جستجو...

haal application

IOS

pwa

اندروید

google play
علائم کمبود کلسیم و روش های درمان آن

کلسیم یک ماده معدنی حیاتی و مهم است. بدن انسان از آن برای ساختن استخوان‌ها و دندان‌ها استفاده می‌کند. این ماده معدنی در عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن نیز نقش دارد. کمبود کلسیم در بدن احتمال ابتلا به پوکی استخوان، استئوپنی و بیماری هیپو کلسمی (کمبود کلسیم) را افزایش می‌دهد.  کودکانی که به اندازه کافی کلسیم دریافت نمی‌کنند، ممکن است علائم کمبود کلسیم را نشان داده و به خوبی رشد نکنند. شما باید مقدار توصیه شده کلسیم روزانه را از طریق غذایی که می‌خورید، مکمل‌ها و قرص‌های ویتامین تامین کنید.

سارا صاحبی
آزمایش اسپرم در منزل
آزمایش اسپرم در منزل – نحوه انجام و تفسیر ازمایش اسپرم

در حوزه سلامت باروری، آزمایش اسپرم، بینشی در مورد کیفیت و کمیت شناگران شگفت‌انگیز معروف به اسپرم‌ها ارائه می‌دهد و کمک می‌کند تا پیش از بارداری از وجود مشکلات احتمالی آگاه شده و برای درمان اقدام کنید. آزمایش اسپرم در منزل یک راهکار عالی برای افرادی است که می‌خواهند در آرامش و در خانه خودشان این تست را انجام داده و به آزمایشگاه ها مراجعه نکنند. این خدمت را می‌توانید از بخش آزمایش در منزل دریافت نمایید.

میلاد توکلی
آزمایش کلامیدیا
آزمایش کلامیدیا / بهترین زمان برای انجام تست کلامیدیا

کلامیدیا یک عفونت باکتریایی مقاربتی است که در صورت عدم درمان می تواند مشکلات جدی برای سلامتی شما ایجاد کند و راه تشخیص ان آزمایش کلامیدیا است. رایج ترین روش برای آزمایش کلامیدیا از طریق آزمایش ادرار یا سواب از ناحیه تناسلی است که سریع و بدون درد می‌باشد.

میلاد توکلی
راه ‌های زیاد شدن شیر مادر
راه ‌های زیاد شدن شیر مادر

اگر به دنبال راه های زیاد شدن شیر مادر می‌گردید و نگران این هستید که به اندازه کافی برای تغذیه کودک خود شیر ندارید، شما تنها نیستید. شیردهی یکی از مؤثرترین روش‌ها برای اطمینان از سلامتی و تندرستی کودک است. با این حال، تقریباً از هر ۳ نوزاد، ۲ نوزاد کم‌تر از دوره توصیه شده (۶ ماه) از شیر مادر تغذیه می‌کنند. لازم به ذکر است که در دو دهه اخیر، مدت این دوره توصیه شده، تغییری نکرده است. شیر مادر غذای ایده‌آل برای نوزادان است. شیر مادر ایمن، تمیز و حاوی آنتی بادی‌هایی است که به محافظت در برابر بسیاری از بیماری‌های شایع کودک کمک می‌کند. شیر مادر کلیه انرژی و مواد مغذی مورد نیاز نوزاد را برای ماه‌های اول زندگی تأمین می‌کند، در شش ماهه دوم سال اول تا بیش از نیمی از نیازهای غذایی کودک و در سال دوم زندگی، یک سوم مواد مغذی مورد نیاز کودک را تأمین می‌کند. پس طبیعی است که به دنبال روش‌های زیاد شدن شیر مادر بگردید.

پشتیبانی حال
خودارضایی همسر
خودارضایی همسر / برخود با همسری که خودارضایی می‌کند

خودارضایی همسر یک جنبه رایج از رفتار جنسی فردی است که گاهی اوقات می تواند چالش هایی را وارد یک رابطه کند. افراد به دلایل مختلف دست به خودارضایی می زنند و اغلب در دوره های مجردی بیشتر اتفاق می افتد. با این حال، حتی پس از ازدواج، زوج ها ممکن است در موقعیت هایی قرار بگیرند که خودارضایی بخشی از تجربیات جنسی آنها شود. در این مقاله درباره نحوه برخورد با شوهری که خودارضایی می‌کند و راه های برطرف کردن آن صحبت می‌کنیم.

