مزایای مشاوره آنلاین

مشاوره آنلاین یک گزینه عالی برای افراد پرمشغله، خجالتی و حتی کسانی است که در مناطق حاشیه‌ای شهرها زندگی می کنند. در مشاوره آنلاین مجبور نیستید تا یک مطب رانندگی کنید یا در صف منتظر بمانید. شما طبق برنامه خود از طریق اتصال اینترنتی با مشاور خود صحبت می‌کنید. درست مثل صحبت کردن با یک مشاور واقعی، اما از هر کامپیوتر یا موبایلی که به اینترنت متصل است.

مشاوره آنلاین مزایای زیادی دارد که تجربه جدیدی را در عصر مدرن به ارمغان می آورد. هرچند انتخاب بعضی ها، درمان سنتی است، زیرا هنوز احساس آزادی ای را که در درمان های آنلاین ارائه میشود را تجربه نکرده اند. مقاله زیر خلاصه ای از جدیدترین تحقیقات و بررسی های انجام شده بر روی اثربخشی درمان با مشاوره آنلاین است و اینکه این روش چگونه به کاربران کمک می کند تا بر چالش های سلامت روانی خود فائق آیند و زندگی شادتری داشته باشند.

اگر شما هنوز مردد هستید که آیا مشاوره آنلاین روانپزشکی و پزشکی برای شما مناسب است یا نه، مزایای مثبت زیر را در نظر بگیرید:

تحقیقی درباره درمان با مشاوره آنلاین

روان درمانی سنتی در طول قرن 19 میلادی پا به عرصه ظهور گذاشته است و اینک فواید آن کاملا ثابت شده و بر کسی پوشیده نیست. مطالعات زیادی در طول چند دهه درباره این روش از درمان انجام شده و ده ها تحقیق و مطالعه، فواید آن را تایید نموده است. با این حال، درمان با مشاوره آنلاین به تازگی پا به عرصه وجود گذاشته است و تحقیقات و بررسی ها برای درستی آن و تاثیرات آن با کمک تکنولوژی های امروزی، تازه شروع شده اند.

ما در ارائه روش های نوین و به روز که با تازه ترین هنجارها و ناهنجاری های مداخله کننده در زندگی بشر و تغییرات ناشی از آنها، هماهنگ بوده و در استفاده از به روزترین متدهای علمی، پیشگام هستیم. برای همین، نه تنها بررسی چراها و چگونگی های روان درمانی ضروری است، بلکه ما برای رسیدن به نتایج بهتر با متخصصان و محققانی همکاری می کنیم تا بدانیم روش درمان با مشاوره آنلاین برای چه کسانی سودمند است.

بخش های زیر خلاصه ای است از جدیدترین تحقیقات و بررسی های انجام شده بر روی اثربخشی درمان با مشاوره آنلاین و اینکه این روش چگونه به کاربران کمک می کند تا بر چالش های سلامت روانی خود فائق آیند و زندگی شادتری داشته باشند.

مزایای مشاوره آنلاین پزشکی

مشاوره آنلاین راهی برای ارتباط افراد با مشاوران آموزش دیده و باتجربه است. صحبت کردن با کسی که می تواند در مورد بهترین گام های بعدی به شما مشاوره تخصصی بدهد، می تواند بسیار مفید باشد. به خصوص اگر مطمئن نیستید که چگونه با چیزهایی مانند استرس، اضطراب یا سایر مشکلات زندگی خود کنار بیایید.

مشاوره متن محور به شما این آزادی را می دهد تا بحث درمانی خود را در هر ساعتی در طول روز یا هفته با مشاورتان داشته باشید. بدون محدودیت و انتظار چند هفته ای برای رسیدن به راه حل یک مسئله، همانطور که در هنگام جلسات سنتی اتفاق می افتد. مشاور شما همیشه سریع پاسخ می دهد و به شما اجازه می دهد به طور مستقیم به نقطه مطلوب برسید.

