فتیش جنسی / انواع فتیش، علائم و درمان آن
فتیش جنسی (sexual fetish) نوعی کشش جنسی شدید و غیرعادی به بخش‌های غیرجنسی بدن یا اشیای بی‌جان است. به عبارت دیگر می‌توان فتیش را به عنوان علاقه وسواسی به چیزهای خاص غیرجنسی توصیف کرد. مثلا اگر کسی به ناخن‌های بلند فتیش جنسی داشته باشد، لمس کردن یا فکر کردن به آن می‌تواند باعث تحریک یا ارضای جنسی او شود.
سارا صاحبی
فانتزی جنسی چیست / روانشناسی فانتزی های جنسی و اثرات آن
فانتزی جنسی یک فرد، تصویری ذهنی یا سناریویی است که به نظر او تحریک‌کننده است و می‌تواند از ساده تا پیچیده متغیر باشد و ممکن است افراد، اعمال، تنظیمات یا اشیاء مختلفی را شامل شود. این فانتزی ها ممکن است تحت تأثیر عوامل مختلفی از جمله تجربیات شخصی، پیشینه فرهنگی، تربیت، و قرار گرفتن در معرض اشکال مختلف رسانه ها قرار گیرند.
میلاد توکلی
اختلالات جنسی / شناخت انواع مشکلات جنسی و درمان آن
اختلالات جنسی می‌تواند موضوعی حساس و بسیار مهم باشد زیرا تأثیرات قابل توجهی بر کیفیت زندگی، عزت نفس و روابط فرد دارد. بسیاری از افراد در مقطعی از زندگی خود نوعی مشکل جنسی را تجربه می کنند که این مسائل می تواند ناشی از عوامل مختلفی، مانند شرایط جسمانی، استرس، مشکلات رابطه، یا حتی فقط تغییرات در سطح هورمون باشد.
میلاد توکلی
میل جنسی زیاد / علت میل جنسی بالا و راه های کنترل آن
میل جنسی زیاد می‌تواند یک وضعیت چالش برانگیز برای فرد و زندگی او باشد. زیرا ممکن است در زندگی روزمره و روابط او تداخل ایجاد کند. این پدیده که می تواند تحت تأثیر عوامل مختلفی از جمله هورمون ها، سطح استرس، سلامت جسمانی و رفاه روانی باشد یک بیماری نیست و باید تنها در زمانی که مشکل ساز است کنترل شود. این کار با کمک پزشکان و مشاوران متخصص انجام می‌گیرد.
میلاد توکلی
تست اسکیزوفرنی چیست و از کجا بفهمیم اسکیزوفرنی داریم؟
اسکیزوفرنی یک اختلال روانی مزمن و شدید است که طبق تخمین سازمان جهانی بهداشت، در حدود ۲۰ میلیون نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند. برای آگاهی بیشتر درباره این بیماری، بهتر است که در ابتدا بدانیم اسکیزوفرنی چیست و چه نشانه‌هایی دارد. این بیماری نوعی اختلال در سلامت روان است که در درک فرد از واقعیات، اختلال ایجاد می‌کند و معمولا با توهم مشخص می‌شود. همچنین با ناتوانی قابل توجهی همراه است و ممکن است بر عملکرد شغلی و آموزشی تاثیر بگذارد. این بیماران اغلب در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی، مشکلات متابولیکی و عفونت‌ها قرار دارند و احتمال مرگ زودرس در میان آن‌ها، ۲ تا ۳ برابر بیشتر است. با این وجود اسکیزوفرنی یک بیماری قابل درمان است که نیاز به مصرف دارو و حمایت‌های روانی و اجتماعی از فرد مبتلا دارد. گفته می‌شود که حداقل یک چهارم افراد مبتلا به آن می‌توانند در صورت درمان، زندگی کاملا نرمالی را تجربه کنند.