میلاد توکلی
آموزش جنسی نوجوانان
آموزش جنسی نوجوانان / چگونه مسائل جنسی را به نوجوانان بیاموزیم

آموزش جنسی به نوجوانان یک جنبه ضروری و حیاتی از آموزش و رفاه کلی آنهاست. همانطور که نوجوانان تغییرات فیزیکی، عاطفی و اجتماعی را پشت سر می گذارند، کنجکاوی و علاقه طبیعی به مسائل مربوط به تمایلات جنسی را نیز تجربه می‌کنند. ارائه اطلاعات دقیق و جامع در مورد سلامت جنسی نه تنها به آنها در تصمیم گیری آگاهانه کمک می کند، بلکه نقش مهمی در ارتقای روابط سالم، پیشگیری از مسائل مربوط به سلامت باروری و به حداقل رساندن خطرات مرتبط با رفتار جنسی ایفا می کند. استفاده از نظر مشاوران مانند مشاوره جنسی آنلاین می‌تواند در این راه هم به نوجوانان و هم به خانواده‌ها کمک بسیاری کرده و راهکارهای بسیار مفیدی را به آن‌ها پیشنهاد کند.

میلاد توکلی
صحبت درباره رابطه جنسی
صحبت درباره رابطه جنسی / چگونه درباره رابطه جنسی صحبت کنم

صحبت کردن در مورد رابطه جنسی می تواند برای بسیاری از افراد موضوعی تابو و گاهی ناراحت کننده باشد و حتی شروع مکالمه درباره آن می تواند بسیار دشوار باشد، اما کارهایی وجود دارد که می توانید برای آسان تر کردن آن انجام دهید.

میلاد توکلی
مراقبت بعد از کاشت ابرو
مراقبت بعد از کاشت ابرو / بعد از کاشت ابرو چه باید کرد؟

کاشت ابرو یکی از روش های تایید شده برای بازگرداندن ابروهای ازدست رفته و یا زیباسازی صورت است و همزمان مراقبت بعد از کاشت ابرو نیز یک مسئله بسیار مهم است. در صورت نیاز به کاشت مو یا ابرو می‌توانید از سرویس کاشت مو اقساطی در «حال» ستفاده کنید و مبلغ نهایی را به صورت قسطی پرداخت نمایید.

میلاد توکلی
درمان زودانزالی
درمان زودانزالی مردان / ۵ راهکار طلایی برای درمان زود انزالی

درمان زودانزالی مردان زمانی بسیار مهم شد که انزال زودرس تبدیل به یک بیماری شایع و در نهایت باعث استرس و نارضایتی در روابط عاطفی شد. بسیاری از مردان در سکوت رنج می برند و نمی دانند برای کمک به کجا مراجعه کنند.

میلاد توکلی
اولین رابطه جنسی
اولین رابطه جنسی / بایدها و نبایدهای داشتن یک رابطه جنسی خوب

اولین رابطه جنسی می‌تواند هم هیجان انگیز و هم ناراحت کننده و یا نشان دهنده سطح جدیدی از صمیمیت فیزیکی و عاطفی با شخص دیگری باشد. درواقع رابطه جنسی بخشی طبیعی و غریزی از زندگی است که نقش مهمی در تجربه انسان ایفا می کند. برای بسیاری از مردم، اولین تجربه جنسی آنها نقطه عطف مهمی است که تا پایان عمر آن را به یاد خواهند داشت.

میلاد توکلی
بهترین قرص برای رشد مو
۹ قرص به عنوان بهترین قرص برای رشد مو

بهترین قرص برای رشد مو سوالی بزرگ و مهم است که برای بسیاری از افراد مطرح یم‌شود و در ادامه به آن پاسخ خواهیم داد. اگر علاوه بر تقویت موهای خود نیاز به کاشت مو دارید نیز می‌توانید از بخش کاشت موی اقساطی اقدام کرده و از وام اعطایی مجموعه حال برای کاشت مو استفاده کنید.

میلاد توکلی
بهترین ویتامین برای پوست صورت
معرفی ۶ مورد به عنوان بهترین ویتامین برای پوست صورت

بهترین ویتامین برای پوست صورت نقش مهمی در حفظ سلامت پوست صورت داشته و به شما کمک می‌کند تا با چین وچروک پوست، پیری و لکه های صورت خداحافظی کنید. هرچند که همیشه ویتامین ها برای دستابی به یک پوست خوب کافی نبوده و نیاز به عملیات لیزر جوانسازی پوست، مرطوب کردن آن و یا لیزر درمان می‌باشد. با کمک از متخصصان در بخش پزشک آنلاین می‌توانید پس از مشورت با دکترهای متخصص، بهترین راهکار را از آن‌ها جویا شده و در صورت نیاز به کارهای درمانی از وام 50 میلیونی حال  (بخش سلامت اپلیکیشن آپ) برای جوانسازی پوست اقساطی و یا سایر خدمات پزشکی و جراحی استفاده نمایید.

میلاد توکلی