چگونه شخصیت فردی را ارتقاء دهیم؟ پشتیبانی حال سلامت روان ۳۱ شهریور دنیا پر است از آدم های خوب ، اگر شما یکی از آنها را پیدا نمی کنید ، خودتان یکی از آنها باشیدبهتر شدن در هر روز هدف زندگی است در اینجا چند راه وجود دارد که به شما کمک می کنه که فرد بهتری باشید و شخصیت خود را ارتقاء دهید. عناوین مقاله از خودتان تعریف کنیدبهانه گیری نکنیدبه دیگران کمک کنیدهمواره مودب باشید از خودتان تعریف کنید هر روز صبح و قبل از اینکه کارهای روتین روزانه تان را شروع کنید ، دو دقیقه وقت بزارید و از خودتان تعریف کنید در مورد لباسی که پوشیده اید یا مدل موی خودتان و یا کاری که به تازگی با استفاده از مجموعه مهارت های منحصر به فرد خود آنرا تکمیل کرده اید به خودتان کمی قوت قلب بدهید ، این شما را خوشحال خواهد کرد . بهانه گیری نکنید به جای اینکه انگشت اتهام به سمت خودتان بگیرید و بدنبال بهانه بگردید از اینکه چرا در زندگی و کار شاد و موفق نیستید ، اشتباهات خود را بپذیرید و از آنها درس بگیرید. به دیگران کمک کنید در مترو یا اتوبوس صندلی خودتان را به فردی مسن تر بدهید یا به همکارتان در پیشبرد پروژه اش کمک کنید یا به همسرتان برای حمل کردن چیزهایی که خریده کمک کنید ، انسان مفیدی بودن یکی از راحت ترین و موثر ترین راه تمرین برای تبدیل شدن به شخصی بهتر در زندگی است هر چه بیشتر به دیگران کمک رسانی کنید در مورد خودتان و افراد پیرامونتان احساس بهتری خواهید داشت همواره مودب باشید چقدر تلاش برای گفتن ” متشکرم ” لازم است؟ یا باز نگه داشتن درب آسانسور برای فردی؟ خیلی سخت نیست ولی همین اعمال محبت می تواند روز یک نفر را عالی کند امتحان کنید و از نتایج آن لذت ببرید . تیم کارشناسی سامانه مشاور آنلاین «مشورت» می‌تواند شما را با یک کلیک به مشاور وصل کند. ما در «مشورت» باور داریم حق هر کسی‌ست که امکان مشاوره‌ی امن، راحت و با قیمت مناسب را داشته باشد. اگر شما هم می‌خواهید از شر فکرهای آزاردهنده و مشکلات فکری راحت شوید، همین الان اپلیکیشن موبایل را نصب کنید. یا از نسخه‌ی وب آن استفاده کنید و به یکی از مشاوران آنلاین «مشورت» وصل شوید. همین حالا مشاوره رایگان را شروع کنید