خانه  > مشاوره زوج درمانی

مشاوره زوج درمانی آنلاین «حال»

مشاوره زوج درمانی «حال» یکی از روش‌های از بین بردن اختلافات موجود بین زوج‌ها است. در این روش‌ سعی می‌شود که زوج‌ها توانایی بیان مشکلات و چالش‌های موجود در زندگی مشترک خود را به دست آورده و با شیوه‌ای درست، آن را حل و فصل کنند. هدف از مشاوره آنلاین زوج درمانی این است که با حل تعارضات مناسب بین زوجین، هر دو طرف رابطه، احساس رضایت کافی از آن را داشته باشند.
یادتان باشد که به جای حل نادرست مشکلات یا نادیده گرفتن آن‌ها که می‌تواند وضعیت را بدتر کرند، حتما از یک متخصص زوج درمانی خوب کمک بگیرید.

مشاوره زوج درمانی آنلاین

انواع مشاوره زوج درمانی در حال

انواع مشاوره زوج درمانی 

تفاوت مشاوره ازدواج و زوج درمانی

گاهی لازم است در جلسات مشاوره ازدواج افراد به تنهایی حاضر شوند؛ اما مشاوره زوج درمانی بر حضور هر دو نفر تاکید دارد.

مشاوره پیش از ازدواج به شناخت تعارضات شخصیتی زوجین می‌پردازد؛ اما مشاوره زوج درمانی می‌کوشد تا تعارضات شناخته شده را رفع کند.

هدف مشاوره پیش از ازدواج ساخت یک رابطه مناسب است؛ اما مشاوره زوج درمانی می‌کوشد تا رابطه موجود را تقویت کند.

تفاوت مشاوره طلاق و زوج درمانی

مشاوره زوج درمانی با هدف بهبود رابطه و ادامه آن است؛ اما در مشاوره طلاق تلاش می‌شود تا افراد، تنش‌های فرآیند طلاق و پس از آن را کنترل کنند.

در مشاوره زوج درمانی تمرکز بر خود رابطه است؛ در حالی که در مشاوره طلاق تمرکز بر عواقب طلاق و پایان دادن به رابطه خواهد بود.

مزایای مشاوره زوج درمانی آنلاین

مزایای مشاوره زوج درمانی آنلاین

چرا مشاوره زوج درمانی حال

مشاوره زوج درمانی محرمانه در فضایی کاملا امن

پرداخت هزینه مناسب نسبت به مشاوره حضوری

امکان مشاوره زوج درمانی ۲۴ ساعته

مشاوره زوج درمانی آنلاین به صورت متنی، صوتی و تصویری

سوالات متداول مشاوره زوج درمانی از حال

این جلسات مشاوره زوج درمانی در محیطی امن و مطمئن برگزار شده و اسرار محتوای جلسات محفوظ باقی می‌ماند. فرآیند درخواست مشاوره به گونه‌ای است که افراد در صورت عدم تمایل به ذکر نام خود، تنها با ثبت یک شماره تلفن همراه می‌توانند درخواست مشاوره داده و یا آن را رزرو کنند.

دسترسی به خدمات مشاوره آنلاین حال و البته مشاوره زوج درمانی «حال» محدودیت زمانی و مکانی نداشته و افراد می‌توانند در هر روز از هفته، حتی روزهای تعطیل و تمام ساعات شبانه‌روز به مشاوران متخصص دسترسی داشته باشند.

بله. این مشاوران پس از گزینش‌های چند مرحله‌ای و پشت سر گذاشتن مصاحبه‌های تخصصی انتخاب و برای مشاوره آماده می‌شوند. عملکرد کاری آن‌ها هم به صورت مرتب توسط مشاوران ارشد این سامانه کنترل و ارزیابی می‌شود. شما می‌توانید میزان رضایت خود از هر یک از این مشاوران بخش مشاوره زوج درمانی را با دادن امتیاز در پایان مشاوره تعیین کرده و به سایر کاربران در انتخاب مشاور بهتر کمک کنید.

