تیم تحریریه
نویسنده مجله سلامت حال
هفته ۲۲ بارداری / هفته بیست و دوم بارداری چی بخوریم
هفته بیست و دوم بارداری نیز مانند سایر هفته‌ها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و نیاز است تا مادر تمام تلاش خود را کرده و اصول یک بارداری خوب را رعایت کند. در ادامه مقاله های هفته به هفته بارداری درباره بایدها و نبایدهای هفته 22 بارداری و تغذیه مناسب در هفته بیست و دوم بارداری صحبت خواهیم کرد.
هفته ۲۳ بارداری / درد زیر شکم در هفته بیست و سوم بارداری
هفته 23 بارداری یک مرحله مهم در طول بارداری است و در این زمان از هفته به هفته بارداری سیستم عصبی جنین در حال رشد و توسعه بوده و بعضی از حواس او مانند بینایی و شنوایی پیشرفت چشمگیری می‌کنند. در ادامه درباره بایدها و نبایدهای این هفته و علائم و وضعیت جنین بیشتر توضیح خواهیم داد.
هفته بیست و هفتم بارداری یعنی ماه چندم
در هفته بیست و هفتم بارداری، مادران باردار با توجه به نزدیک شدن به سه ماهه سوم بارداری و البته تاریخ زایمان، ترکیبی از احساسات از جمله هیجان و دلهره را تجربه می‌کنند. در طول این مرحله، زنان با تغییرات و علائم مختلف جسمی، روحی و روانی روبرو می‌شوند که بخشی از پیشرفت طبیعی در بارداری است. در ادامه با مراحل و تغییرات هفته 27 بارداری بیشتر آشنا خواهید شد. ضمن اینکه هفته بیست و هفتم بارداری یعنی ماه چندم را نیز خواهیم گفت.
هفته ۲۹ بارداری / هفته ۲۹ بارداری یعنی چند ماهگی؟
آیا احساس هیجان می‌کنید یا عصبی هستید؟خب باید بدانید که حاملگی انواع احساسات را تحریک می‌کند. پس در هفته 29 بارداری شما هم ممکن است بسیار ناراحت باشید یا هیجان زده باشید.
سندروم ایمپاستر چیست و نشانه های خودویرانگر آن کدامند
سندروم ایمپاستر به معنای شک و تردید در توانایی های خود و احساس کلاهبرداری است!. این امر به طور نامتناسبی بر افرادی با موفقیت بالا تأثیر می‌گذارد، که پذیرش دستاوردهای خودشان را برایشان دشوار می‌کند و مدام از خود می‌پرسند که آیا من شایسته تقدیر هستم یا نه.
هفته پانزدهم بارداری – تغذیه مادر و وضعیت جنین
هفته پانزدهم بارداری نقطه عطف مهمی در رشد جنین و بدن مادر است. در این مقاله به مواردی که باید در هفته 15 بارداری از جمله رشد و تکامل نوزاد، تغییرات در بدن مادر و راه های مراقبت از خود در نظر داشته باشید اشاره خواهد شد. در هر مرحله می‌توانید با دکتر زنان آنلاین مشورت کرده و در خانه خودتان راهنمایی دریافت کنید.
بیماری دوپویترن و هرآنچه درباره آن باید بدانید
بیماری دوپویترن (Dupuytren) ضخیم شدن غیرطبیعی فاسیا یعنی لایه‌ای از بافت زیر پوست در کف دست و البته در پایه انگشتان است. این ناحیه ضخیم شده ممکن است به یک توده سخت یا نوار ضخیم تبدیل شود و با گذشت زمان، یک یا چند انگشت را خم کرده و یا به طرفین یا به سمت کف دست بکشد.
انواع اختلالات روانی / شناخت اختلال های روانی و راه درمان آن‌ها
انواع اختلالات روانی که به عنوان اختلالات روانشناسی نیز شناخته می شوند، شرایطی روانی هستند که می توانند به طور قابل توجهی بر نحوه تفکر، احساس و رفتار فرد تأثیر بگذارند. افراد مبتلا به بیماری های روانی می توانند طیف گسترده ای از علائم را تجربه کنند و شدت این علائم می تواند بسیار متفاوت باشد. شرایط سلامت روان می تواند از خفیف تا شدید متغیر بوده و می تواند افراد را در هر سن، جنسیت یا نژاد تحت تاثیر قرار دهد و به همین جهت مشاوره با روانشناس در تمام دنیا یک راهکار مناسب برای پیشگیری و درمان بسیاری از انواع اختلالات روانی می‌باشد.
کاشت موی جلوی سر / هزینه و روش کاشت مو جلوی پیشانی
کاشت موی جلوی سر شامل برداشتن فولیکول‌های مو از یک ناحیه و پیوند آن‌ها به ناحیه جلویی برای بازیابی خط موی طبیعی و بهبود تراکم ان است. البته اگر قصد انجام کاشت مو را دارید می‌توانید این کار را از بخش کاشت موی اقساطی به صورت قسطی انجام دهید و با استفاده از وام اعطایی، این کار را در کمتر از چند روز انجام دهید. سود این وام نیز تنها 4 درصد است و بسیار به صرفه می‌باشد.
هفته چهاردهم بارداری + تغذیه و مراقبت های مادر
بارداری دوران خاصی در زندگی یک زن است. هر هفته تحولات و تغییرات جدیدی را به همراه دارد که درک آن ها مهم است. در این مقاله نگاهی دقیق تر به هفته چهاردهم بارداری و تجربه آنچه در این دوران می توانید داشته باشید خواهیم داشت.
هفته هجدهم بارداری؛ برنامه‌های مراقبتی و رژیم غذایی
هفته هجدهم بارداری نقطه عطف مهمی در سفر مادری است. در این مرحله، کودک شما به طور پیوسته در حال رشد است و ویژگی های منحصر به فرد خود را ایجاد می کند. در این مقاله، جنبه‌های مختلف رشد کودک، تغییرات بدن، مراقبت‌های ضروری دوران بارداری و ملاحظات رژیم غذایی برای اطمینان از بارداری سالم و راحت را بررسی خواهیم کرد.
هفته ششم بارداری / رژیم غذایی و تغییرات هفته ۶ بارداری
هفته ششم بارداری یک دوره حیاتی برای رشد کودک شما است و اندازه کودک شما به اندازه یک عدس است. اکنون از سه لایه تشکیل شده است: اکتودرم، مزودرم و اندودرم. این سه لایه در نهایت به تمام اندام ها و بافت های بدن تبدیل می شوند.