میلاد توکلی
میلاد توکلی
از سال 95 کار تولید محتوا را شروع کردم و علاوه بر اینکه حدود 5 سال است که در بخش پزشکی فعالیت دارم، علاقمند به تولید محتوا در این زمینه هم هستم.
چگونه ترس از تاریکی در کودکان را از بین ببریم
تصور کنید کودک هستید. تنها در تخت دراز کشیده اید و هوا تاریک است. احتمالا شما نیز کمی می‌ترسید!. برای ما، به عنوان والدین کودکان بسیار مهم است که شدت این ترس را درک کنیم و آن را «احمقانه» یا «غیرمنطقی» تلقی نکنیم. برای کودکی که در این ترس زندگی می کند، این ترس بسیار واقعی است. ما باید فانوسی باشیم که تاریکی آنها را از بین می‌برد و ترس های آنها را ریشه کن می‌کند. صبوری و همدلی در این راه می‌تواند بسیار مفید بوده و کودک را از ترسی که ممکن است در آینده نیز گریبان‌گیر آن شود، نجات دهیم.
فانتزی جنسی چیست / روانشناسی فانتزی های جنسی و اثرات آن
فانتزی جنسی یک فرد، تصویری ذهنی یا سناریویی است که به نظر او تحریک‌کننده است و می‌تواند از ساده تا پیچیده متغیر باشد و ممکن است افراد، اعمال، تنظیمات یا اشیاء مختلفی را شامل شود. این فانتزی ها ممکن است تحت تأثیر عوامل مختلفی از جمله تجربیات شخصی، پیشینه فرهنگی، تربیت، و قرار گرفتن در معرض اشکال مختلف رسانه ها قرار گیرند.
اختلالات جنسی / شناخت انواع مشکلات جنسی و درمان آن
اختلالات جنسی می‌تواند موضوعی حساس و بسیار مهم باشد زیرا تأثیرات قابل توجهی بر کیفیت زندگی، عزت نفس و روابط فرد دارد. بسیاری از افراد در مقطعی از زندگی خود نوعی مشکل جنسی را تجربه می کنند که این مسائل می تواند ناشی از عوامل مختلفی، مانند شرایط جسمانی، استرس، مشکلات رابطه، یا حتی فقط تغییرات در سطح هورمون باشد.
میل جنسی زیاد / علت میل جنسی بالا و راه های کنترل آن
میل جنسی زیاد می‌تواند یک وضعیت چالش برانگیز برای فرد و زندگی او باشد. زیرا ممکن است در زندگی روزمره و روابط او تداخل ایجاد کند. این پدیده که می تواند تحت تأثیر عوامل مختلفی از جمله هورمون ها، سطح استرس، سلامت جسمانی و رفاه روانی باشد یک بیماری نیست و باید تنها در زمانی که مشکل ساز است کنترل شود. این کار با کمک پزشکان و مشاوران متخصص انجام می‌گیرد.
دروغگویی در کودکان و راه های مقابله با آن
دروغگویی در کودکان رفتاری نسبتا رایج است. دروغگویی کودکان بخش گیج‌کننده و در عین حال جذاب رشد آنهاست، زیرا آنها اکنون در دنیای پیچیده حقیقت و فریب حرکت می‌کنند. البته در این راه، والدین با ایجاد یک محیط قابل اعتماد، تقویت ارتباطات و آموزش عواقب دروغگویی، می‌توانند کودکان را به سمت صداقت و اخلاق‌مداری هدایت کنند. درک اینکه چرا کودکان دروغ می گویند، مهم است، زیرا اطلاعات ارزشمندی را در مورد رشد شناختی و اجتماعی آنها ارائه می دهد و بسیار مهم است که به این موضوع با حساسیت و همدلی برخورد کنیم. با بررسی انگیزه‌های دروغ گفتن در کودکان و تأثیرات احتمالی آنها، نحوه برخورد مؤثر و راهنمایی بهتر آنها روشن خواهد شد.
بیماری مازوخیسم؛ از نشانه‌ها تا علت و راه های درمان
مازوخیسم، یک اختلال روانشناختی پیچیده است و نشان دهنده یک پدیده منحصر به فرد در رفتار انسان است، زیرا شامل تمایل عمیق فرد به کسب لذت یا رضایت از تجربه یک درد، چه جسمی و چه احساسی است. بیماری مازوخیسم که به طور جدایی ناپذیری با شبکه پیچیده امیال، خیالات و فرآیندهای ناخودآگاه انسان در هم آمیخته است، محققان را نیز مجذوب خود کرده و سؤالاتی را در مورد ماهیت اساسی لذت، نقش قدرت و رابطه بین درد و لذت مطرح کرده است.
