haal application

IOS

pwa

اندروید

google play

اختلال دوقطبی و اثرات این اختلال بر روی روابط عاطفی!

پشتیبانی حال
مشاوره-آنلاین-اختلال-دو قطبی
۰۳ مرداد

افرادی که دچار یک اختلال روانی مانند اختلال دو قطبی هستند، مسیر سختی برای مدیریت ارتباطاتتشان دارند. نه تنها غلبه بر عوامل خود محدود کننده ای که افراد مبتلا به اختلال دوقطبی ممکن است بر روی خود شان دارند مشکل است بلکه مشکل دیگر غلبه کردن بر محدودیت هایی است که ممکن است به صورت خارجی در فرد مبتلا به اختلال دوقطبی وجود دارد. اینها چالشی هایی است که می تواند غلبه کردن بر آنها را غیر ممکن جلوه دهد ، اما افراد مبتلا به اختلال دوقطبی می توانند روابط اجتماعی و صمیمانه ای داشته باشند، و با انجام این کار حتی می توانند سلامت روان خود را بهبود ببخشند.

کشمکش های دورنی افراد با اختلال دو قطبی با روابطشان

اگر بیماری بسیار جدی دارید که نیاز به مراقبت روزانه دارد، این توانایی شما را در برقراری ارتباط با دیگران تحت تاثیر قرار می دهد. این بیانیه برای بسیاری از افراد روشن است، اما تعداد کمی از مردم در مورد این موضوع به دید یک فرد مبتلا به بیماری روانی می نگرند .

 

اولین چیزی که ممکن است شخص مبتلا به اختلال دوقطبی را برای ایجاد روابط به چالش بکشد، خود شرمساری (یا شرمساری درونی) است که منجر به انزوای شخص می گردد. شرمساری درونی یعنی که فرد پیامهای منفی را که در مورد افرادی که مبتلا به بیماری روحی هستند را که دریافت میکند بدرون خود می ریزد . مردم احساس بدی در مورد شان دارند و این افراد عزت نفس کمی دارند، زیرا پیام های جامعه در مورد اختلال دو قطبی و سایر بیماری های روحی تخریب کننده است.

وقتی شخصی احساس بدی در مورد خودش دارد، برقراری ارتباط با دیگران می تواند برایش بسیار دشوار باشد. افراد مبتلا به اختلال دوقطبی ممکن است از برقراری روابط اجتناب کنند، زیرا آنها به اندازه کافی برای دیگران احساس خوبی ایجاد نمی کنند. گاهی اوقات این احساسات حتی به سرعت رشد می کنند و باعث می شود افراد با بیماری های روانی دیگران را در روابط موجود شان کنار می گذارند. این می تواند به انزوای اجتماعی شان منجر شود. می‌توانید مقاله قرص الانزاپین و کاربردهای آن را نیز در این باره بخوانید

مسئله دوم که ممکن است بر توانایی یک فرد مبتلا به اختلال دوقطبی برای برقراری روابط با دیگران تاثیر بگذارد و رایج است. افراد مبتلا به بیماری روانی می توانند به شدت بر روی یک رویه برای سلامتی شان تکیه کنند. این ممکن است به معنای رفتن زودهنگام به رختخواب ، خواب طولانی تر از حد معمول و زمان بندی صرف وعده های غذایی بصورت دقیق ، عدم توانایی در انجام ندادن حرکات ورزشی و غیره باشد. یک برنامه سختگیرانه حاوی بسیاری از این اجزا ممکن است فرد با اختلال دو قطبی را مجبور کند از شب نشینی ها، مهمانی ها و رویدادهای اجتماعی دیگری که در جدول زمانی آنها نیست، اجتناب کند .

 

همچنین مهم است که به یاد داشته باشید که علائم اختلال خلقی – دوره های کنترل نشده تغییرات خلقی شدید – می تواند باعث جدایی در روابط بصورت موقت یا دائم شود.

کشمکش های بیرونی روابط و اختلال دوقطبی

بعلاوه، بعضی افراد مبتلا به اختلال دوقطبی نه تنها به دلیل پیام های منفی اجتماعی در مورد بیماری روانی احساس ناراحتی می کنند، بلکه ممکن است دیگران احساس کنند که افراد مبتلا به اختلال دوقطبی خوب نیستند. پیام های شایع در مورد آنهایی که دارای اختلال دوقطبی هستند عبارتند از:

 

  • افراد مبتلا به اختلال دوقطبی قابل اعتماد نیستند.
  • افراد مبتلا به اختلال دوقطبی خشونت آمیز یا خطرناک هستند.
  • افراد مبتلا به اختلال دوقطبی غیر قابل پیش بینی هستند.
  • افراد مبتلا به اختلال دو قطبی ثبات ندارند.
  • افراد مبتلا به اختلال دوقطبی نمی توانند خشم خود را کنترل کنند.

