haal application

IOS

pwa

اندروید

google play

بیماری الکلیسم / سوء مصرف الکل و آسیب های آن

بیماری الکلیسم
۰۶ اسفند

بیماری الکلیسم و اعتیاد به الکل بیماری جدی است که می تواند اثرات مخربی بر زندگی افراد داشته باشد. متأسفانه بسیاری از افراد از خطرات ناشی از این شرایط و اقداماتی که می توانند برای محافظت از خود انجام دهند بی اطلاع هستند. برای کمک به گسترش آگاهی، این پست، یک مرور کلی از سوء مصرف الکل و اعتیاد به الکل، از جمله علل آن، علائم، تشخیص، درمان، پیشگیری و مدیریت ارائه می دهد.

بیماری الکلیسم چیست

سوء مصرف الکل به عنوان استفاده بیش از حد یا نامناسب از الکل تعریف می شود، در حالی که اعتیاد به الکل یک بیماری مزمن و پیشرونده است که با ناتوانی در کنترل نوشیدن و وابستگی فیزیکی به الکل مشخص می شود. الکلیسم نوعی سوء مصرف الکل در نظر گرفته می شود، اما شدیدتر است و می تواند عواقب طولانی مدت داشته باشد.

علت سوء مصرف الکل

اعتیاد به الکل می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، محیط و سلامت روان باشد. ژنتیک می‌تواند در خطر ابتلا به سوء مصرف الکل یا اعتیاد به الکل در افراد نقش داشته باشد، زیرا تغییرات ژنتیکی خاص می‌تواند فرد را بیشتر به الکل معتاد کند. علاوه بر این، عوامل محیطی مانند فشار همسالان، استرس و دسترسی به الکل می تواند خطر ابتلا به اختلال مصرف الکل را در فرد افزایش دهد. مسائل مربوط به سلامت روان مانند افسردگی، اضطراب و اختلال دوقطبی نیز می توانند در سوءمصرف الکل و اعتیاد به الکل نقش داشته باشند. درباره اعتیاد به مواد مخدر و درمان آن نیز می‌توانید این مطلب را مطالعه کنید.

 

علائم بیماری الکلیسم

علائم اعتیاد به الکل می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، اما برخی از علائم رایج بیماری الکلیسم عبارتند از:
• تغییرات در رفتار، مانند افزایش تحریک پذیری یا پرخاشگری
• نوشیدن بیش از حد مورد نظر یا برای مدت طولانی تر
• بی توجهی به مسئولیت ها یا فعالیت ها به دلیل نوشیدن الکل
• تجربه علائم ترک در هنگام عدم مصرف الکل
• ایجاد تحمل نسبت به الکل
• احساس نیاز به نوشیدنی برای آرام شدن یا احساس طبیعی بودن
• تجربه مشکلات جسمی یا روانی به دلیل نوشیدن الکل

نحوه تشخیص بیماری الکلیسم

تشخیص بیماری الکلیسم و سوء مصرف الکل و اعتیاد به الکل می تواند دشوار باشد، زیرا هیچ آزمایش واحدی وجود ندارد که بتواند تشخیص دهد که آیا یک فرد دارای اختلال مصرف الکل است یا خیر. در عوض، پزشکان معمولاً از ترکیبی از معاینات فیزیکی، ارزیابی‌های روان‌شناختی و آزمایش‌های آزمایشگاهی برای تشخیص سوء مصرف الکل و اعتیاد به الکل استفاده می‌کنند. علاوه بر این، پزشکان ممکن است سوالاتی در مورد عادات نوشیدنی و شیوه زندگی افراد بپرسند تا درک بهتری از وضعیت آنها داشته باشند.

بیماری الکلیسم

درمان بیماری الکلیسم

درمان سوء مصرف الکل و اعتیاد به الکل معمولاً شامل ترکیبی از مشاوره، داروها و تغییرات سبک زندگی است. مشاوره می تواند به فرد کمک کند تا علت اصلی مشکل نوشیدن خود را درک کند و استراتژی هایی را برای مدیریت هوس و جلوگیری از عود ایجاد کند. همچنین می توان از دارو برای کاهش هوس و علائم ترک استفاده کرد. علاوه بر این، تغییرات سبک زندگی مانند اجتناب از محرک ها، تعیین اهداف و شرکت در فعالیت های سالم می تواند به فرد کمک کند هوشیار بماند.