شما می‌توانید با مراجعه به وبسایت یا اپلیکیشن حال، مشاور زوج درمانگر مورد نظر خود را انتخاب کرده و با زدن دکمه رزرو جلسه، روز و ساعت مورد نظر خود را برای مشاوره انتخاب کنید. این کار برای افرادی که در لحظه امکان شرکت در جلسه مشاوره زوج درمانی را ندارند بسیار کارآمد است.

مشاوره زوج درمانی

نظر کاربران حال در شبکه های اجتماعی

facebook

مهران اقبالی

تستهای روانشناسی که به صورت حضوری باید صدها هزار تومن بابتش هزینه میکردم تو این اپلیکیشن به صورت رایگان در اختیارم قرار گرفت. واقعا باورنکردنی بود

insta

علی رحمانی

عالی بود واقعا با حوصله هستند و مشاوره صبورانه پیش میبرند و در ضمن پیگیری میکنند و راه حل هاشون همیشه برام مفید بوده و خیلی آروم شدم. ممنونم ازشون 😍 😍

facebook

عاطفه سلیمانی

خیلی با حوصله به حرف های بنده گوش دادند و نکات بسیار خوب و کاربردی رو برای حل مشکل من بیان کردند

facebook

نازنین احمدی

حال پزشک های خوب رو برای این اپلیکیشن گلچین کرده. من که به شخصه از همه مشاوره هایی که گرفتم، خیلی راضی ام

insta

سارا ابوالحسینی

خیلی دودل بودم که با خواستگارم ازدواج کنم یا نه؟ برای هم مناسب هستیم یا نه؟ بعد از مشاوره خیلی مطمئن تر تونستم تصمیم بگیرم.

facebook

علی طالبی

من شهرستان زندگی میکنم ودسترسی به مشاوره خوب نداشتم ولی حال این مشکل منو با مشاوره های حرفه ای و باسوادش حل کرد.

عضویت در خبرنامه 

[contact-form-7 id="7754" title="خبرنامه"]

مشاوران زوج درمانی در حال

مرتب سازی:

فقط مشاوران دارای پوشش بیمه

جنسیت مشاور:

مریم جان فدا

5.00

مریم جان فدا

روان شناس بالینی /عضو رسمی نظام روانشناسی /عضو انجمن روانشناسی ایران/زوج درمانگر،مشاور قبل از ازدواج درمانگر اختلالات اضطرابی و افسردگی و مشکلات فردی/طرحواره درمانگر/مترجم کتب و متون روانشناسی/دارای مجوز از نظام روان شناسی

مشاهده رزومه
قادر نعیمی

4.95

قادر نعیمی

کاندیدای دکتری تخصصی مشاوره /متخصص مشاوره تحصیلی و هدایتگر شغلی/دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام روانشناسی به شماره 4529/شرکت در کارگاه های تخصصی مشاوره تحصیلی و درمانگر و مشاور کودک و نوجوان و.../رویکرد درمانی: پست مدرن و رویکرد سیستمی

مشاهده رزومه
زهرا رونق

4.89

زهرا رونق

کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی/مشاوره پیش از ازدواج/مشاوره روابط عاطفی و بین فردی/درمانگر اختلالات فردی در حوزه های افسردگی،استرس و اضطراب/مربی مهارت های زندگی در زمینه ی کنترل خشم/درمانگر حوزه کودک و نوجوان/رویکرد: CBT، رفتار درمانی برای کودک و نوجوان

مشاهده رزومه
یاور جوانمرد

4.89

یاور جوانمرد

کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی/درمانگر اختلالات فردی در حوزه های استرس و اضطراب، افسردگی / مشاوره خانواده و زوج درمانگر/مشاوره روابط عاطفی و بین فردی/مربی مهارت های زندگی در زمینه ی کنترل خشم/سکس تراپیست و درمانگر اختلالات جنسی/درمانگر در حوزه اعتیاد/رویکرد:CBT

