جستجو...

IOS

pwa

اندروید

google play
دسته: اختلالات روانشناسی
درمان اختلال اضطراب
درمان اختلال اضطراب با انواع داروها

تحمل اختلالات اضطرابی می‌تواند بار سنگینی برای فرد داشته باشد، اما خوشبختانه، راه های متعددی برای درمان اختلال اضطراب وجود دارد. آیا می دانستید که این اختلال، اشکال مختلفی دارند؟ از اختلال اضطراب فراگیر گرفته تا اختلال اضطراب اجتماعی، اضطراب وسواسی و اضطراب شدید، هر یک از انواع به یک رویکرد مناسب نیاز دارند. مهم است که بدانیم هدف درمان، سرکوب کامل اضطراب نیست، بلکه افراد را قادر می‌سازد تا مهارت‌هایی را برای مدیریت مؤثر علائم خود توسعه دهند.

میلاد توکلی
۲۱ / ۰۶ / ۰۳
علت حرف زدن در خواب
علت حرف زدن در خواب و درمان آن

شناخت علت حرف زدن در خواب که به عنوان یک نوع پاراسومنیا طبقه بندی می‌شود و بسیار شایع است، مهم می‌باشد اما همه موارد آن یک بیماری پزشکی محسوب نمی شوند. گاهی صحبت کردن در خواب برای دیگران شرم آور و مختل کننده باشد، به خصوص اگر فرد خواب الفاظ نامناسب یا توهین آمیز به زبان بیاورد.

میلاد توکلی
۱۶ / ۰۴ / ۰۳
آپنه خواب چیست
آپنه خواب چیست و چگونه درمان می‌شود

مشکلات تنفسی مانند آپنه خواب یا وقفه تنفسی درخواب یک مسئله بسیار اذیت کننده و گاهی نگران کننده است. این مشکل با انسداد جزئی یا کامل راه هوایی خود را نشان می‌دهد و تنفس عمیق را سخت می‌کند. وقفهٔ تنفسی در خواب علاوه بر مشکلات جسمانی برای خود فرد، مشکلاتی را نیز برای شریک زندگی یا خانواده او ایجاد می‌کند و باعث آزار و اذیت آن‌‌ها می‌شود. در ادامه درباره اینکه آپنه خواب چیست و علائم آن کدامند و اینکه راه درمان آپنه خواب و داروهای آن صحبت خواهیم کرد.

میلاد توکلی
۲۲ / ۰۳ / ۰۳
موتیسم یا لالی انتخابی
موتیسم یا لالی انتخابی چگونه درمان می‌شود

بسیاری از والدین ممکن است با این سناریو روبرو باشند که در آن فرزندشان در خانه به شدت پرحرف است اما در محیط های اجتماعی ساکت می‌شود. این پدیده که به عنوان لالی انتخابی یا موتیسم شناخته می‌شود، یک وضعیت روانی شناخته شده است که باعث مشکل در برقراری ارتباط با دیگران البته در محیط های خاص می‌شود. برای آشنایی بیشتر درباره این اختلال، در ادامه مقاله درباره عوامل شکل گیری و راه های درمان آن بیشتر صحبت می‌کنیم.

میلاد توکلی
۳۱ / ۰۲ / ۰۳
بیماری هیستری
بیماری هیستری چیست / نشانه ها و درمان رفتار هیستریک

بیماری هیستری یا اختلال تبدیلی اصطلاحی بود که در گذشته برای توصیف طیف وسیغی از علائم روانشناختی استفاده می‌شد و اعتقاد بر این بود که ناشی از درگیری‌های عاطفی یا مشکلات اینچنینی است. اصطلاح "هیستری" معمولا درباره زنان بود و گفته می‌شد که آن‌ها به دلیل اندام های تولید مثلی که دارند، بیشتر مستعد ابتلا به این اختلال هستند. با این حال، این اصطلاح در حال حاضر منسوخ شده و درک جدیدی از اختلال هیستری ایجاد شده است که در ادامه این مقاله درباره آن صحبت خواهیم کرد.

میلاد توکلی
۱۹ / ۰۳ / ۰۳
اختلال شخصیت نمایشی چیست
اختلال شخصیت نمایشی + نشانه‌ها و راه های درمان

آیا زندگی برای شما تایید گرفتن از دیگران است یا فکر می‌کنید باید با برخی رفتارها و صحبت‌ها، نظر دیگران را به خود جلب کنید؟ اگر اینگونه است احتمالا با اختلال شخصیت نمایشی دست و پنجه نرم می‌کنید و بهتر است آن را بیشتر و کامل‌تر بشناسید. در ادامه درباره انواع آن و اینکه اختلال شخصیت نمایشی چیست و نشانه‌های آن کدامند و چگونه درمان می‌شود، صحبت خواهیم کرد.

