من سوال ندارم ولی نمیدونم چطور از اپ استفاده کنم و خب تازه میخوام شروع کنم رژیم بگیرم. ژن دیابت دارم در خانواده ام. چربی خون گرفتم. هیکلم و حتی چهره چاقم رو دوست ندارم و از این بابت خجالت میکشم. گاهی حس میکنم شاید دیگه هیچوقت نتونم لاغر بشم یا اگر هیکلم خوب بشه برمیگرده. مثل قبلا که برگشت. به خصوص از اینکه در جوانی چربی خون گرفتم احساس خجالت میکنم و فکر میکنم اگر از خودم مراقبت درست میکردم اینطور نمیشد. و به خاطر مشکلاتی که دارم قرص های متعددی میخورم و اینم باعث میشه احساس ناامیدی کنم. حس میکنم ورزش کردنم هم بیهوده شده.
پاسخ کاربران به این سوال
محمدحسین صادقی - کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
برترین پزشکان
جهان بخش خداکرم نژاد
مشاهده پروفایلکارشناسی ارشد روانشناسی عمومی
مریم سام دلیری
مشاهده پروفایلکارشناسی ارشد روانشناسی
مریم سیدآبادی
مشاهده پروفایلکارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
مریم اخکری احمد آبادی
مشاهده پروفایلکارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
ساناز موقر
مشاهده پروفایلکارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
به فــکر سلامــتیت بــاش!! با «حــال» پولش جـــور میشه
سرویس اقساطی برای خدمات پزشکی، دندانپزشکی و زیبایی