مشاهده رزومه
عباس جلیلی کلهری

4.88

عباس جلیلی کلهری

کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی /دارای پروانه سازمان نظام روانشناسی به شماره 6345//-دانش‌آموخته دانشگاه تهران و استعداد درخشان سال 1394 دانشگاه تهران./کاروز بیمارستان روزبه، بخش و درمانگاه کودک.//زمینه‌های مشاوره:/- مشاوره کودک و نوجوانان و بلوغ، اتیسم، بیش فعالی، مشکلات رشدی عصبی، شب اداری./-مشاوره تخصصی ازدواج و روابط موفق، زناشویی و جنسی بهینه، شکست عاطفی و گذار از فقدان، رضایت و تعارض زوجین./-مشاوره خانواده. مشاوره پیش از ازدواج و طلاق./-مشاوره افسردگی، اضطراب و استرس./-مشاوره روانشناختی، ارزیابی، تشخیص و درمان وسواس./-مشاوره روابط اجتماعی و عاطفی./- مشکلات تغذیه و درمان پرخوری، بی اشتهایی عصبی، دوری جوئی و محدود گری غذا.//دارای مدرک ام ام تی و ماتریکس از دانشگاه علوم پزشکی تهران.

مشاهده رزومه
سعدی لطفعلی

4.86

سعدی لطفعلی

دارای پروانه ی تخصصی از سازمان نظام روان شناسی/عضو سازمان نظام روان شناسی ایران/-درمان اضطراب، افسردگی، وسواس، درمان فردی بزرگسالان،/مشاوره در زمینه تربیت کودک ،نوجوان،مشاوره زوجین،مشاوره پیش از ازدواج و مسائل عاطفی/مشاوره تحصیلی ،درمان اختلالات روان شناختی ،ریشه یابی مشکلات روان شناختی (روان کاوی و درمان پویشی)/-خانواده درمانی و زوج درمانی/-درمان اختلالات یادگیری، بیش فعالی و ...//(با بیش از ده سال تجربه ی مشاوره و درمانگری)

مشاهده رزومه
دکتر فرزانه حاجی زاده

4.85

دکتر فرزانه حاجی زاده

دکتری تخصصی روانشناسی عمومی/درمانگر اختلالات فردی در حوزه های استرس و اضطراب، وسواس و افسردگی/مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره خانواده و زوج درمانگر/مشاوره روابط عاطفی و بین فردی/درمانگر در حوزه اعتیاد

مشاهده رزومه
دکتر محمدرضا سعید فیروزه

4.84

دکتر محمدرضا سعید فیروزه

دکتری روانشناسی/دارنده پروانه نظام روانشناسی به شماره 4141/بیش از ۲۵ سال تجربه در مراکز مشاوره و خدمات رواندرمانی /مشاوره ازدواج(قبل و بعد ازدواج ) /خانواده ( مهارتهای ارتقای روابط خانوادگی) /جوانان و نوجوانان/شرکت در بیش از ۵۰۰ ساعت دوره های تخصصی اموزش خانواده

مشاهده رزومه
دکتر علی صادقی

4.82

دکتر علی صادقی

دکتری روانشناسی/درمانگر اختلالات فردی در حوزه های استرس و اضطراب، افسردگی /مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره خانواده و زوج درمانگر/مشاوره روابط عاطفی و بین فردی/مربی مهارت های زندگی در زمینه ی اعتماد به نفس /رویکرد: شناخت درمانی، طرحواره درمانی، ACT

مشاهده رزومه
دکتر زهرا کرمی

4.80

دکتر زهرا کرمی

دکتری تخصصی روانشناسی/دارای پروانه نظام روانشناسی به شماره3440/دانش آموخته ممتاز دانشگاه علامه طباطبایی/عضو هیات علمی دانشگاه/14 سال سابقه کار رواندرمانی، رفتار درمانی و مشاوره/مشاوره و رواندرمانی فردی (اضطراب،‌افسردگی، وسواس، اختلالات شخصیت)/رواندرمانی بین فردی (خانواده،‌ پیش از ازدواج،‌ طلاق)/رواندرمانی کودک و نوجوان (فرزندپروری، مشاوره تحصیلی،‌ بیش فعالی)/نوروتراپی (CES و tdcs)

مشاهده رزومه
رستم حاجیوند

4.78

رستم حاجیوند

دانشجوی دکتری روانشناسی عمومی/درمانگر اختلالات اضطرابی و انواع ترس و فوبیا/مشاوره پیش از ازدواج،مشاوره خانواده و زوج درمانگر/مربی مهارت های زندگی در زمینه ی کنترل خشم