داروی مناسب برای سوء مصرف الکل

چندین دارو وجود دارد که می توان برای درمان سوء مصرف الکل و اعتیاد به الکل استفاده کرد. این داروها می توانند به کاهش هوس، جلوگیری از عود و مدیریت علائم ترک کمک کنند. برخی از رایج ترین داروهای مورد استفاده برای درمان سوء مصرف الکل و اعتیاد به الکل عبارتند از دی سولفیرام، نالترکسون، آکامپروسات و توپیرامات.

درمان های خانگی برای بیماری الکلیسم

چندین درمان خانگی وجود دارد که می تواند به فرد در مدیریت سوء مصرف الکل و اعتیاد به الکل کمک کند. این درمان‌ها شامل اجتناب از محرک‌ها، درگیر شدن در فعالیت‌های سالم، خوردن یک رژیم غذایی متعادل، استراحت زیاد، و اجتناب از افراد، مکان‌ها و چیزهایی است که ممکن است منجر به نوشیدن شود. علاوه بر این، هیدراته ماندن و تمرین تکنیک های آرامش بخش مانند تنفس عمیق و مدیتیشن مهم است.

راه‌های مدیریت الکلیسم

راه حل های مختلفی برای مدیریت سوء مصرف الکل و اعتیاد به الکل وجود دارد. اولین قدم این است که به دنبال کمک حرفه ای باشید، زیرا می تواند به شما کمک کند شرایط خود را درک کرده و استراتژی هایی برای مدیریت آن ایجاد کنید. علاوه بر این، ایجاد یک سیستم حمایتی از خانواده و دوستان که می توانند حمایت عاطفی و مسئولیت پذیری را ارائه دهند، مهم است. ضمن اینکه، ایجاد یک برنامه برای اجتناب از محرک ها و درگیر شدن در فعالیت های سالم نیز بسیار مهم است.

مشاوره برای درمان سوء مصرف الکل

اگر شما یا شخصی که می شناسید با سوء مصرف الکل یا اعتیاد به الکل دست و پنجه نرم می کنید، مهم است که به دنبال کمک‌های حرفه ای باشید. یک پزشک یا متخصص سلامت روان می‌تواند تشخیص دهد و یک برنامه درمانی ایجاد کند. علاوه بر این، یک مشاوره ترک اعتیاد آنلاین می تواند در طول روند بهبودی، راهنمایی‌های بسیار خوبی به شما ارائه کند.

مقالات مرتبط

اختلال چند شخصیتی
اختلال چند شخصیتی چطور زندگی ما را مختل می‌کند؟

اختلال چند شخصیتی با عنوان اختلال تجزیه هویت معرفی شده و با تقسیم هویت فرد به دو یا چند حالت شخصیتی متمایز تعریف می‌شود. افراد مبتلا به این بیماری اغلب قربانیان آزار شدید هستند. اختلال چند شخصیتی امروزه به عنوان آسیب روانی شناخته می‌شود که ریشه در کودکی دارد و اغلب در پاسخ به آزار شدید در دوران کودکی ایجاد می‌شود. اگرچه این اختلال ریشه در دوران کودکی دارد، اما اکثر بیماران در بازه ۲۰ تا ۵۰ سالگی به این بیماری مبتلا نمی‌شوند. بسیاری از آن‌ها چندین تشخیص اشتباه قبلی از اختلالات روانی یا جسمی یا هر دو را در یک دوره ۷ ساله یا بیشتر تجربه کرده‌اند. عدم تشخیص درست این اختلال، نشانه عوامل متعددی است که در تبدیل آن به یک اختلال پنهان نقش دارند.

