درود بر تک تک اونایی ک میبینن!
من حدود ۲ هفته شده که احساس خستگی شدید و بی خوابی دارم ولی نمیتونم راحت بخوابم.
۶ تا پله رو میرم بالا جوری نفس نفس میوفتم که تپش قلب میگیرم البته ناراحتی قلبی هم دارم.چیزی به مدت ۲ سال جسته گریخته قرص های اعصاب و روان میخوردم تا ۲ ماه قبل؛ولی این ۲ ماه رو تقریبا سره وقت مصرف کردم الان تموم شده دره درمان!
سپاسگذار میشم راهنمایی کنید چیکار کنم تا سلامتی جسمم رو بدست بیارم
درود بر تک تک اونایی ک میبینن!
من حدود ۲ هفته شده که احساس خستگی شدید و بی خوابی دارم ولی نمیتونم راحت بخوابم.
۶ تا پله رو میرم بالا جوری نفس نفس میوفتم که تپش قلب میگیرم البته ناراحتی قلبی هم دارم.چیزی به مدت ۲ سال جسته گریخته قرص های اعصاب و روان میخوردم تا ۲ ماه قبل؛ولی این ۲ ماه رو تقریبا سره وقت مصرف کردم الان تموم شده دره درمان!
سپاسگذار میشم راهنمایی کنید چیکار کنم تا سلامتی جسمم رو بدست بیارم
سلام برای بهبود علائم جسمی تان دوباره پیش پزشک تون بروید و ببینید توصیه او چی هست ولی برای درمان علائم روانی تان از روانشناس کمک بگیرید
چی باعث شده که سلامت روانی تون بهم بخوره و اینکه به جز بی خوابی علائم دیگری دارید
سلام و عرض ادب
امیدوارم حال دلتون خوب باشه
اگر چک آپ کامل شدید و آزمایشات از نظر بعد زیستی و جسمانی مشکلی نداشتند می تونید برای جلسات مشاوره و روان درمانی شرکت کنید و ببینید ریشه این مسایل سایکوسوماتیک (روان تنی) هست یا خیر و با سبک زندگی و بهتر کردن شرایطتون و شرکت منظم در جلسات مشاوره سلامت جسم و روانتون بهتر بشه.
پاینده باشید
پاسخ کاربران به این سوال
دکترمحمد حسین خانی - دکتری روانشناسی
6 روز پیش
گفتگو با این مشاورفرزانه فردوسی - کارشناسی ارشد خانواده
1 هفته پیش
گفتگو با این مشاوردکتر عرفان مصلحی - دکتری دکتر علوم اعصاب و روانشناس بالینی
1 هفته پیش
گفتگو با این مشاوربرترین پزشکان
یونس محمدی
مشاهده پروفایلپزشک عمومی
دکتر آناهیتا مختارکاری
مشاهده پروفایلپزشک عمومی
مهران ناصری
مشاهده پروفایلپزشک عمومی
دکتر مهدی قاسمی
مشاهده پروفایلپزشک عمومی
دکترلیلا کلانتری
مشاهده پروفایلپزشک عمومی
به فــکر سلامــتیت بــاش!! با »حــال« پولش جـــور میشه
سرویس اقساطی برای خدمات پزشکی، دندانپزشکی و زیبایی