میلاد توکلی
میلاد توکلی
از سال 95 کار تولید محتوا را شروع کردم و علاوه بر اینکه حدود 5 سال است که در بخش پزشکی فعالیت دارم، علاقمند به تولید محتوا در این زمینه هم هستم.
۱۰ راه درمان نفخ شکم در بارداری
نفخ شکم در بارداری یک علامت بسیار شایع در بارداری است که به دلیل تغییرات هورمونی، رشد رحم و فشار بر دستگاه گوارش ایجاد می‌شود. شل شدن عضلات صاف با پروژسترون منجر به کندی هضم و تجمع گاز شده و رحم در حال انبساط، معده و روده ها را فشرده می کند و عملکرد آنها را مختل می کند و در نتیجه نفخ و یبوست ایجاد می کند. در ادامه به بررسی راهکارهای درمانی ان نیز خواهیم پرداخت.
درمان یبوست در بارداری با ۷ روش موثر
درمان یبوست در بارداری از سوالات بسیار زیاد مادران باردار از پزشکان یا دوستان و آشنایان است. بارداری سفری زیبا و پر از اتفاقات جدید است، اما می‌تواند چالش های غیرمنتظره ای را نیز به همراه داشته باشد. یکی از شایع ترین شکایات در بین مادران باردار یبوست است. یعنی یکی از این تغییرات کندتر شدن فعالیت سیستم گوارشی است که باعث یبوست شده درمان آن در اولویت قرار می‌دهد. در ادامه درباره راه های درمان این مشکل توضیحات مفیدی ارائه شده است.
درمان خودارضایی / عوارض، فواید و راه های درمان
درمان خودارضایی یکی از موضوعاتی است که در بسیاری از جوامع مطرح می‌شود و راه های زیادی نیز برای آن توصیه شده است. اما خود ارضایی چیست؟ خودارضایی یک راه طبیعی برای کشف بدن خود و تجربه لذت جنسی است. خودارضایی در بین افراد با هر جنسیت، سن و گرایش جنسی رایج است و به آن لذت از خود یا سکس انفرادی نیز می گویند که درواقع شامل دست زدن به اندام تناسلی خود برای لذت جنسی است. علیرغم اینکه خودارضایی یک موضوع تابو برای بسیاری از افراد است اما می‌تواند مزایایی نیز در کنار عوارض خود داشته باشد.
اختلال نعوظ / دلایل مشکل نعوظ و راه های درمان آن
اختلال نعوظ یا (ED) یکی از انواع اختلالات جنسی است و در سال‌های اخیر جوانان بسیاری را درگیر خود کرده است. علیرغم چالش‌هایی که مشکل نعوظ ایجاد می‌کند، طیف وسیعی از درمان‌ها نیز وجود درد که می‌تواند به بهبود عملکرد جنسی کمک کند. تغییرات سبک زندگی مانند ورزش منظم، رژیم غذایی سالم و ترک سیگار همگی می توانند به کاهش خطر مشکل نعوظ کمک کنند.
۱۳ چیزی برای دندان درد خوب است
دندان درد یکی از دردناک ترین دردهایی است که یک فرد می‌تواند تجربه کند. این درد به صورت ضربان دار در عمق دندان شروع می شود و از طریق فک به داخل گوش هم می‌رسد.. جویدن، صحبت کردن، حتی نفس کشیدن هم به نظر سخت‌تر می‌شود. با ادامه یافتن دندان درد در طول شب، خواب هم غیرممکن می‌شود. بنابراین باید بدانید که چه چیزی برای دندان درد خوب است و از راهکارهای آن استفاده کنید تا در زمان مناسب به دندانپزشک مراجعه کنید. البته می‌توانید در هر لحظه با دندانپزشک آنلاین مشورت کرده و در صورت نیاز داروی خود را دریافت کنید.
برای لاغری صورت چه کنیم و چه چیزی بخوریم؟
دستیابی به صورت لاغرتر مستلزم ترکیبی از تغییرات سبک زندگی، از جمله رژیم غذایی سالم، روتین های ورزشی و تمرینات هدفمند برای صورت است. با درک آناتومی صورت و پیروی از استراتژی‌های مبتنی بر شواهد عینی، می‌توانید به‌تدریج و به‌طور طبیعی نمایه‌ای مشخص‌تر و جذاب‌تر از چهره خود را ایجاد کنید. در این راه می‌توانید از دکتر تغذیه آنلاین نیز کمک بگیرید و رژیم غذایی و ورزشی دریافت کنید. ضمن اینکه به صورت رایگان نیز می‌توانید از بخش محاسبه BMI آنلاین رژیم غذایی مناسب خودتان را دریافت کنید.
