جستجو...

haal application

IOS

pwa

اندروید

google play

22838223

3 روز پیش

با سلام همیشه بدن درد دارم انگاری که کوفته باشم حتی صبح هایی که شب به موقع خوابیده باشم چکاپ هم دادم چیزی نشون نداد چکار کنم چه ویتامین یا مکملی استفاده کنم؟
توسط متخصص پاسخ داده شده است.
پاسخ دهید
4 نفر
پاسخ کاربران به این سوال
(1 پاسخ)
سلام وقت بخیر. این موضوع میتونه در دو بعد جسمی و روحی بررسی بشود..که به صورت خلاصه خدمت شما خواهم گفت. از نظر روحی باید دید که آیا شما تحت تنش خلقی خاصی هستید یا خیر؟ افسرده هستید و یا خیر و در این مورد اقدامات لازم انجام داد. در مورد جسمی هم حتما باید به ورزش مناسب، تغذیه مناسب، خواب مناسب از ساعت ۹ و ۱۰ شب تا ۶ و ۷ صبح و سپس مصرف مناسب و دقیق ویتامینها اشاره کرد.
پاسخ دهید
1 نفر
گفتگو با این مشاور

برترین پزشکان

دکتر آناهیتا مختارکاری

مشاهده پروفایل

پزشک عمومی

علیرضا اسعدی

مشاهده پروفایل

پزشک عمومی پزشک عمومی

مسعود خرم رو

مشاهده پروفایل

پزشک عمومی

دکتر فرنوش قاسمی

مشاهده پروفایل

پزشک عمومی دکترای حرفه‌ای پزشکی

علی نیک پور

مشاهده پروفایل

دکتری حرفه‌ای (رزیدنت) پزشکی

به فــکر سلامــتیت بــاش!! با »حــال« پولش جـــور می‌شه

سرویس اقساطی برای خدمات پزشکی، دندانپزشکی و زیبایی

مقالات مرتبط

مشاهده همه
درخواست گزارش محتوای نامناسب شما ثبت شد

کارشناسان ما به زودی درخواست شما را بررسی و در صورت لزوم محتوا حذف خواهد گردید.

ثبت پرسش
دیدگاه شما با موفقبت ثبت شد، پس از تایید دیدگاه شما نمایش داده خواهد شد.