آزمایش پاپ اسمیر / نحوه انجام تست پاپ اسمیر و هزینه آن
تشخیص زودهنگام سرطان دهانه رحم با آزمایش پاپ اسمیر به شما شانس بیشتری برای درمان می دهد. آزمایش پاپ اسمیر همچنین می تواند تغییراتی را در سلول های دهانه رحم شما تشخیص دهد و مشخص کند که ممکن است سرطان در آینده ایجاد شود. بنابراین اولین گام شما در جلوگیری از پیشرفت احتمالی سرطان دهانه رحم انجام تست پاپ اسمیر است. اگر بخواهید انواع آزمایش را در خانه خودتان و توسط نمونه گیران مجرب انجام دهید، می‌تواندی از بخش آزمایش در منزل این سرویس را ثبت درخواست کرده و منتظر نمونه گیر در خانه خودتان برای انجام انواع آزمایش باشد.
رابطه مقعدی / خطرات رابطه جنسی از مقعد چیست
رابطه مقعدی یکی از راه های ارتباط جنسی است که بسیار محدود‌تر بوده و افراد کمتری آن را به عنوان یک راه درست برقراری رابطه جنسی می‌شناسند. اما برخی نیز آن را یک رابطه لذت‌بخش می‌دانند و این نوع رابطه را بهتر از رابطه های دیگر می‌دانند. می‌توانید درباره این نوع رابطه و عوارض آن در بخش مشاوره جنسی آنلاین در مجموعه حال گفتگو کنید و به صورت کاملا ناشناس سوالات خود را از متخصص این حوزه بپرسید. در ادامه این مقاله بیشتر به این موضوع می‌‍‌پردازیم.
تله نقص و شرم چه تاثیراتی بر زندگی فرد می‌گذارد
تله نقص و شرم یک پدیده روانی است که در آن، فرد روی کاستی‌های خود متمرکز می‌شود و خوبی ها و مزیت‌های خود را فراموش می‌کند. این تله یک چرخه معیوب را تداوم می بخشد و به موجب آن افراد نسبت به نقص های فرضی خود بیش از حد آگاه می شوند، دائماً خود را با دیگران مقایسه می کنند و به دنبال تأیید اعتبار از دیگران هستند. در نتیجه کاهش عزت نفس، اضطراب و حتی افسردگی را تجربه می‌کنند.
چگونه از تله وابستگی عاطفی رها شویم؟ 💑
در حوزه روانشناسی، تله وابستگی به یک چارچوب شناختی یا بازنمایی ذهنی اشاره دارد که افراد در رابطه خود با دیگران دارند. نظریه دلبستگی که توسط جان بولبی و مری اینسورث ایجاد شده است شامل باورهای آگاهانه و حتی ناخودآگاه در مورد برآوردن نیازهای خود با کمک از دیگران است. یعنی خود فرد نمی‌تواند کارهای خود را انجام داده و متکی بر دیگران است. طرحواره وابستگی نه تنها بر رفتارهای افراد در روابط با دیگران تأثیر می‌گذارد، بلکه روی خود آنها نیز اثرات روانی منفی ایجاد می‌کند.
ویار بارداری از کی شروع میشه؟
ویار بارداری از کی شروع میشه؟ سوالی که قبل از بارداری و حتی در شروع بارداری، بسیاری از خانم‌ها از پزشکان یا دوستان خود می‌پرسند. ویار بارداری یک اشتیاق مرموز است که توسط عوامل متعددی مانند تجربیات شخصی، تأثیرات فرهنگی یا حتی ژنتیک ایجاد می‌شود. در ادامه درباره زمان آن بیشتر توضیح خواهیم داد.
۱۰ راه درمان نفخ شکم در بارداری
نفخ شکم در بارداری یک علامت بسیار شایع در بارداری است که به دلیل تغییرات هورمونی، رشد رحم و فشار بر دستگاه گوارش ایجاد می‌شود. شل شدن عضلات صاف با پروژسترون منجر به کندی هضم و تجمع گاز شده و رحم در حال انبساط، معده و روده ها را فشرده می کند و عملکرد آنها را مختل می کند و در نتیجه نفخ و یبوست ایجاد می کند. در ادامه به بررسی راهکارهای درمانی ان نیز خواهیم پرداخت.