جستجو...

IOS

pwa

اندروید

google play

58594864

2 ماه پیش

باعرض سلام.خانم ۳۰ساله متاهل هستم.بجز کم خونی چ عاملی باعث خواب زیاد هس؟؟ من شبا دیر خوابم می‌بره.نزدیک یک ساعت تو جام غلت میخورم.صب م خوابم سنگین میشه.زودتر از ساعت ۱۰نمیتونم پاشم.کم کم باید۹ ده ساعت بخابم.اگ کمتر بخابم یااونروز کسل هستم یافرداش دیرتر پامیشم.(جبران زود بیدار شدن روز قبل) چه علتی داره و راهکارش چیه؟؟ممنون میشم از راهنمایتون
توسط متخصص پاسخ داده شده است.
پاسخ دهید
0 نفر
پاسخ کاربران به این سوال
(2 پاسخ)
سلام کم کاری تیرویید هم میتونه باشه ازمایش بدید و بررسی بشید
پاسخ دهید
0 نفر
گفتگو با این مشاور
با سلام. کیفیت و کمیت خواب نقش مهمی در سلامت جسمی و روانی فرد بازی می کند. بنابراین، اهمیتی که پرداختن به این موضوع دارد را نباید نادیده گرفت. بررسی های دقیق جسمی و روانی و محیطی و اجتماعی عوامل مختلفی را برای بی خوابی مطرح کرده اند. عوامل ژنتیکی، مشکلات و بیماری های جسمی و هورمونی، استرس و ناراحتی های عصبی، مشکلات مربوط به نور و سروصدا، دما و شرایط اتاق خواب و ...می توانند بی خوابی ایجاد کنند. بهتر است مراجعه به روانشناس یا روانپزشک داشته باشید تا بررسی های دقیق تری انجام شود.
پاسخ دهید
0 نفر
گفتگو با این مشاور

برترین پزشکان

کوثر راضی گیگلو

مشاهده پروفایل

پزشک عمومی

یونس محمدی

مشاهده پروفایل

پزشک عمومی

مهران ناصری

مشاهده پروفایل

پزشک عمومی

دکتر مهدی قاسمی

مشاهده پروفایل

پزشک عمومی

دکترلیلا کلانتری

مشاهده پروفایل

پزشک عمومی

به فــکر سلامــتیت بــاش!! با »حــال« پولش جـــور می‌شه

سرویس اقساطی برای خدمات پزشکی، دندانپزشکی و زیبایی

مقالات مرتبط

مشاهده همه
درخواست گزارش محتوای نامناسب شما ثبت شد

کارشناسان ما به زودی درخواست شما را بررسی و در صورت لزوم محتوا حذف خواهد گردید.

ثبت پرسش
دیدگاه شما با موفقبت ثبت شد، پس از تایید دیدگاه شما نمایش داده خواهد شد.