ندا ناجی
۱۵ / ۰۸ / ۰۰
جلوگیری-از-ايجاد-وسواس-فکری
چگونه وسواس فکری را متوقف كنيم؟

امروز یک سه شنبه معمولی است، که ناگهان متوجه میشوم مشاور من، که همیشه دو بار در روز به من پاسخ می دهد ، خبری از او نیست. یک سری افکار آشفته و درهم و برهم از سر من گذشت که : "اگر او فوت شده باشد چی ؟ با سابقه ای که از خودم در طول عمرم راجع به افکار وسواسی سراغ داشتم ، آن را نادیده گرفتم چون این یک فکر بدون شواهد و مدارک است . (بیشتر…)

پشتیبانی حال
۰۲ / ۰۴ / ۹۷
اسکیزوفرنی کودکان
اسکیزوفرنی کودکان چه علائمی دارد؟

برخلاف تصور بسیاری از افراد که اسکیزوفرنی را نوعی بیماری مختص جوانی و بزرگسالی می‌دانند، این اختلال ممکن است در نوجوانان و حتی کودکان زیر 12 سال هم روی دهد. اسکیزوفرنی کودکان یک اختلال نادر اما جدی سلامت روان است که بر نحوه برخورد کودکان با واقعیت تاثیر می‌گذارد. آن‌ها ممکن است به دنبال ابتلا به این بیماری، افکار، عقاید، احساسات و یا رفتارهای غیرعادی داشته باشند. به این اختلال، اسکیزوفرنی با شروع در دوران کودکی یا شروع خیلی زودرس هم می‌گویند. این یک اختلال مزمن است که تشخیص آن در کودکان می‌تواند بسیار دشوار باشد. گرچه درمان قطعی برای آن وجود ندارد، اما تشخیص به موقع در کنترل بیماری و جلوگیری از پیشرفت آن موثر است. برای مشورت با کارشناسان و متخصصان در این زمینه می‌توانید از مشاوره آنلاین استفاده کنید.

سارا صاحبی
۱۶ / ۰۹ / ۰۰
اختلال-فصلی
درمان اختلال فصلی

در ماه های پاییز و زمستان، زمانی که روزها کوتاه ترهستند، مقابله با اختلال فصلی می تواند بسیار دشوار باشد. همانطور که از نام آن پیداست، کسانی که با این اختلال زندگی میکنند ممکن است یک شاخه از علائم افسردگی مانند احساس افسردگی، خواب بیش از حد، انگیزه کم و غیره را داشته باشند.اختلال فصلی می تواند بر روی کسانی که با شرایط زندگی می کنند فشارآورد . این پست شامل برخی نکات برای کمک به این موضوع می باشد . (بیشتر…)

پشتیبانی حال
۰۲ / ۰۵ / ۹۷
خوب خوابیدن
خوب خوابیدن – چگونه خوب بخوابیم؟

بیشتر افراد بعد از یک خواب شبانه نامناسب، احساس خواب آلودگی، خستگی و بدخلقی می‌کنند. بی قراری شبانه و خستگی صبحگاهی ممکن است با افزایش سن و تغییر الگوی خواب تغییر کند و بیشتر اتفاق بیفتد. این موضوع در زنان در دوران یائسگی و درگیری با علائم آن بیشتر مشاهده می‌شود. همه ما هر از چند گاهی در خوب خوابیدن به مشکل بر می‌خوریم؛ اما وقتی بی‌خوابی به صورت مداوم تکرار شود، به یک مشکل واقعی تبدیل خواهد شد. فراتر از خستگی و بدخلقی، این کمبود خواب می‌تواند تاثیرات جدی بر سلامت ما گذاشته و احتمال ابتلا به چاقی، بیماری‌های قلبی و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. اگر در زمینه خواب به راهنمایی تخصصی پزشکی نیاز دارید، می‌تواند از مشاوره آنلاین حال استفاده کنید.

سارا صاحبی
۱۱ / ۰۳ / ۰۰
انواع اختلالات یادگیری و روش های درمان

بچه‎‌ها برای موفقیت در مدرسه باید کوشا باشند. با این حال، برای برخی از دانش‌آموزان، ممکن است سخت‌کوشی به تنهایی کافی نباشد. بعضی از کودکان به دلیل اختلال یادگیری در کلاس با چالش‌های فراوانی روبه‌رو می‌شوند. ناتوانی یادگیری یک اختلال است که مانع از توانایی پردازش و حفظ اطلاعات می‌شود. از آنجا که فرایندهای ذهنی متعددی بر یادگیری تاثیر می‌گذارد، اختلالات یادگیری می‌توانند به طرز چشمگیری توانایی‌های فرد را کاهش دهند.

پشتیبانی حال
۲۴ / ۰۱ / ۰۰