من آقا ۳۹ ساله هستم واقعا از رابطه و اینکه دوست دارم دید زدن رو خیلی خیلی بهم حال میده اما بعدش ناراحت میشم که این کارو کردم اما از طکس سیر نمیشم راهی دارین
با سلام. احتمالاً این رفتار با ارزش هایتان سازگار نیست . برای برطرف کردن مشکل جدا از اینکه دلیل ادامۀ رفتارتان را باید متوجه شوید راهکارهای ترک عادت و ایجاد عادت جدید را با شرکت در جلسات مشاوره می توانید یاد بگیرید. از سامانۀ حال هم می توانید برای مشاورۀ آنلاین استفاده نمایید.
سلام /شما نیاز به درمان شناختی و رفتاری دارید و پس از تبادل اطلاعات با مشاور و رواندرمانگر ،قطعا از میزان رفتار انحرافی کاسته و به خود پذیری بیشتر و احساس گناه کمترخواهید رسید .از جلسات مشاوره بهره بگیرید ./با امید به بهترین حال برای شما