 

این پیام ها و بسیاری دیگر ممکن است مردم را به کسانی که اختلال دوقطبی دارند را به عنوان فردی نامناسب برای روابط شان نگاه کنند. که بین افرادی با اختلال دوقطبی و دیگران یک دیوار می کشد .می تواند منجر به :

    • جدایی اجباری از گروه های همکار
    • روابطی که در آن اختلال دوقطبی تشخیص داده شود ، رها می شوند
    • هر مشکلی در رابطه ، متهم فرد با اختلال دوقطبی است.
    • تبعیض علیه کسانی که مبتلا به اختلال دوقطبی هستند.
    • سوءاستفاده از آنهایی که اختلال دوقطبی دارند

.

بنابراین افراد مبتلا به اختلال دوقطبی نه تنها با احساس بدی در مورد خودشان مواجه هستند، ، بلکه با پیشگویی دیگران در مورد خودشان نیز مواجه هستند. جای تعجب نیست که برای افراد مبتلا به اختلال دوقطبی برقراری روابط را دشوار می کند.

اختلال-دوقطبی

مزایای روابط برای افراد مبتلا به اختلال دوقطبی

با این وجود، این به این معنا نیست که افراد مبتلا به اختلال دوقطبی روابط را دوست ندارند. بسیاری ازافراد با اختلالات دوقطبی دوست دارند ارتباطات اجتماعی با دیگران داشته باشند.

 

علاوه بر این، تلاش برای برقراری روابط قطعا برای سلامت فرد ارزشمند است. روابط اجتماعی بعنوان عامل محافظت کننده سلامت افراد شناخته می شوند. در حقیقت، مطالعات نشان دهنده یک افزایش خطر مرگ در میان کسانی است که دارای روابط اجتماعی اندک هستند. در تحقیقی دیگر نشان داده شده “میزان پایین ترروابط اجتماعی و حمایت اجتماعی، میزان نسبی اقدام به خودکشی را افزایش می دهد .  روابط کوتاه مدت و بلند مدت بر سلامت روان، رفتارهای بهداشتی و سلامت جسمانی تأثیر می گذارد.

 

پس افراد با اختلال دوقطبی چه کاری در مورد روابط شان بایستی انجام بدهند ؟

غلبه بر موانع در برقراری روابط برای افراد مبتلا به اختلال دوقطبی آسان نیست.

نکته کلیدی که باید به خاطر داشته باشید این است که تعمیم ندهیم و کسانی که دارای اختلال دوقطبی هستند به عنوان یک گروه بیش از هر گروه دیگری قضاوت شوند. یک فرد مبتلا به اختلال دوقطبی ممکن است مشکلاتی درکنترل کردن خشم خود داشته باشد، اما این بدان معنا نیست که همه افراد با اختلال دوقطبی اینگونه هستند . یک فرد مبتلا به اختلال دوقطبی ممکن است یک رشته روابطی داشته باشد که در آن به فرد دیگری که با او در رابطه است آسیب بزند ، اما مطمئنا همه افراد مبتلا به اختلال دوقطبی اینگونه نیستند . اعتقاد به این ایده که شما به خاطر یک بیماری روحی به دیگران صدمه بزنید، نادرست و شکست خورده است، که مفهوم آن این است که فردی با اختلال دوقطبی به شما به دلیل یک وضعیت پزشکی صدمه وارد می کند.

 

هیچکس نمی تواند پیشنهاد کند که کسانی که مبتلا به سرطان هستند به دلیل بیماری خود ارتباطات اجتماعی نامناسبی را داشته باشند و هیچ کس نباید چنین تصور کند که ممکن است فرد مبتلا به  بیماری روحی نیز اینگونه باشد.

 

تیم کارشناسی سامانه مشاور آنلاین «حال» می‌تواند شما را با یک کلیک به مشاور وصل کند. ما در «حال» باور داریم حق هر کسی‌ست که امکان مشاوره‌ی امن، راحت و با قیمت مناسب را داشته باشد.
اگر شما هم می‌خواهید از شر فکرهای آزاردهنده و مشکلات فکری راحت شوید، همین الان اپلیکیشن موبایل را نصب کنید. یا از نسخه‌ی وب آن استفاده کنید و به یکی از مشاوران آنلاین «حال»‌ وصل شوید.

مقالات مرتبط

مشاوره-آنلاین-افسردگی-شدید
افسردگی شدید چیست؟

فردی که به نظر میرسد یک زندگی کامل دارد را تصور کنید. او یک شغل عالی دارد، یک همسر دوست داشتنی و سرگرمی های فراوان در اوقات فراغت. سر وقت رسیدن سر کار برایش هیچ مشکلی نیست و او یکی از کارآمدترین کارکنان در شرکت است.اما  ، یک مشکل وجود دارد: او درمانده است، او از بسیاری از چیزهای مختلف احساس شادی نمی کند . از آنجا که او با افسردگی شدید زندگی می کند، برای بقیه دشوار است که بدانند ایراد از کجاست .