مشاهده رزومه
دکتر سمیرا صالح اردستانی

4.67

دکتر سمیرا صالح اردستانی

دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام روانشناسی به شماره 6190/دکترای روان‌شناسی تربیتی/از دانشگاه ملی شیراز/کارشناسی ارشد دانشگاه علامه طباطبایی/مدرس آموزش خانواده/مشاوره رسمی کلینیک آموزش و پرورش

مشاهده رزومه
مریم فاضلی

4.64

مریم فاضلی

کارشناسی ارشد مشاوره و راهنمایی/مشاوره پیش از ازدواج ، زوج، فردی و اضطراب با رویکرد CBT و ACT

مشاهده رزومه
مهری ازندریانی

4.64

مهری ازندریانی

دانشجوی دکتری مشاوره خانواده/مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره خانواده و زوج درمانگر/مشاوره روابط عاطفی و بین فردی/مربی مهارت های زندگی در زمینه های اعتماد به نفس و کنترل خشم/درمانگر حوزه کودک و نوجوان/رویکرد: CBT

مشاهده رزومه
دکتر رسول ملائی

4.64

دکتر رسول ملائی

دکتری روانشناسی تربیتی/درمانگر اختلالات اضطرابی/مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره خانواده و زوج درمانگر/مشاوره روابط عاطفی و بین فردی/مربی مهارت های زندگی در زمینه های اعتماد به نفس و کنترل خشم/سکس تراپیست و درمانگر اختلالات جنسی/درمانگر حوزه کودک و نوجوان/درمانگر در حوزه اعتیاد

مشاهده رزومه
دکتر سهراب محمودی

4.54

دکتر سهراب محمودی

دکتری روانشناسی/رتبه یک کنکور کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی/درمانگر اختلالات فردی در حوزه های استرس و اضطراب و افسردگی/مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره خانواده و زوج درمانگر/مشاوره روابط عاطفی و بین فردی/مربی مهارت های زندگی در زمینه های اعتماد به نفس و کنترل خشم/درمانگر حوزه کودک و نوجوان/مشاوره تحصیلی/رویکرد: CBT

مشاهده رزومه
دکتر عزیز لاچینی

5.00

دکتر عزیز لاچینی

دانشجو دکتری تخصصی روانشناسی بالینی/درمانگر اختلالات فردی در حوزه های استرس و اضطراب، وسواس . /زندگی مشترک و زناشویی/مشاوره پیش از ازدواج/انواع ترس و فوبیا/دارای پروانه از سازمان نظام 5175 و بهزیستی با پروانه فعالیت 1035 . /کارشناس بهداشت روان دانشگاه علوم پزشکی ارومیه

مشاهده رزومه
سیده لیبا یادگاری

4.93

سیده لیبا یادگاری

کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی /درمانگر اختلالات فردی در حوزه های استرس و اضطراب، افسردگی ، وسواس،انواع ترس و فوبیا/مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره خانواده و زوج درمانگر/مشاوره روابط عاطفی و بین فردی/مربی مهارت های زندگی در زمینه های اعتماد به نفس و مدیریت خشم/درمانگر اختلالات خوردن (پرخوری و کم خوری)/درمانگر در حوزه اعتیاد/رویکرد: ACT، CBT، طرحواره درمانی

مشاهده رزومه
سعید مرادی وفا

4.80

سعید مرادی وفا

اینجانب سعید مرادی وفا کارشناس ارشد روانشناسی بالینی مترجم و مؤلف کتاب های زیر از سال /1398 تا کنون: /ترجمه کتاب های: زوج درمانی. مقدمه ای بر ارتباطات گفتاری. روایت درمانی در سرزمین های عجایب. راز کودکان شاد. /کرونا ویروس برای کودکان، راهنمای زنده ماندن در مقابل کروناویروس. ذهن آگاهی روزمره برای اختالل وسواس /جبری. راهنمای بازتوانی جسمی و روانی ویروس کرونا . مامان می توانیم با هم بخوابیم؟ فراتر از ویروس کرونا. ویولت /دختر برفی. به کودکان کمک کنید تا درد تمسخر را کاهش دهند و از خود دفاع کنند. تألیف کتاب های: خود مراقبتی /پزشکی و روانشناختی در مورد بیماری کروناویروس. چگونه در مقابل کروناویروس از خود محافظت کنیم. زندگی با اکت. /اکت با مولوی./دارای مدرک سوپرویژن طرحواره درمانی زیر نظر اساتید خارجی، درمانگر طرحواره ای در زمینه /فرزندپروری، اختالالت بالینی از جمله درمان اضطراب، افسردگی، وسواس و مشکالت رابطه زوجین،/دارای پروانه اشتغال از سازمان نظام روانشناسی

