزوما سیگاری شدن نیست بیشتر اوقات برای تایید و پذیرش در گروه چنین کاری می کنند ابتدا لازم خودتان زیاد نگران نباشید ولی سعی کنید مراقب باشید در تایم مناسب باهاش صحبت کنید
سلام ودرود
نگرانی شمارو درک میکنم بله برای والدین واقعا سخته منتها بااین سن کم باید ببینیم علتش چیه ؟ معمولا افرادی که سیگار میکشن یا به طریقه های مختلف دیگه ای مثل مشروبات الکی ،مواد مخدر ،.استفاده میکنن چون میخوان..خودشون رو از شر ناراحتی وترس دلهره ناامیدی در کل هیجانات منفی خلاص کنن اما متاسفانه راه حل اشتباهی رو انتخاب میکنن چون واقعا بلد نبستن چطور میتونن باروشهای سالمی با این هیجانات برخورد کنن. رفتار شما خیلی میتونه بهشون کمک کنه ببینین کدوم نیازش رو یا زیاد ارضا کردین یا اصلا ارضا نکردین معمولا این بچه ها از درک نشدن می نالن اعتماد به نفس پایینی دارن خودشون رو زیاد با دیگران مقایسه میکنن مهارت نه گفتن ندارن وهمه اینها رو در نظر بکیرین وببینین در کدوم مورد نیازمند همدلی وکمک شما ومشاور هستن .سلامت وشاد باشید
سلام
باید بدانید چی شد که به سیگار کشیدن روی آورده و با توجه به سن اش با او تعامل بیشتری داشته باشید تا دریابید علت این سیگار کشیدن اش چی هست .
برای دریافت راهنمایی بیشتر می توانید از مشاوران حال کمک بگیری
سلام وقت بخیر حتما به تاثیرات منفی سیگار روی ظاهرش مثل دندان پوست و مو و انگشتان دست اشاره کنین چون در این سن بحث‌های ظاهری برای دختر شما خیلی مهمه و تاثیر منفی سیگار بر جسمش و اگر ورزش میکنه چقدر میتونه ظرفیت ریه رو کم کنه و اینکه قاطعانه مخالفت خودتون رو با کشیدن سیگار در خانه اعلام کنین
سلام و عرض ادب
امیدوارم حالتون خوب باشه
همه این روش ها چون به اجبار و بدون خواست و انگیزه شما بوده جواب نمی دهد و حتی اگر ترکی هم صورت بگیرد، درمان صورت نگرفته است چون درمان ورای ترک است و شما بایستی در سه ساحت جسمانی (فیزیولوژیک)، روانشناختی و جهان بینی مورد بازسازی قرار بگیرید که در جلسات مشاوره می تونم کمکتون کنم و در غیر این صورت می توانید از کنگره 60 به عنوان درمان اصلی که درصد بالایی درمان در کارنامه خود دارد مراجعه و استفاده نمایید.
حتما بایستی خودتون بخواهید
موفق و پیروز باشید
با سلام کمک من یا همکاران با تصمیم و اراده شما کار ساز هست به هرحال نباید نام امید بشوید همین که به این نتیجه رسیدید که کمک کارشناسی بگیرید پیش آگهی خوبی برای رهایی بخشی هست
سلام و عرض ادب
امیدوارم حالتون خوب باشه
اول از اینکه حتما متوجه این باشید که اونجا شرایطی هست که می خواهند به شما کمک کنند و به هیچ وجه به اجبار کاری صورت نمی گیرد و همچنین برای درمان کامل اولین وهله و مهم ترین چیز جهان بینی و ساحت روانشناختی و باورهای شما هست که بایستی تغییر کند در غیر این صورت بازگشت خواهید کرد. در صورت لزوم از مشاوران درمان اعتیاد کمک بگیرید
کمپ نرو فقط برو کنگره 60 خیلی عالی من با عمل سه نوع مواد مخدر و هزاران مسئله دیگه وارد کنگره شدم و درمان دارم میشم یک بار رفتم کنگره ولی صدها بار رفتم کمپ و سم زدایی و..
سلام چه نواقصی در خود می بینید
در افراد کمال‌گرا دیده می شود و فکر می کنند که نباید نقایصی داشته باشند
البته اول باید مشخص بشه از چه تیپ شخصیت برخودار هستید وبعد می تونه کمک تون کند
برای راهنمایی بیشتر از مشاوران حال کمک بگیری
سلام بهتره به نکات مثبت و داشته ها و توانمندی های خود فکر کنی و در لحظه با هدف گذاری برنامه در تلاش برای رسیدن به آنها باشی نیاز نیست به نواقص فکر کنی البته بعضی مواقع اصلا شما فکر نمی کنی بلکه آنها خودایند هستن و احساس شما را تخریب می کنند
پیشنهاد من به شما اینه که زندگی و راحت بگیرید. اینکه فکر می کنید پر از ایراد هستید اصلا چیز خوبی نیست چون ممکنه در دام آرمان گرایی افتاده باشید. تمام اون کتاب های روانشناسی انقدری به شما کمک نمی کنن که تعامل با اجتماع می کنه. مطالعه بسیار خوبه اما اینکه چی بخونید مهم تره تا مبادا از یک طرف وسواس فکری داشته باشید و از طرف دیگه گیر روانشناسی زرد بیافتید.
فرزانه فردوسی - کارشناسی ارشد خانواده
فرزانه فردوسی - کارشناسی ارشد خانواده