سارا صاحبی
قرص آلپرازولام چه کاربردی دارد؟ آیا مصرف آن خطرناک است؟
قرص آلپرازولام دارویی است که برای درمان اختلال اضطرابی تجویز می‌شود. این بیماری گستره وسیعی از علائم اضطراب را در بر می‌گیرد. به‌طور کلی اختلال اضطرابی و اضطراب به وضعیتی گفته می‌شود که در آن فرد نگرانی و اضطراب غیرواقعی و بیش از اندازه‌ای را در مورد شرایط زندگی خود و برای بازه زمانی طولانی احساس کند. آن دسته از اضطراب‌ها و تنش‌هایی که براساس زندگی روزمره ایجاد می‌شوند، نیازی به درمان با دارو ندارند. برای مثال ممکن است در مورد دیر رسیدن به کلاس یا محل کار خود استرس داشته باشید که این مساله کاملا طبیعی است. قرص‌های آلپرازولام برای درمان حملات عصبی یا پنیک که ممکن است با جمع هراسی همراه باشد تجویز می‌شود. آلپرازولام برای درمان افسردگی نیز کاربرد دارد. البته می‌توانید برای مشاوره درباره اضطراب و دریافت بهترین راه درمان، از بخش مشاوره روانشناسی آنلاین استفاده کرده و با پزشک مدنظرتان به صورت کاملا محرمانه گفتگو کنید.
پشتیبانی حال
بی اشتهایی عصبی / همه روش های مقابله با بی اشتهایی روانی
آیا تا به حال به کسانی مواجه شده‌اید که از چاق شدن ترس زیادی دارند؟ وزن این افراد معمولاً بسیار پایین است و دربارۀ ظاهر اندامشان دچار وسواس هستند. آن‌ها از بی اشتهایی عصبی رنج می‌برند.
تیم تحریریه حال
چگونه از به تعویق انداختن کارها جلوگیری کنیم؟
ما به اشکال گوناگونی وقت را تلف می کنیم که در دراز مدت به ما آسیب می رساند. در اینجا دلایل اصلی هدر دادن وقت و چگونگی جلوگیری از به تعو یق انداختن کارها را توضیح می دهیم : (بیشتر…)
پشتیبانی حال
همه چیز درباره اختلال بدشکلی بدن
بسیاری از ما احتمالا از یک یا چند عضو بدن خود، مثل انحراف یا اندازه بینی، شکل‌دندان‌ها، اندازه ماهیچه‌ها و... رضایت کافی نداریم. اگرچه ممکن است گاهی به این نقص‌ها فکر کنیم، اما آن‌ها هیچ تاثیری در زندگی روزمره و ارتباطات ما ندارند. اما گروهی از افراد که به اختلال بدشکلی بدن مبتلا هستند، ممکن است ساعت‌های زیادی از روز خود را به نقص‌های خیالی یا واقعی اما بسیار جزئی خود فکر کنند و دائما به خود بگویند که به اندازه کافی خوب نیستند! این افکار به تدریج بیشتر شده و روند طبیعی زندگی آن‌ها را مختل خواهد کرد. درمان این اختلال شامل روان درمانی و دارو درمانی است. برای مشورت با متخصصان سلامت روان درباره این بیماری، می‌توانید از مشاوره آنلاین کمک بگیرید.
سارا صاحبی
نکاتی برای حفاظت از خود در برابر آلودگی هوا
با صنعتی شدن جوامع و افزایش تعداد کارخانه‌ها، وسایل حمل و نقل و...، آلودگی هوا به دغدغه همیشگی دولت‌ها و مردم تبدیل شده است. امروزه و با بالا رفتن آگاهی مردم در زمینه برقراری ارتباط بین سلامتی و آلودگی‌ها، همه به دنبال یافتن راه حل‌هایی برای کاهش این اثرگذاری هستند. شواهد زیادی وجود دارد که نشان می‌دهد بین قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا و مشکلات قلبی، تنفسی، سکته، سرطان و... ارتباط مستقیمی وجود دارد. بر همین اساس، بخش زیادی از مرگ و میر سالانه به ویژه در شهرهای کانون آلودگی هوا را می‌توان با این موضوع مرتبط دانست. در حـال حاضر، همه به دنبال راهکاری هستند که کمتر تحت تاثیر اثرات منفی آلودگی هوا قرار بگیرند.
سارا صاحبی
خود بیمار انگاری و راه های مبارزه با آن
خود بیمار انگاری چیست؟ خود بیمار انگاری (hypochondria) که به آن اضطراب بیماری یا وسواس خود بیمار انگاری هم می‌گویند، نوعی بیماری است که در آن فرد، ترس غیر واقعی از ابتلا به یک یا چند بیماری پزشکی جدی دارد. یا در مواردی هم از اینکه در معرض خطر ابتلا به بیماری بگیرید، وحشت‌زده می‌شود. این افراد ممکن است عملکردهای معمول بدن را به عنوان نشانههای بیماری سوءتعبیر کنند.
پشتیبانی حال