مشاهده رزومه
هادی استاد رمضان

4.75

هادی استاد رمضان

کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی/درمانگر اختلالات فردی در حوزه های استرس و اضطراب، افسردگی ،وسواس،انواع ترس و فوبیا/مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره خانواده و زوج درمانگر/مشاوره روابط عاطفی و بین فردی/مربی مهارت های زندگی در زمینه های اعتماد به نفس و کنترل خشم/سکس تراپیست و درمانگر اختلالات جنسی/رویکرد: TA

مشاهده رزومه
دکترلیلا باباجانی گرجی

4.65

دکترلیلا باباجانی گرجی

مشاوره تلفنی خط 1570 آموزش و پرورش/مدرس طرح پیشگیری رشد مدار(دادگستری)در آموزش و پرورش/مدرس کارگاه های آموزشی مسائل پیش از ازدواج ،مهارت های ارتباط موثر،مهارت کنترل خشم،مهارت حل مسئله تصمیم گیری /گذراندن بیش از 2500 ساعت دوره ضمن خدمت (1800ساعت دوره تخصصی مشاوره و روانشناسی )/گذراندن بیش از 150ساعت کارگاه آموزشی تخصصی مورد تایید نظام آموزشی و مشاوره ایران /- دکترای تخصصی رشته روانشناسی تربیتی )کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، کارشناسی مشاوره(/- استاد دانشگاه/- مدرس آموزش خانواده/- مشاورمرکز مشاوره آموزش و پرورش و مراکز مختلف سراسر کشور/- سفیر طرح نماد استان زنجان/- و .......

مشاهده رزومه
دکتر رویا خانعلی لو

4.46

دکتر رویا خانعلی لو

دکتری روانشناسی بالینی /درمانگر اختلالات فردی در حوزه های استرس و اضطراب، افسردگی ،وسواس،انواع ترس و فوبیا/مشاوره پیش از ازدواج/مشاوره روابط عاطفی و بین فردی/مربی مهارت های زندگی در زمینه ی اعتماد به نفس /درمانگر حوزه کودک و نوجوان/درمانگر در حوزه اعتیاد/رویکرد: CBT، ACT، طرحواره درمانی

مشاهده رزومه
عاطفه کامرانی

4.81

عاطفه کامرانی

دکتری روانشناسی تربیتی/درمانگر اختلالات اضطرابی/مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره خانواده و زوج درمانگر/مربی مهارت های زندگی در زمینه های اعتماد به نفس و کنترل خشم/درمانگر حوزه کودک و نوجوان/رویکرد:مبتنی بر تئوری انتخاب و واقعیت درمانی

مشاهده رزومه
سید حسن تقوی

4.80

سید حسن تقوی

کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی/مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره خانواده و زوج درمانگر/مشاوره روابط عاطفی و بین فردی/درمانگر حوزه کودک و نوجوان/درمانگر اختلالات شخصیت

مشاهده رزومه

بررسی مشاوره زوج درمانی آنلاین

حضور در مطب پزشکان یا محیط‌های درمانی دیگر، همیشه کمی ما را مضطرب می‌کند. حتما بارها با خودمان فکر کرده‌ایم که چقدر خوب می‌شد اگر می‌توانستیم از خانه و فضای امن‌مان با پزشک یا روانشناس گفت‌وگو کنیم. استفاده از خدمات مشاوره پزشکی آنلاین و مشاوره روانشناسی حال این امکان را به شما می‌دهد تا از هر نقطه ایران بتوانید به صورت ۲۴ ساعته و در ۷ روز هفته (حتی روزهای تعطیل) با بهترین متخصصان در حوزه‌های مختلف تماس بگیرید و با آن‌ها مشاوره داشته باشید. دیگر نیازی به گرفتن وقت قبلی، ساعت‌ها ماندن در ترافیک و صرف هزینه و انرژی زیاد ندارید. تنها با چند کلیک می‌توانید با مشاور موردنظرتان را انتخاب و با او گفت‌وگو کنید.

