جستجو...

IOS

pwa

اندروید

google play

آ ن

2 ماه پیش

سلام. بنده پدری داشتم که از کودکی تا الان هیچگونه حمایت و توجهی بهم نداشت و حتی بین من و برادرم تفاوت میزاشت، همیشه تحقیرم میکرد و حس ناکافی بودن و بدرد نخور بودن و اضافی بودن بهم میداد (همه اینها تا این سن که رسیدم ادامه داره). اینا باعث شده تنفر شدیدی بهش داشته باشم و همیشه تو دلم بهش ناسزا میگم تا خودمو آروم کنم، این تنقر ریشه کرده توی ذهنم و باعث شده توی تمام مشکلات زندگیم مقصر بدونمش و توی دلم بهش ناسزا بگم. چطوری میتونم کاری کنم که فکرش و تنفرش از ذهنم بیرون بره تا بتونم راحت تر و با ذهنی آروم تر زندگی کنم؟
توسط متخصص پاسخ داده شده است.
پاسخ دهید
45 نفر
پاسخ کاربران به این سوال
(9 پاسخ)
سلام و عرض ادب در ابتدا امیدوارم حالتون خوب باشه و هم دردی بنده را پذیرا باشید. مشکل شما باعث تاثیر مادام العمر بر حال و ساختار روانشناختی شما خواهد شد و تا مادامی که با پدرتون زندگی می کنید این اثر ویرانگر بر شما هست و حتما بر حال شما تاثیر جدی می گذارد که البته با تکنیک هایی می شود محیط رو مساعد تر کرد ولی درمان اصلی صورت نمی پذیرد. در صورت نیاز حتما از یک متخصص حرفه ای کمک بگیرید که حداقل این شرایط براتون تسهیل بشه و این مدتی که کنار خانواده هستید با سلامت روان بیشتر و حال بهتری عبور کنید...
پاسخ دهید
1 نفر
گفتگو با این مشاور
سلام وقت بخیر بله در اين خصوص نیاز به جلسات مداخله روانشناسی و بررسی موضوع میباشد. در صورت نیاز وقت رزرو فرمایید در خدمتم
پاسخ دهید
0 نفر
گفتگو با این مشاور
با سلام. کار راحتی نیست؛ برای ارائۀ راهکار نیاز به جلسات تراپی دارید. به روانشناس مراجعه نمایید.
پاسخ دهید
1 نفر
گفتگو با این مشاور
سلام دوست گرامی اینکه شما این توانمندي رو پیدا کنید که موضوعات گذشته که ریشه عمیقی در ذهن شما زده رو حل وفصل کنید لذا می بایست در جلسات مشاوره دقیقا بررسی وارائه راهکار صورت پذیرد
پاسخ دهید
1 نفر
گفتگو با این مشاور

برترین پزشکان

میترا سجادیان

مشاهده پروفایل

دکتری روانشناسی بالینی

علیرضا فکری

مشاهده پروفایل

دکتری روانشناسی بالینی

مژگان قنبرپورعالم

مشاهده پروفایل

کارشناسی ارشد مشاوره خانواده/ کودک و نوجوان

مریم سیدآبادی

مشاهده پروفایل

کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی

دکتر عرفان مصلحی

مشاهده پروفایل

دکتری دکتر علوم اعصاب و روانشناس بالینی

به فــکر سلامــتیت بــاش!! با »حــال« پولش جـــور می‌شه

سرویس اقساطی برای خدمات پزشکی، دندانپزشکی و زیبایی

سلام برای اینکه بتوانید از شر این فکر ها رها شوید اول باید بتوانید بر آنها غلبه کنید و برای غلبه هم می توانید از مشاور کمک بگیری
پاسخ دهید
1 نفر
گفتگو با این مشاور
با سلام سعی کنید فلش بک به گذشته کمتر کنید علت اینکه الان دیگران و پدر را مقصر میدانید بیشتر همان افکاری هستن که احساس ناخوشایندی به شما میدهند با مشاوره میشه به شما کمک کرد که کمتر گرفتار این افکار بشوید و در نتیجه آرام آرام مشکل حل بشود
پاسخ دهید
0 نفر
گفتگو با این مشاور

حسین محمدی

1 ماه پیش

سلام کاملا درکت میکنم منم کپیه خودتم
پاسخ دهید
2 نفر

54698231

2 ماه پیش

پدر شما دچار بیماری روانی سادومازوخیسم هستند و این بیماری در طول زمان باعث شده که شما دچار افسردگی ، سرخوردگی ، عدم اعتماد بنفس و در نهایت منجر به بیماری مالیخولیا بشوید.
پاسخ دهید
2 نفر

54286032

2 ماه پیش

چه قدر شبیهیم
پاسخ دهید
2 نفر

مقالات مرتبط

مشاهده همه
درخواست گزارش محتوای نامناسب شما ثبت شد

کارشناسان ما به زودی درخواست شما را بررسی و در صورت لزوم محتوا حذف خواهد گردید.

ثبت پرسش
دیدگاه شما با موفقبت ثبت شد، پس از تایید دیدگاه شما نمایش داده خواهد شد.