راه های زیاد شدن شیر مادر
اگر به دنبال راه های زیاد شدن شیر مادر می‌گردید و نگران این هستید که به اندازه کافی برای تغذیه کودک خود شیر ندارید، شما تنها نیستید. شیردهی یکی از مؤثرترین روش‌ها برای اطمینان از سلامتی و تندرستی کودک است. با این حال، تقریباً از هر ۳ نوزاد، ۲ نوزاد کمتر از دوره توصیه شده (۶ ماه) از شیر مادر تغذیه می‌کنند. لازم به ذکر است که در دو دهه اخیر، مدت این دوره توصیه شده، تغییری نکرده است. شیر مادر غذای ایده‌آل برای نوزادان است. شیر مادر ایمن، تمیز و حاوی آنتی بادی‌هایی است که به محافظت در برابر بسیاری از بیماری‌های شایع کودک کمک می‌کند. شیر مادر کلیه انرژی و مواد مغذی مورد نیاز نوزاد را برای ماه‌های اول زندگی تأمین می‌کند، در شش ماهه دوم سال اول تا بیش از نیمی از نیازهای غذایی کودک و در سال دوم زندگی، یک سوم مواد مغذی مورد نیاز کودک را تأمین می‌کند. پس طبیعی است که به دنبال روش‌های زیاد شدن شیر مادر بگردید.
پشتیبانی حال
خودارضایی همسر / برخود با همسری که خودارضایی می‌کند
خودارضایی همسر یک جنبه رایج از رفتار جنسی فردی است که گاهی اوقات می تواند چالش هایی را وارد یک رابطه کند. افراد به دلایل مختلف دست به خودارضایی می زنند و اغلب در دوره های مجردی بیشتر اتفاق می افتد. با این حال، حتی پس از ازدواج، زوج ها ممکن است در موقعیت هایی قرار بگیرند که خودارضایی بخشی از تجربیات جنسی آنها شود. در این مقاله درباره نحوه برخورد با شوهری که خودارضایی می‌کند و راه های برطرف کردن آن صحبت می‌کنیم.
میلاد توکلی
آموزش جنسی نوجوانان / چگونه مسائل جنسی را به نوجوانان بیاموزیم
آموزش جنسی به نوجوانان یک جنبه ضروری و حیاتی از آموزش و رفاه کلی آنهاست. همانطور که نوجوانان تغییرات فیزیکی، عاطفی و اجتماعی را پشت سر می گذارند، کنجکاوی و علاقه طبیعی به مسائل مربوط به تمایلات جنسی را نیز تجربه می‌کنند. ارائه اطلاعات دقیق و جامع در مورد سلامت جنسی نه تنها به آنها در تصمیم گیری آگاهانه کمک می کند، بلکه نقش مهمی در ارتقای روابط سالم، پیشگیری از مسائل مربوط به سلامت باروری و به حداقل رساندن خطرات مرتبط با رفتار جنسی ایفا می کند. استفاده از نظر مشاوران مانند مشاوره جنسی آنلاین می‌تواند در این راه هم به نوجوانان و هم به خانواده‌ها کمک بسیاری کرده و راهکارهای بسیار مفیدی را به آنها پیشنهاد کند.
میلاد توکلی
صحبت درباره رابطه جنسی / چگونه درباره رابطه جنسی صحبت کنم
صحبت کردن در مورد رابطه جنسی می تواند برای بسیاری از افراد موضوعی تابو و گاهی ناراحت کننده باشد و حتی شروع مکالمه درباره آن می تواند بسیار دشوار باشد، اما کارهایی وجود دارد که می توانید برای آسان تر کردن آن انجام دهید.
میلاد توکلی
مراقبت بعد از کاشت ابرو / بعد از کاشت ابرو چه باید کرد؟
کاشت ابرو یکی از روش های تایید شده برای بازگرداندن ابروهای ازدست رفته و یا زیباسازی صورت است و همزمان مراقبت بعد از کاشت ابرو نیز یک مسئله بسیار مهم است. در صورت نیاز به کاشت مو یا ابرو میتوانید از سرویس کاشت مو اقساطی در «حال» ستفاده کنید و مبلغ نهایی را به صورت قسطی پرداخت نمایید.
میلاد توکلی
درمان زودانزالی مردان / ۵ راهکار طلایی برای درمان زود انزالی
درمان زودانزالی مردان زمانی بسیار مهم شد که انزال زودرس تبدیل به یک بیماری شایع و در نهایت باعث استرس و نارضایتی در روابط عاطفی شد. بسیاری از مردان در سکوت رنج می برند و نمی دانند برای کمک به کجا مراجعه کنند.