زوج درمانی چیست؟

مشاوره زوج درمانی یکی از حوزه‌‍‌های تخصصی مشاورۀ روانشناسی است. روانشناسانی که در زمینۀ مشاوره زوج درمانی تخصص دارند، می‌توانند به زوج‌ها برای حل اختلافات و مشکلاتشان راهکارهای کارآمدی را ارائه دهند.  زوج درمانی طیف گسترده‌ای از مسائل را مورد توجه قرار می‌دهد، از جمله: درگیری‌های مکرر میان زوجین، مسائل مربوط به رابطۀ جنسی، تصمیم‌گیری برای جدایی، تصمیم‌گیری برای فرزندآوری، مسائل مربوط به صمیمیت و اعتماد میان زوجین و غیره.

 

زوج درمانگر چه کاری انجام می‌دهد؟

زوج درمانگر به زوجین کمک می‌کند که مسائل و چالش‌هایشان را حل‌وفصل کنند. هر درمانگری در مشاوره زوج درمانی روش خاص خود را دارد؛ به صورت کلی، زوج درمانگر به صحبت‌های زوجین دربارۀ مشکلاتشان به دقت گوش می‌دهد؛ ویژگی‌های شخصیتی آن‌ها را بررسی می‌کند؛ و بر اساس اطلاعاتی که دریافت کرده، به زوجین راهکارهایی را ارائه می‌دهد تا به واسطه‌شان مسائل خود را حل‌وفصل کنند. هدف از مشاوره روانشناسی زوج درمانی کمک به افزایش دوام و کیفیت رابطۀ زوج‌هاست.

 

انواع روش های زوج درمانی

مشاوره زوج درمانی روش‌های مختلف و متعددی دارد. در هریک از این روش‌ها، ریشه مسائل و مشکلات میان زوجین به شیوۀ متفاوتی مشاهده می‌شود و برای حل آن‌ها تکنیک‌های متفاوتی به کار می‌رود. چهار روش رایج در مشاوره زوج درمانی عبارتند از:

1- زوج درمانی به روش ایماگو: در روش ایماگو تجربیات کودکی زوجین بررسی می‌شود و تأثیر آن تجربه‌ها بر رابطۀ میان آن‌ها تحلیل و ارزیابی می‌شود. هریک از ما در کودکی در ناخودآگاهمان تصویری از عشق ساخته‌ایم و وقتی با کسی در رابطه قرار می‌گیریم، آن تصویر را به نمایش می‌گذاریم. این تصویر عمدتاً حاصل رابطۀ ما با والدینمان است.

2- زوج درمانی به روش گاتمن: در روش گاتمن از تکنیک‌های مشاوره زوج درمانی برای افزایش محبت و صمیمیت و احترام استفاده می‌شود. در این روش به زوج‌ها آموزش داده می‌شود که چگونه یکدیگر را درک کنند، از یکدیگر قدردانی کنند، دربارۀ مشکلات با آرامش صحبت کنند و صادقانه از نگرانی‌ها و امیدهایشان بگویند.

3- زوج درمانی به روش حل مسئله: این روش مناسب زوج‌هایی است که مشکل خاصی را در جلسۀ مشاوره زوج درمانی مطرح می‌کنند و می‌خواهند روی آن کار کنند. این روش به زوج‌ها کمک می‌کند که به جای تمرکز بر مشکلات، روی پیدا کردن راه‌حل متمرکز باشند.

4- زوج درمانی به روش گوش دادن انعکاسی: در این روش مشاوره زوج درمانی، زوج‌ها روی مهارت ارتباطی خود کار می‌کنند. برای آن‌ها یک محیط امن و سالم فراهم می‌شود. هر فرد به نوبت شنونده می‌شود و اجازه می‌دهد که همسر یا شریک عاطفی‌اش آزادانه صحبت کند. این روش مهارتِ ارتباطی زوج‌ها را تقویت می‌کند.