برای اضطراب اجتماعی، می تواند یک مزیت باشد، زیرا شما با اضطراب مکالمه چهره به چهره  مواجه نمی شوید.اگر فرستادن فایل صوتی اولویت شما باشد، می توانید برای مشاور خود پیام های صوتی بفرستید. اگر شما در حـال حاضر نیاز به تخلیه خودتان دارید این قابلیت عالی است. پیام صوتی راحتی شنیدن صدای مشاور را بدون برگزاری جلسه حضوری از پیش تعیین شده برایتان فراهم میکند .

در مشاوره آنلاین به راحتی ارتباط برقرار کنید

درمان سنتی، بعد از شروع روان درمانی در اواخر سده 1800، نسبتا تغییر نکرده است. شما در یک مکان قرار می گیرید، روی یک صندلی می نشینید و با مشاور خود در مورد چالش های خود صحبت می کنید. پس از آن، یک یا دو هفته بعد از آن می روید. همان زمان، همان جا. مشاوره آنلاین راه های جدیدی برای برقراری ارتباط را بروی شما باز می کند و نیازی نیست که خانه راحت یا دفتر خود را ترک کنید.

اگر می‌خواهید جلسه ای را با درمانگر خود در لباس خواب خود داشته باشید در حالی که کار دلخواهتان را انجام میدهید مشاوره آنلاین پزشکی بهترین گزینه بری شماست

درماني مطابق ميل و شرايط شما

در گذشته مردم مجبور بودند جلساتی برای ملاقات با مشاور در هفته داشته باشند. این شامل رفت و آمد به دفتر مشاور که بسته به محل سکونت شما می توانید بیشتر از یک ساعت در راه باشید. برای افرادی که نیاز به مشاوره دارند، برنامه ریزی یک جلسه درمان سنتی، مخصوصا برای کسانی که باید از کودک خود مراقبت کنند، هزینه های مالی و زمانی را به همراه دارد. مشاوره آنلاین شامل مشاوره پزشکی و روانشناسی برای تمامی گروه های سنی می‌باشد

مشاوره آنلاین متناسب با نیازهای شما

مطابقت با مشاور مناسب برای موفقیت درمان شما حیاتی است. چالش های شما فراتر از سلامت روانی شما و زندگی یا شغل شماست. مشاوران فعال در اپلیکیشن «حال» در ارائه راه حل، تجربه کافی و لازم را دارند و می‌توانند بهترین راهکار را به شما ارائه کنند

مشاوره آنلاین پزشکی کاملا محرمانه است

هنگامی که ابتدا مشاوره آنلاین را آغاز می کنید می توانید با استفاده از نام کاربری که اپلیکیشن در بدو ورود به شما میدهد، مشاور خود را انتخاب کنید.
از دیدگاه تکنولوژیکی، راه حل های مشاوره آنلاین، سطح بالایی از امنیت و محرمانه بودن را ارائه می دهند. ارتباط بین شما و مشاوران به طور کامل رمزگذاری شده است و تنها مشاورتان حرف هایتان را میشنود. پس با خیال راحت صحبت کنید.

مقایسه مشاوره آنلاین با روش های درمانی سنتی

از مزایای مشاوره آنلاین می توان به وجود یک مشاور در هر زمان، حفظ حریم خصوصی و محرمانه بودن هنگام استفاده از پلتفرم، امکان تماس با مشاور خود از هر کجا و هر زمان، هزینه کمتر نسبت به روش های درمانی سنتی اشاره کرد.

درمان آنلاین راه حل خوبی برای افرادی است که از مراجعه حضوری به درمانگر خجالت می‌کشند. مشاوره آنلاین همچنین برای افرادی که مشغله زیادی دارند و نمی توانند به جلسات مشاوره سنتی برسند بسیار بهتر است.

