سلام
حال روحیم خیلی بده دیگه از زندگی ناامید شدم و هیچ هدف وآرزویی ندارم،احساس میکنم از همه اطرافیان پایین تر وبیچاره ترم
مدام افکار خودکشی دارم بارها خواستم خودکشی کنم اما نتونستم
بیشتر روزمم توی تختم اصلا دلم نمیخواد بیدار بشم
با سلام به نظر میرسه نشانه هایی از افسردگی و خلق پایین در شما وجود داره اما برای بررسی دقیق حتما به یک روانشناس مراجعه بفرمائید تا مشکلتون حل بشه.می تونید از همکاران گرامی بنده یا خود من در همین سامانه وقت بگیرید.با آرزوی موفقیت برای شما کاربر گرامی
سلام بر شما. علائمی که بیان کردی، نشانگان افسردگی هستند. درمان افسردگی و اکثر اختلالات روانی نیاز به ارتباط مستقیم و مستمر با روانشناس بالینی داره. اما اگر به هر دلیل رجوع به روانشناس برات مقدور نیست، کتاب غلبه بر افسردگی رابرت لیهی نشر ارجمند میتونه برات مفید باشه... اما رجوع و ارتباط مستقیم با روانشناس بالینی اثرات بیشتر و بهتری داره.
سلام با توجه به علایمی که گفتید دچار افسردگی شدید هستید و لازمه هرچه زودتر قبل اینکه افکار منفی بر شما غلبه کنند تحت نظر روانشناس (جهت بررسی علل) و روانپزشک(جهت تنطیم دارو) قرار بگیرید.من و همکاران در کنار شما هستیم 🌹