پشتیبانی حال
۰۸ / ۰۵ / ۹۷
اختلال-روانی
آیا شما اختلالات روانی تان را به فرزندانتان منتقل می کنید؟

به عنوان کسی که از دوران کودکی با اضطراب و اختلال هراس ( پانیک ) مواجه بوده است، یکی از نگرانی های مهم من وقتی دارای فرزند شدم، این بود که آیا اختلالاتم به فرزندانم منتقل خواهد شد ؟ من نمیخواهم وحشت و اضطراب مزمن من به کسی منتقل شود و این ایده که بچه هایم ممکن است به آن گرایش پیدا کنند مرا بیشتر وحشت زده و مضطرب می کند.با بیش از یک دهه داشتن فرزند  ، من به این نتیجه رسیدم که بیشتر ترس هایم بی مورد است. فرزندان من برخی از گرایش های من به اضطراب را نمایش می دهند ، اما آنها واقعاانسانی دیگر هستند. و در حالی که ژنتیک و رفتار آموخته شده در چگونگی شکل گیری آن نقش دارند، ولی این همه چیز نیست.مهمتر از همه این که تنها با آگاهی از احتلال روانی تان می توانید در مورد شناسایی و دنبال کردن درمان مناسب برای هر گونه مساله ای که ممکن است در آینده در فرزندان شما ایجاد شود، پیشگیرانه عمل کنید. (بیشتر…)

پشتیبانی حال
۰۲ / ۰۷ / ۹۷
مهرطلبی
مهرطلبی چیست؟ – روش های درمان مهرطلبی

مهرطلبی چیست؟ ما این شانس را داشته‌ایم در دورانی زندگی کنیم که سلامت روان بیش‌تر از هر موقع دیگری مورد توجه قرار می‌گیرد. نباید فراموش کنیم که سلامت روانی به همان اندازه سلامت جسمانی مهم است و نباید از آن غافل شویم. اولین مرحله برای داشتن روان سالم کسب آگاهی است. ما در این مقاله به بررسی مهرطلبی پرداخته‌ایم. مهرطلبی چیست چه تفاوتی با محبت دارد؟ شخصیت مهرطلب چه خصوصیاتی دارد؟ آیا مهرطلبی یک اختلال روانی محسوب می‌شود؟ روش‌های درمان اختلال شخصیت مهرطلب چیست و در ارتباط با شخصیت مهرطلب چه برخوردی باید داشته باشیم؟ با ما همراه باشید تا همه این سؤالات را پاسخ دهیم.

پشتیبانی حال
۲۰ / ۰۴ / ۰۰
نارکولپسی
نارکولپسی یا حمله خواب چیست و چه علائمی دارد؟

نارکولپسی یا حمله خواب، یک اختلال خواب مزمن است که با خواب‌ آلودگی شدید در طول روز و حملات ناگهانی خواب مشخص می‌شود. افراد مبتلا به نارکولپسی غالبا برای بیدار ماندن برای مدت زمان طولانی به مشکل برمی‌خورند. این افراد ممکن است در هر زمان و در طول هر نوع فعالیتی ناگهان به خواب بروند. این حملات ناگهانی می‌تواند اختلالات جدی در برنامه روزانه شما ایجاد کند و باعث مشکلات مختلفی در مدرسه، محل کار و محیط اجتماعی شود. همچنین خطر تصادفات و جراحات جدی را نیز افزایش دهد. اینکه علائم حملات خواب چند بار در روز و به چه شدت رخ می‌دهد، می‌تواند متفاوت باشد. درک انواع نارکولپسی و علائم، علل، تشخیص و درمان آن‌ها می‌تواند بیماران و عزیزانشان را برای مقابله موثرتر با آن توانمند سازد.

پشتیبانی حال
۳۰ / ۰۵ / ۰۰
حال- کودک بیش فعال
فرزند پروری: آیا کودک من بیش فعال است؟ چه رفتاری با فرزند بیش فعالم داشته باشم؟

[audio mp3="https://haal.ir/wp-content/uploads/2019/12/بیش-فعال-و-راه-های-درمان-آن-نهائی.mp3"][/audio]

پشتیبانی حال
۰۴ / ۱۰ / ۹۸
پانیک چیست
پانیک چیست و چطور می‌توان یک پنیک اتک را کنترل کرد؟