ایمپلنت دندان چیست / ایمپلنت دندان اقساطی در تهران
ایمپلنت دندان اقساطی با توجه به هزینه های بسیار بالای دندانپزشکی از جمله ایمپلنت، یک مزیت بسیار بزرگ محسوب می‌شود و می‌تواند به شما کمک کند تا کلیه کارهای دندانپزشکی خود را انجام داده و مبلغ آن را به صورت اقساطی و ماهیانه پرداخت کنید. این کار از بخش دندانپزشکی اقساطی امکانپذیر است و می‌ـوانید علاوه بر آن در بخش سلامت اپلیکیشن آپ نیز همین مراحل را طی کنید.
برای واریس به چه دکتری باید مراجعه کنیم؟
اگر متوجه شدید که رگ هایی پیچ خورده و برآمده روی پاهایتان ظاهر شده، احتمالاً به رگ های واریسی مبتلا شده اید. زمانی که دریچه‌های داخل رگ‌ها به درستی کار نکند این اتفاق می‌افتند. اگرچه خطرناک نیستند، اما اگر به حال خود رها شوند می توانند آسیب ببینند و مشکلات دیگری ایجاد کنند. سعی کنید پاهای خود را بالا بیاورید اما اما اگر درد و تورم ادامه داشت باید حتما به پزشک مراجعه کنید. اما برای واریس پا چه دکتری باید رفت؟ این سوالی است که در ادامه به آن پاسخ خواهیم داد.
برای درمان بواسیر چه بخوریم
اینکه برای درمان بواسیر چه بخوریم یک سوال رایج در بین بیمارانی است که با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنند زیرا بواسیر زمانی اتفاق می‌افتند که رگ های خونی در قسمت پایین رکتوم یا مقعد متورم و ملتهب شده و باعث ناراحتی و درد شوند. در حالی که درمان‌های مختلفی از جمله دارو و گزینه‌های جراحی وجود دارد، تنظیم رژیم غذایی می‌تواند نقش مهمی در تسکین سریع داشته باشد.
معرفی دکتر ترک اعتیاد برای تشخیص و درمان سریع
دکتر ترک اعتیاد یک متخصص است که در تشخیص، درمان و مدیریت افراد مبتلا به اختلالات مصرف مواد تخصص دارد. پزشکان درمان اعتیاد با رویکرد دلسوزانه و استفاده از روش‌های علمی، به طور قابل توجهی به بهبود زندگی افرادی که با سوء مصرف مواد دست و پنجه نرم می کنند کمک خواهند کرد. اما بهترین راه برای درمان اعتیاد چیست و بهترین پزشک برای کمک گرفتن چه کسی است؟. در ادامه همراه باشید.
برای درمان اسهال در بارداری چی بخورم؟
اسهال در دوران بارداری ممکن است در نتیجه افزایش سطح هورمون‌ها یا بسیاری از دلایل دیگر باشد که بر سیستم گوارشی تأثیر می‌گذارند و منجر به تغییر در حرکات روده شوند. در ادامه این مقاله درباره عوارض آن و راه های درمان اسهال در بارداری توضیح خواهیم داد. البته در هر محله از بارداری خود می‌توانید از طریق مشاوره با دکتر زنان آنلاین بهترین راهکار را درباره این موضوع و بسیاری از موضوعات دیگر دریافت کرده و از خانه مراحل درمان را طی کنید.
طرز خوابیدن در بارداری باید چگونه باشد؟
طرز خوابیدن در بارداری صرفاً یک ترجیح نیست و باید برای سلامتی مادر باردار و فرزندی که در درون او رشد می‌کند جدی گرفته شود. همانطور که بدن دستخوش تغییرات قابل توجهی می‌شود، موقعیت های خواب نیز باید تغییر کند و در ادامه این مقاله به آن اشاره خواهیم کرد. در هر مرحله از بارداری می‌توانید از بخش دکتر زنان آنلاین باید یک متخصص زنان و زابمان به صورت آنلاین صحبت کرده و در خانه خودتان مراحل درمان را طی کنید.