علاوه بر این چهارروش، تکنیک‌های دیگری در مشاوره زوج درمانی وجود دارد. مشاور زوج درمانگر بر اساس روش کار خود و مشکل شما روش مناسبی را برای حل مسائلتان انتخاب می‌کند.

 

چه زمانی زوج درمانی لازم است؟

اگر یک زوج بر سر یک مشکل بارها مشاجره می‌کنند، بدون آنکه آن را حل کنند، لازم است که مشاوره برای زوج درمانی داشته باشند.  مشاوره زوج درمانی راهی آسان برای رسیدن به لبخند رضایت در بین زوجین است تا مسایل و مشکلات را از زوایه جدیدی مشاهده کرده و آن را به خوبی مدیریت کنند. آیا شما هم دچار چنین مسئله‌ای هستید؟ آیا تصمیم‌گیری مشترک با همسر یا شریک عاطفی‌تان برایتان دشوار است؟ آیا تصور می‌کنید که در آستانۀ جدایی هستید؟ آیا مسئلۀ استرس‌زایی مثل بی‌وفایی، شکست مالی، تروما و ... در رابطۀ شما رخ داده است؟ در این صورت حتما به یک مشاور زوج درمانگر مراجعه کنید.

 

چرا زوج درمانی برای روابط زوجین اهمیت دارد

مشاوره زوج درمانی به دلایل زیادی می‌تواند به پایداری و بهبود رابطۀ یک زوج کمک کند. زوج‌درمانی کمک می‌کند که زوجین:

  • شخص بی‌طرف، باتجربه و متخصصی را برای حل مسائل خود داشته باشند.
  • فضای امنی را برای خود و شریک عاطفی‌شان فراهم کنند.
  • درک عمیق‌تری از رابطۀ خود پیدا کنند.
  • دیدگاه‌های یکدیگر را بهتر و بیشتر بفهمند.
  • آغاز به از میان برداشتن موانع زندگی مشترکشان کنند.
  • مهارت‌های حل مسئله را بیاموزند.
  • احساساتشان دربارۀ رابطه را شفاف‌تر ببینند و بیان کنند.
  • اعتماد میانشان را بازسازی کنند.
  • صمیمیت میان خود و شریک عاطفی‌شان را عمیق‌تر کنند.
  • مهارت‌های ارتباطی را بیاموزند.
  • روی رشد شخصی و خودآگاهی‌شان کار کنند.

مزیت مشاوره زوج درمانی انلاین

شاید شما هم از کسانی باشید که به مشاوره زوج درمانی آنلاین احساس نیاز کرده‌اید، اما برای مراجعۀ حضوری احساس امنیت کافی نداشته‌‍اید و ترجیح می‌دادید که بتوانید در فضای امن خانه در کنار همسرتان بنشینید و از مشاوره روانشناسی زوج درمانی بهره‌مند شوید. شاید هم فرصت کافی برای رفتن به مراکز درمانی را ندارید؛ یا اینکه به دلیل کار و مشغله به سختی بتوانید زمانی را با همسرتان هماهنگ کنید که هردو در ساعات کاری مرخصی بگیرید و در این ترافیک سنگین به مرکز مشاوره برای زوج درمانی مراجعه کنید. در چنین شرایطی مشاوره زوج درمانی انلاین مزایای زیر را دارد:

  • حریم شخصی و امنیت شما حفظ می‌شود و حتی می‌توانید بدون آشکار شدن کامل هویتتان، برای زوج درمانی مشاوره بگیرید.
  • هزینۀ کمتری را برای جلسات زوج درمانی می‌پردازید.
  • می‌توانید در فضای امن خانه در کنار همسرتان مشاوره زوج درمانی بگیرید.
  • نیازی به مرخصی گرفتن و طی کردن راه طولانی و پرترافیک ندارید و در هر ساعتی از شبانه روز می‌توانید از خدمات مشاوره زوج درمانی برخوردار باشید.
  • حتی اگر همسر یا شریک عاطفی‌تان کنارتان نیست و از هم دور هستید، می‌توانید در جلسه زوج درمانی شرکت کنید.