نتایج بدست آمده از مطالعات و بررسی های اخیر نشان می دهد که درمان با مشاوره آنلاین برای بسیاری از مردم می تواند مفید باشد. با همکاری یک محقق دانشگاه کلمبیا، یک مقاله تاثیر گذار به چاپ رسیده است. این بررسی یکی از اولین مقایسه های درمان با مشاوره ی آنلاین و درمان به روش سنتی بود که در مجله پزشکی  معتبری به چاپ رسید.

این مقایسه نشان داد که این روش به شدت مفید و موثر بوده و قابل قیاس با روش های درمان سنتی است. حتی مزایای مشاوره آنلاین پزشکی در برخی پارامترها مانند قابل دسترس بودن و قیمت مناسب، نسبت به روش درمان سنتی رضایت بیشتری ایجاد کرده است.

• اثر بخشی: بر اساس مطالعه یک مجله پزشکی معتبر میزان اثربخشی مشاوره آنلاین 80% بیشتر از روش درمان سنتی بوده است.
• توان مالی: از نظر مالی نیز مشاوره ی آنلاین را ارزان تر از روش درمان های سنتی دانسته اند.
• راحتی: 98% گفته اند که مشاوره آنلاین راحت تر از درمان سنتی است.

چگونه مشاوره آنلاین شما را به درمانگر مناسبتان متصل می کند؟

مشاوره آنلاین راهی عالی برای دریافت مشاوره مورد نیاز بدون نیاز به ترک خانه یا محل کارتان است که به شما این امکان را می‌دهد که در مورد مسائل یا نگرانی‌هایی که ممکن است با آنها سر و کار دارید با خیال راحت صحبت کنید. هیچ محدودیت سنی نیز وجود ندارد، بنابراین کودکان نیز می توانند از این خدمات بهره‌مند شوند. مهم نیست در کجا زندگی می کنید، مشاوره آنلاین به صورت شبانه روزی در دسترس شما است.

برای اطمینان از هماهنگی با مشاور مناسب، ارائه دهندگان خدمات مشاوره آنلاین از کمک مشاوران متخصص در حوزه های گوناگون روانشناسی استفاده می کنند.
اگر بعد از شروع درمان آنلاین، شما از مشاور خود راضی نبودید، به راحتی می توانید به یک مشاور جدید متصل شوید. در اپلیکیشن «حال» یا بخش سلامت اپلیکیشن «آپ» تعویض مشاور با یک کلیک ساده قابل انجام است. درمانگر جدید شما اطلاعات قبلی شما را از آرشیو جلسات دراختیار دارد، بنابراین شما از نقطه صفر شروع نمی کنید.

اگر شما یک زن و شوهر هستید که روابطتان به چالش های ارتباط پیچیده هدایت شده است، زوج درمانی یک راه بسیار مناسب است تا همه چیز را به مسیری درست بازگرداند و ارتباطات را بهبود بخشد.

مراحل انجام مشاوره آنلاین

اگر احساس می کنید برای مشاوره آنلاین آماده هستید، به جمع هزار نفری اي اضافه خواهید شد که قبلا تصمیم مهمی برای بهبود سلامت روان خود در نظر گرفته اند. خوشبختانه، مراحل بعدی برای شروع جلسات درمان شما آسان هستند. شما به سادگی وارد اپلیکیشن شده و یک نام کاربری برایتان در نظر گرفته می‌شود و با یکی از متخصصان مشاوره ما صحبت میکنید. پس از برقراری ارتباط، درمانگر شما به شما می آموزد و شما یاد می گیرید که چگونه مشکلات روحی و روانیتان را حل کنید. اگر احساس می کنید این مشاور کمکتان نمیکند، هیچ مشکلی نیست. اپلیکیشن به شما کمک خواهد کرد تا مشاور دیگری را پیدا کنید که بتوانید به او اعتماد کنید و به سطح عمیق تری از ارتباط برسید.

اگر شما هم می‌خواهید از شر فکرهای آزاردهنده و مشکلات فکری راحت شوید، مشاوره انلاین روانپزشکی یکی از بهترین گزینه‌هاست.

افزایش بهره وری کارکنان با مشاوره آنلاین روانپزشکی