سلام چند روزیه صبح موقع بیدار شدن انگشتان دستم رو نمی تونم باز و بسته کنم و درد دارن ،بعد از یک ساعت خوب میشه ،مشکل چیه؟ می‌تونه دلیلش کمبود کلسیم یا پوکی استخوان باشه؟