 

مراحل مشاوره آنلاین زوج درمانی

پس از آنکه زوجین مشاور زوج درمانگر آنلاین خود را بر اساس مشکلات رابطۀ خود و نظرات کاربران دیگر انتخاب کردند، باید مراحل مشخصی را برای درمان طی کنند؛ مراحل کلی یک مشاوره زوج درمانی عبارتند از:

  • مشکلات زوج شناسایی و اولویت‌بندی شوند و در شروع روی یک مشکل تمرکز شود.
  • میان مشاور و زوج اعتماد برقرار شود؛ مشاور به زوج نزدیک شود و از جزئیات زندگی زوج اطلاع پیدا کنند.
  • روش‌های حل‌وفصل مشکلات زوج شناسایی و اجرا شود.

نحوه انتخاب بهترین مشاور زوج درمانگر آنلاین

آیا به نظرتان دشوار است که مشاور زوج درمانگر آنلاین خوبی را برای حل مسائل رابطه‌تان پیدا کنید؟ باید بگوییم که اتفاقا ارزیابی مشاوران آنلاین و انتخاب یک زوج درمانگر خوب به دلایلی آسان‌تر است. وقتی شما به فهرست مشاوران زوج‌درمانگر در یک پلتفرم آنلاین مراجعه می‌کنید، می‌توانید پروفایل آن‌ها را بخوانید و تخصص و سوابقشان را بررسی کنید. سپس می‌توانید نظرات کاربران درباره هر مشاور را بخوانید و بر اساس تجربۀ آن‌ها تصمیم بگیرید که یک مشاورۀ آنلاین زوج درمانی خوب داشته باشید.

با آنکه بهترین مشاور زوج درمانگر می‌ـواند از نظر هر فردی متفاوت باشد، اما معمولا زمانی که چند نفر یک مشاور را تایید می‌کنند می‌توان به این نتیجه رسید که او یک مشاور خوب و کاربلد است.

 

مشاوره زوج درمانی آنلاین تلفنی

مشاوره زوج درمانی آنلاین را می‌توان به راه‌های مختلفی انجام داد. خیلی از زوج‌ها مشاوره تصویری یا ویدئویی را ترجیح می‌دهند. زیرا در این صورت می‌توانند ارتباط عمیق‌تری با مشاور خود برقرار کنند. اما ممکن است بعضی زوج‌ها از برقراری تماس ویدیویی احساس راحتی و امنیت کافی نداشته باشند؛ یا اصلا اینترنت مناسب برای تماس ویدیویی در دسترس‌شان نباشد. در این صورت تماس تلفنی راهکار جایگزینی است که می‌توانند آن را انتخاب کنند.

 

مشاوره زوج درمانی آنلاین غیر حضوری

با توجه به گسترش زیرساخت‌های اینترنت در سراسر جهان، بسیاری از فعالیت‌ها به صورت غیرحضوری، از راه دور و عمدتاً در فضای مجازی انجام می‌شود. مشاوره روانشناسی یکی از این فعالیت‌هاست. مشاوره زوج درمانی آنلاین غیر حضوری یکی از روش‌های کارآمد مشاوره برای زوج‌هایی است که امکان حضور در مراکز درمانی را ندارند.

هر زوجی برای عدم حضور در مرکز درمانی دلایل خودش را دارد. گاهی هردو نفر یا یکی از طرفین احساس راحتی و امنیت کافی برای مراجعه حضوری ندارد و در برابر آن مقاومت می‌کند؛ گاهی مشغله‌های کاری به زوج اجازه نمی‌دهد که ساعات کار و مرخصی خود را هماهنگ کنند و همزمان به مرکز درمانی بروند. وظایفی مثل فرزندداری نیز می‌تواند از دلایلی باشد که مشاوره زوج درمانی حضوری را برای زوج دشوار کند. بنابراین مشاوره زوج درمانی غیرحضوری و به صورت آنلاین، یکی از راهکارهای مناسبی است که به این زوج‌ها پیشنهاد می‌شود.