سلام من پسر، مجرد و لیسانسه و 25 ساله هستم. از دوران دبیرستان با مشکل خودارضایی و پورن درگیر بودم. میخام پورن رو ترک کنم. باید به سکس تراپ مراجعه کنم یا روانشناس؟ خیلی برام مهمه زودتر نتیجه بگیرم؟ روانشناسی ک مراجعه میکنم باید چه تخصصی داشته باشه؟