پانیک (panic attack) چیست ؟ آیا تا به حـال افزایش ناگهانی اضطراب و ترس شدید را تجربه کرده‌اید، بدون آنکه علت مشخصی برایش داشته باشید؟ اگر پاسختان مثبت است، ممکن است دچار پنیک اتک یا حملۀ هراس شده‌ باشید. اگر می‌خواهید بدانید که حمله پانیک چیست، چگونه باید آن را کنترل کرد یا درمان پانیک چیست، خواندن این مطلب می‌تواند به شما کمک کند. پنیک اتک یا حمله هراس ترس ناگهانی و شدیدی است که بدون وجود هیچ خطر واقعی و علت ظاهری بروز می‌کند. پنیک اتک یا حمله پانیک با واکنش‌های فیزیکی شدید در بدن همراه است. این نوع حملات می­‌توانند بسیار ترسناک باشند. افرادی که دچار حمله عصبی پانیک می­‌شوند، تصور می­‌کنند که کنترل خود را از دست داده‌­اند، دچار حمله قلبی شده‌اند یا در حـال مرگ هستند. بسیاری از افراد در طول زندگی خود فقط یک یا دو حملۀ هراس را تجربه می­‌کنند و این مسئله یا خودبه‌خود، و یا با پایان یافتن موقعیتی که برای فرد استرس‌­زاست، برطرف می­‌شود. اما افرادی که حمله‌های پانیک مکرر و غیرمنتظره داشته‌­اند و مدت طولانی را در ترس مداوم از تکرار مجدد حمله سپری کرده‌­اند، ممکن است به یک بیماری به نام اختلال هراس یا اختلال پانیک دچار باشند.

پشتیبانی حال
۱۶ / ۱۱ / ۹۷

4 دیدگاه

  • مطلب بسیار سودمندی بود
    خیلی خیلی ممنونم

  • سلام, ببخشید ولی کل این مطلبتون رو بهتره حذف کنید
    من مبلتلا به اختلال دو قطبی هستم و ۳۲سالمه, جوری افراد مبتلا به این اختلال رو توصیف کردین که انگار یه عده روانی غیر قابل کنترلند
    این بیماری کاملا قابل کنترله و تنها چیزی که تو روابط تاثیر میذاره تغییر خلق هست که ببخشید تمام دخترا هم همین ویژگی رو دارن و قبل پریود و اوایل پریود ل شخصیتشون عوض میشه و عصبانی هستن, پس اینکه یکی مثل خودشون رو درک کنن کار سختی نیست
    در ضمن افرادی که دو قطبی هستن نیاز به دریافت عشق بیشتری دارن چون احساسی تر هستند.
    وقتی از طرفشون اون عشق لازم رو نمیگیرن میرن تو فاز تغییر حـال و شخصیت وگرنه خوشحال میمونن
    اگه دنیا بخواد به ما به چشم مشکل دار نگا کنه, افراد دو قطبی میتونن بعد از ده بیست تجربه ی اعتماد که به طرز فکری مشابه شما ختم شد, کاری کنن که دنیا جای بدتری برای زندگی بشه, پس شما که روانشناس هستی بهتره انقدر بزرگ نکنی این قضیه رو و افراد دو قطبی عقده ای بیشتری تولید نکنی, با خوندن این متن هر کسی که با یه دو قطبی رابطه داره کات میکنه و اون تلافی ها به گردن امثال شماهاست

  • سلام, ببخشید ولی کل این مطلبتون رو بهتره حذف کنید
    من مبتلا به اختلال دو قطبی هستم و ۳۲سالمه, جوری افراد مبتلا به این اختلال رو توصیف کردین که انگار یه عده روانی غیر قابل کنترلند
    این بیماری کاملا قابل کنترله و تنها چیزی که تو روابط تاثیر میذاره تغییر خلق هست که ببخشید تمام دخترا هم همین ویژگی رو دارن و قبل پریود و اوایل پریود ل شخصیتشون عوض میشه و عصبانی هستن, پس اینکه یکی مثل خودشون رو درک کنن کار سختی نیست
    در ضمن افرادی که دو قطبی هستن نیاز به دریافت عشق بیشتری دارن چون احساسی تر هستند.
    وقتی از طرفشون اون عشق لازم رو نمیگیرن میرن تو فاز تغییر حـال و شخصیت وگرنه خوشحال میمونن
    اگه دنیا بخواد به ما به چشم مشکل دار نگا کنه, افراد دو قطبی میتونن بعد از ده بیست تجربه ی اعتماد که به طرز فکری مشابه شما ختم شد, کاری کنن که دنیا جای بدتری برای زندگی بشه, پس شما که روانشناس هستی بهتره انقدر بزرگ نکنی این قضیه رو و افراد دو قطبی عقده ای بیشتری تولید نکنی, با خوندن این متن هر کسی که با یه دو قطبی رابطه داره کات میکنه و اون تلافی ها به گردن امثال شماهاست