من خیلی وقته خیلی بی‌حوصله شدم و نمیتونم درست با اطرافیانم ارتباط برقرار کنم و خیلی میل به تنهایی دارم بشدت هم درونگرام .میشه راهنمایی کنید چطور باید ازین وضعیت بیرون بیام و اجتماعی بشم ؟!
سلام / یکی از مهارتهای اساسی زندگی ،مهارت برقراری ارتباط موثر است . و مهارت یعنی تلفیق دانش و تجربه / شما باید در راستای کسب دانش و کاربست ان با کمک مشاور به سطحی از توانمندی لازم برسید و با برنامه ریزی و تعیین هدف و اقدام در راستای خروج از شرایط موجود اقدام کنید و در این راستا با کمال میل من دکتر محمدرضا سعیدفیروز از طریق برنامه حال همراه شما خواهم بود .