میلاد توکلی
اولین رابطه جنسی / بایدها و نبایدهای داشتن یک رابطه جنسی خوب
اولین رابطه جنسی می‌تواند هم هیجان انگیز و هم ناراحت کننده و یا نشان دهنده سطح جدیدی از صمیمیت فیزیکی و عاطفی با شخص دیگری باشد. درواقع رابطه جنسی بخشی طبیعی و غریزی از زندگی است که نقش مهمی در تجربه انسان ایفا می کند. برای بسیاری از مردم، اولین تجربه جنسی آنها نقطه عطف مهمی است که تا پایان عمر آن را به یاد خواهند داشت.
میلاد توکلی
۹ قرص به عنوان بهترین قرص برای رشد مو
بهترین قرص برای رشد مو سوالی بزرگ و مهم است که برای بسیاری از افراد مطرح یم‌شود و در ادامه به آن پاسخ خواهیم داد. اگر علاوه بر تقویت موهای خود نیاز به کاشت مو دارید نیز میتوانید از بخش کاشت موی اقساطی اقدام کرده و از وام اعطایی مجموعه حال برای کاشت مو استفاده کنید.
میلاد توکلی
تفسیر آزمایش خون / انواع آزمایش خون و راهنمای تفسیر آنها
تفسیر آزمایش خون روشی برای دست آوردن اطلاعات دقیق در مورد سلامتی افراد است. بررسی نتایج آزمایش به پزشکان کمک می‌کند تا وجود بیماری را در بدن افراد تشخیث دهند. پزشکان با استفاده از تفسیر نتایج آزمایش خون، عملکرد اندام‌ها مثل قلب و کلیه و کبد و غیره را ارزیابی می‌کنند و دربارۀ وجود بیماری‌هایی مثل دیابت، سرطان، مشکلات عروقی و غیره آگاهی بیشتری به دست می‌آورند.
سارا صاحبی
درمان پوست خشک با انواع روش های کاربردی
خشکی پوست یک وضعیت ناخوشایند است که با پوسته پوسته شدن، خارش و ترک خوردن نمایان می‌شود و می‌تواند به دلایل مختلفی روی دهد. البته برخی از افراد به طور طبیعی دارای پوست خشک یا Dry Skin هستند. با این حال، خشکی پوست در همه افراد حتی آنها که پوست چربی دارند، گاهی روی می‌دهد. اگرچه این مشکل خیلی جدی به نظر نمی‌رسد، اما گاهی به بیماری‌های مختلف مثل دیابت، سوء تغذیه و کم کاری یا پر کاری تیروئید مرتبط است. برای مطالعه بیشتر درباره بیماری دیابت به مقاله علائم دیابت از وب‌سایت حال مراجعه کنید.
سارا صاحبی
جراحی پولیپ بینی / بهترین روش و نحوه جراحی پولیپ بینی
جراحی پولیپ بینی که به عنوان جراحی آندوسکوپی سینوس نیز شناخته می شود، برای حذف پولیپ هایی که در پوشش مجرای بینی یا سینوس ها ایجاد شوند بوده و باعث بهبود تنفس فرد و در برخی موارد زیبایی بینی او می‌شود. اگر می‌خواهید برای جراحی پولیپ بینی اقدام کنید و نگران هزینه های آن هستید می‌ـوانید از بخش عمل بینی اقساطی استفاده کرده و از وام 50 میلیونی با سود 4 درصد بهره‌مند شوید. این وام در کمتر از 48 ساعت به شما تعلق خواهد گرفت.
میلاد توکلی
تزریق ژل بینی / آیا تزریق ژل بینی دائمی است
آیا تزریق ژل بینی دائمی است؟ این سوالی است که بسیاری از کاربران از پزشکان می‌پرسند. اما در پاسخ باید بدانید که این کار یک روش برگشت پذیر است و دائمی نیست و در ادامه با فرآیند آن و نحوه انجام آن بیشتر آشنا خواهید شد. ضمن اینکه برای این کار و بسیاری از کارهای زیبایی و جراحی میتوانید از بخش عمل بینی اقساطی در بخش سلامت اپلیکیشن آپ و یا پلتفرم «حال» استفاده کرده و تمامی هزینه ها را به صورت قسطی پرداخت کنید.
میلاد توکلی
