اخر شهریور عروسی خواهرمه میخوام 7 8 کیلو لاغر کنم تا حالا کلی رژیم گرفتم و ول کردم. رژیم خوب سراغ دارید؟ یا یه دکتر تغذیه خوب توی تهران بهم معرفی کنید.
دکتر مجید اسدزاده تو میدان ونک در این زمینه میتونن کمک کنن. ایشون محدودیتهای عجیب تو رژیم تعیین نمیکنن و تقریبا همه چی میتونین میل کنین. سرچ کنید اطلاعاتشون میاد