میلاد توکلی
۱۰ / ۰۲ / ۰۳
علائم افسردگی در زنان خانه دار و متاهل
علائم افسردگی در زنان و راه های درمان آن

افسردگی در زنان خانه دار از مشکلات بزرگی است که نه تنها خود زنان بلکه در بسیاری مواقع مردان نیز به ان توجه نمی‌کنند و یا به دلایلی مثل مشکلات زندگی و گرفتاری‌های شخصی به آن توجه نمی‌کنند و همین موضع باعث وخیم‌تر شدن مشکل افسردگی و درگیریهای زناشویی می‌شود. بنابراین توجه به افسردگی زنان خانه دار بسیار مهم بوده و نیاز به مراقبت و درمان دارد. در این مقاله از حال، این موضوع را بررسی و به سوالات مربوط به آن پاسخ خواهیم داد.

میلاد توکلی
۱۲ / ۰۴ / ۰۳
نکات مهم هنگام ترک داروهای ضد افسردگی
نکات مهم هنگام ترک داروهای ضد افسردگی

ترک داروهای ضد افسردگی می‌تواند گامی به سوی کشف مجدد خود واقعی و پذیرفتن زندگی سرشار از نشاط و مثبت شما باشد. همانطور که در این مسیر رهایی قدم می‌گذارید برای خودشناسی و شناخت پیچیدگی های کنار گذاشتن داروهای ضد افسردگی با روانپزشک آنلاین در ارتباط باشید و بهترین راهکارها را از او دریافت کنید. اکنون بیایید با خواندن برخی نکات لازم، سفری را به سوی آینده ای روشن تر و بدون دارو آغاز کنیم

تیم تحریریه
۳۱ / ۰۲ / ۰۳
علت خودزنی موقع عصبانیت
علت خودزنی موقع عصبانیت و راه پیشگیری از آن

پدیده خودزنی موقع عصبانیت، مانند بریدن یا سوزاندن خود، نشانه‌ای از آشفتگی درونی و احساسات بد است. این رفتار اگرچه یک مکانیسم مقابله ای است، اما در صورت عدم توجه می‌تواند منجر به عواقب شدیدتری نیز بشود. اگر درگیر هر نوع خودآزاری یا افکار خودخودزنی هستید و یا فرزندتان با این مشکل مواجه است، حتما این مقاله را مطالعه و با علت خودزنی موقع عصبانیت و راه های درمان آن آشنا شوید. در صورت تمایل می‌توانید از مشاوره آنلاین روانشناسی نیز استفاده کرده و با مشاور به صورت چت متنی، تماس صوتی و یا تماس تصویری گفتگو کنید.

میلاد توکلی
۲۷ / ۰۵ / ۰۳
ترک داروی ضد افسردگی
عوارض قطع داروهای افسردگی را بشناسید

قطع داروهای افسردگی می‌تواند خطرات قابل توجهی را به همراه داشته باشد، به ویژه بازگشت مجدد علائم افسردگی. بسیاری از بیماران تصمیم می‌گیرند که داروهای خود را بدون مشورت با یک متخصص قطع کنند، زیرا بر این باورند که وضعیت آن‌ها به اندازه‌ای بهبود یافته است که قطع آن را تضمین می‌کند. با این حال، این رویکرد منجر به علائم ترک، مشاهده عوارض قطع داروهای افسردگی و بازگشت افسردگی می‌شود.

میلاد توکلی
۲۵ / ۰۲ / ۰۳
سندروم ایمپاستر
سندروم ایمپاستر چیست و چگونه درمان می‌شود

سندروم ایمپاستر به معنای شک و تردید در توانایی های خود و احساس کلاهبرداری است!. این امر به طور نامتناسبی بر افرادی با موفقیت بالا تأثیر می‌گذارد، که پذیرش دستاوردهای خودشان را برایشان دشوار می‌کند و مدام از خود می‌پرسند که  آیا من شایسته تقدیر هستم یا نه.

سارا صاحبی
۲۴ / ۰۲ / ۰۳
هفته هجدهم بارداری
هفته هجدهم بارداری؛ برنامه‌های مراقبتی و رژیم غذایی

هفته هجدهم بارداری نقطه عطف مهمی در سفر مادری است. در این مرحله، کودک شما به طور پیوسته در حال رشد است و ویژگی های منحصر به فرد خود را ایجاد می کند. در این مقاله، جنبه‌های مختلف رشد کودک، تغییرات بدن، مراقبت‌های ضروری دوران بارداری و ملاحظات رژیم غذایی برای اطمینان از بارداری سالم و راحت را بررسی خواهیم کرد.

تیم تحریریه
۲۱ / ۰۳ / ۰۳